芥菜的做法大全 芥菜的家常做法图 芥菜怎么做好吃又简单

3

豆腐切成小块

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将鱼头煎至双面金黄

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加入水和鸡汤

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加入豆腐

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加入芥菜

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煮至芥菜变为鲜绿色并变软

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鱼头豆腐芥菜汤

芥菜豆腐汤[健康汤水食谱]
菜谱简介
芥莱是中国特有的蔬菜，中医认为，芥菜性味辛、温。入肺、胃、肾。功效宣肺化痰、温中利气。芥菜含有丰富的营养成分，具有维持人体机能新陈代谢的重要保健作用。 材料
做法

1

芥菜洗净，切成中等长短的段

2

豆腐切成中等大小的块

3

在锅中加入鸡汤，水和姜片

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