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加少许油开小火,把鸡蛋豆腐轻轻倒入锅中,煎六七分钟,至表面金黄后取出备用(也可以像外面餐馆做法煎至表皮成咖啡色)
6重新起锅,加入些许香油,倒入1/4碗青葱和姜片爆香,待炒出香味以后把姜片和青葱取出只留下油的部分再加一点油,置入红萝卜泥炒香再加入虾米碎拌炒至油略呈现橘红色,虾米炒香
7加入蟹黄和蛋黄和先前的虾米红萝卜泥一起炒至上色均匀,再加一碗水与半碗米酒和一匙蠔油煮至水滚后加入豆腐,撒入先前准备的太白粉水,芶薄芡,再盖上锅盖闷个五分钟
8倒入先前准备的蛋白,再闷个一两分钟后起锅,撒上青葱即可食用囉!
♡宛の美好”食“光 ✿ 蟹黄丝瓜鱼饺粉丝褒
1备料:宽粉丝先泡水软化,香菇、丝瓜(去囊)洗净切块,蒜切末,红萝卜 用擦姜板磨成泥,备用。