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1鲑鱼头洗净,擦干水,加盐及胡椒粉放冰箱醃1小时。
2鸡蛋豆腐切1.5cm丁。平底锅加油1/2汤匙,将鸡蛋豆腐煎至2面金黄(有时间可煎至4面或6面金黄!)
3鲑鱼头块均匀沾上面粉,炒锅下油,放一片姜爆香去腥,中小火煎鱼头至金黄色,各面都需煎到,取出备用。锅中的鱼油不要倒掉。
4原锅中火把辛香料(蒜头碎、姜2片、红葱头碎)爆香。葱留1茶匙葱花,其余切段加入爆香。
5下鲑鱼头块翻炒几下。
6倒进酱汁料,拌均匀。