豆干的做法大全 豆干的家常做法图 豆干怎么做好吃又简单

来源:网络投稿        编辑:爱乐活小组
2017-06-08 20:16:16
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「丁香小鱼炒豆干」
菜谱简介
丁香小鱼干的钙质非常丰富, 由于小鱼干本身就带有咸味,所以只要用蒜头、辣椒加九层塔,就可以炒出一盘爽口不死咸的下酒菜,也可以减少含钠量的摄取喔 ^_^ 材料
淬酿柴鱼酱油1大匙 丁香小鱼干200g 10片 红辣椒3根 蒜头8瓣 3根 九层塔1大把 蔬菜油1大匙 黑胡椒粉1大匙 味醂1小匙 做法
    1

    1 准备所有材料
    ,丁香小鱼干用水清洗沥干备用。 准备所有材料
    ,丁香小鱼干用水清洗沥干备用。

    2

    炒锅先热锅,倒少许蔬菜油,将豆干两面煎成焦香状,先起锅备用。

    3

    蒜头、辣椒、葱段先入锅爆香。

    4

    放入小鱼干,一起拌炒至小鱼干呈焦香状。

    5

    加入柴鱼酱油及味霖,开始翻炒,到酱汁收乾为止。

    6

    加入蛋豆干、黑胡椒粉、葱尾、九层塔,稍加拌炒就可以起锅。

    7
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