运动列表
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晚上可以运动吗？最适合运动的时段
2018-05-06你平常习惯在早上运动还是晚上？晚上可以运动吗？每到周末或下班时刻，常见健身房灯火通明，河堤夜跑与散步的人群更络绎不绝。过去网路谣传在晚上运动等同慢性自杀事实真是如此吗？
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詹姆斯倒计时绝杀 猛龙诸将欲哭无泪
2018-05-06终场前8秒两队战成103平紧绷局面，詹姆斯(LeBron James)再次证明他仍是当今NBA联盟第一人！铁了心的强行切入，外带高难度骑马射箭抛射打板进球，詹皇不仅帮助骑士顺利取得系列3胜0
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詹姆斯詹皇骑马射箭无敌绝杀 骑士神奇3连胜猛龙
2018-05-06前两役都意外在主场失守，身为东区例行赛龙头的猛龙6日在骑士主场面临背水一战，即便上半场便落后给地主骑士多达15分，但末节猛龙在主控罗瑞(Kyle Lowry)领军下，一度追成仅4分差甚
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足协杯恒大遭淘汰是怎么回事？足协杯八强名单
2018-05-03足协杯恒大遭淘汰是怎么回事，被哪个对手淘汰的？在昨晚结束的足协杯第五轮的比赛中爆出了一个大冷门，主场作战的中超霸主广州恒大两度领先却被意外追平，而在点球大战中最终以3比
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女人怎么瘦腰？手臂与背部肌肉才是女人腰瘦关键
2018-04-28天气渐渐炎热起来，再也不是能够用衣服藏住肥胖的季节，而许多女孩为了拥有小蛮腰，都会把练腹肌作为第一考量。其实不然，训练手臂及背部才能拥有显瘦的视觉效果，也千万不要以为将肩
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2018欧冠皇马成夺冠最大热门 干掉利物浦就是爷
2018-04-282018欧冠半决赛首回合战罢，利物浦主场5-2大胜罗马，而拜仁慕尼黑主场1-2遭皇家马德里逆转，比赛非常的精彩。相信不少球迷都在期待着2018欧冠半决赛次回合比赛，罗马能否再次上演绝
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2018欧冠半决赛拜仁vs皇马首发名单
2018-04-252017-18赛季欧洲冠军联赛半决赛即将迎来一场经典对决：拜仁慕尼黑坐镇安联球场迎战已经连续两年卫冕欧洲冠军的皇马马德里。就在昨晚的同一时间，红军利物浦在安菲尔德5-2狂胜本
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郭艾伦痛哭夺冠 郭艾伦个人资料照片
2018-04-23郭艾伦痛哭是什么原因，郭艾伦为什么痛哭？据悉，是在以100-88击败广厦队后，辽宁队4-0横扫对手夺得了联赛历史上第一座总冠军奖杯后，郭艾伦痛哭夺冠。在赛后的更衣室内，砍下19分和8个
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2018上海泥泞跑时间地点及门票奖励介绍
2018-04-23泥泞跑光听名字就觉得很炫酷，2018 X-Mudder泥泞障碍赛全国巡回赛嘉北郊野公园站五月底将在上海开跑，比起往届的赛事今年的比赛内容更是丰富，小编带你了解下2018上海泥泞跑时间
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拜仁00后都是主力了 身价前五的00后球员盘点
2018-04-22拜仁首位00后球员是谁？00后为什么进首发，德甲联赛第31轮，拜仁客场对阵汉诺威，年仅18岁的卢卡斯-迈获得首发机会，他也成为了拜仁第一个在德甲亮相的00后球员。 为了备战下周中与
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波波维奇妻子得的什么病？相爱40年见证马刺兴衰
2018-04-20波波维奇妻子得的什么病？据悉，69岁的波波维奇经历着人生最艰难的一年。携手共度40载的妻子艾琳于美国时间周三晚去世，回首半生，青衫人老，白发婆娑，身边的患难与共的人却先一步离开
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伊涅斯塔加盟中超哪只球队？
2018-04-18根据多家西班牙媒体的曝料，“小白”伊涅斯塔将在国王杯后宣布自己的去向，而他的下一站就是中超。据悉伊涅斯塔已经与该中超队签约三年，并将于今年夏窗的中超二转期
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2018北京悦节拍半程音乐马拉松时间地点及门票
2018-04-18音乐马拉松你去过吗？音乐加上马拉松给你不一样的酷跑体验，2018年Run To The Beat 悦节拍半程音乐马拉松北京站报名即将开始，在这个5月挥洒汗水的时刻到来了，来看看小编为大家的
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2018欧冠四强半决赛抽签
2018-04-14北京时间4月12日凌晨，欧冠八强战次回合结束了最后两场比赛，最终战况分别为：皇马1-3尤文和拜仁0-0塞维利亚。至此过后，在两回合较量中，皇马以总比分4-3淘汰尤文，连续八个赛季打进四
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足协罚单罚了哪些人？足协罚单是怎么回事?
