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将全麦面粉、中筋面粉、细糖及快速酵母粉(与咖哩粉)拌匀。
2将水与油倒入作法1中并拌匀,揉至均匀成团没有硬块。 **揉面3光~ 手光 面光 盆光~**
3第1次发面:用湿毛巾或保鲜膜盖好作法2的面团静置发酵约20分钟。(依气温而订)
4.再将作法3醒过的面团(这时可加入香菜末与盐)揉至表面光滑后,搓揉成长条,并切成6块的面团。
5.第2次发面:将作法4的面团揉成圆球状排放入蒸笼,盖上盖子,静置约20分钟醒发。(发至面团会黏手即完成)
6蒸: 电锅:外锅2杯水加热,待蒸气升起时将作法5醒发的馒头蒸约20分钟即可。
7亚麻仁籽馒头
8香菜馒头
9咖哩馒头
10全麦馒头