男上女下俯卧撑 健身撒狗粮姿势你会了吗

　　男上女下俯卧撑，这可谓是健身界新出的妖孽啊!俯卧撑也能玩出新花样，男上女下，这姿势简直让人想歪了。新的健身撒狗粮姿势你会了吗?一起来了看看男上女下俯卧撑以及做俯卧撑的好处吧!

男人做俯卧撑

　　俯卧撑

　　俯卧撑(英文：push-up;Press-up。中国大陆称作俯卧撑，中国台湾地区称作伏地挺身，港澳地区称作掌上压)，常见的健身运动有助于增加胸大肌锻炼效果。

男上女下俯卧撑

　　男上女下俯卧撑，是指以男上女下方式来做俯卧撑。

　　2014年9月14日，一条“南师大泰州学院教官体罚学生，男上女下做俯卧撑”的微博在网上热传。

俯卧撑

　　起源

　　男生在上，女生在下，做俯卧撑。

　　男上女下俯卧撑这种方式，来源于网络上一条“南师大泰州学院教官体罚学生，男上女下做俯卧撑”的微博。

　　军训休息期间，该教官为活跃气氛，要求学生表演节目。对于害羞不敢表演的，有学生提议做男上女下俯卧撑。

俯卧撑

　　“男上女下俯卧撑”事件，该事件发生在2014年9月13日。2014年9月15日，南京师范大学学生处处长表示，当时是为了调节气氛，不存在惩罚一说，只是互相娱乐，“但从文明军训的角度来说，方式确实不雅”。