2018-04-12足协罚单是怎么回事?处罚结果是什么?罚了哪些人?昨天晚上足协一连公布就几个罚单，其中最引人关注的就是对恒大前锋阿兰因故意肘击对手的处罚结果了！足协罚单是怎么回事昨晚，让
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足球运动员哪些地方最容易受伤？受伤的足球明星盘点
2018-04-11球场上，运动员的伤病各种各样。由于运动激烈，身体接触多，球员浑身上下从头到脚几乎都会出现伤病，足球运动员哪些地方最容易受伤？我们不防对足球运动员出现伤病的位置一一分析下：
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抖音吃鸡舞怎么跳？抖音吃鸡舞背景音乐叫什么
2018-04-03最近的吃鸡游戏真的是很火爆，不少抖友还为吃鸡专门设计了一套舞蹈呢，不知道大家有没有看过呢？ 抖音吃鸡舞怎么跳呢？背景音乐叫什么？抖音吃鸡舞慢动作视频教程小编在这里为大家分
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标准的练腹肌的动作之垂悬抬腿
2018-04-01健身的动作是非常多的，在健身房里面总是会看到那些看似练得很认真的人。可是他们的健身动作真的标准吗？先不说健身的效果，如果我们经常做错的动作，对我们的身体也是有害的，今
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引体向上练什么肌肉 引体向上正手反手区别
2017-07-30引体向上是我们在健身的时候经常使用到的动作，很多人觉得自己对这个动作熟悉，自己肯定是可以做对的。其实我们对自己熟知的动作是更容易做错的，因为自己大脑中已经有了一个
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锻炼肱二头肌的要领 锻炼肱二头肌动作解答
2017-07-30女生对有肌肉的男生是更有安全感的，如果你自己的手臂跟女生的有一拼，那不是会被认为手无缚鸡之力吗?其实现在有很多人开始锻炼自己的身体，尤其是那些看起来比较瘦弱的男生，
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健身房有必要请私教吗 新手去健身房不请私教
2017-07-30当你决定健身的时候就有很多问题找上你了，最主要的就是你要不要找教练，其实每个人的想法都是不一样的，你觉得自己刚开始健身还有很多不懂，就可以找，如果想自己安静练，那不找也
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刚开始健身怎么练 刚开始健身要明白的事情
2017-07-30健身的风潮是刮了好久了，但是有些人是有点懵的，他们只是为了赶潮流，每天健身都很盲目。你要开始健身了，应该明白几点，你至少健身的目的是应该知道的。今天小编就整理了几个观
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一个夏季长出啤酒肚 男人跟着练瘦肚子
2017-07-30健身的人确实越来越多了，走在马路上总能看见很多的健身房，但是有些健身的一段时间的人，总觉的效果不是很明显。主要是自己肉乎乎的肚子，毕竟大肚腩真的很影响美观，今天就跟着
