美女减肥不吃骑车晕倒 这些减肥食谱一周瘦10斤

　　美女减肥不吃骑车晕倒 这些减肥食谱一周瘦10斤

　　2017年3月17日讯，3月14日下午4点左右，交警五大队杨泽如警官正在虎踞路广州路路口执勤，突然路边一市民报警说有人在前方晕倒在地。杨警官立即上前查看情况，原来晕倒在地的是一位外地女大学生，与其同行的同伴正扶着她。

　　女孩同伴介绍说，她们刚来南京，中午两人一起骑着共享单车在南京城转转。她可能是因为减肥中午没吃饭，血糖过低晕倒，而且她曾经就有过因为减肥而晕倒的现象，但是这次直接昏迷不醒了。女孩同伴说。随后，女孩含着一颗路人给的话梅又醒了过来。因急救车一时无法过来，交警就拦了辆出租车送至医院救治。

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美女减肥不吃骑车晕倒 这些减肥食谱一周瘦10斤

早餐：一杯温水+蜂蜜，一袋无糖黑芝麻糊。午餐：米饭半碗+ 水煮青菜+ +丝瓜汤。晚餐：减肥前期晚上只吃水果，听了养身专家说水果不易空腹吃，就改成了喝无糖芝麻糊，或者不吃。每天保证至少喝2大杯水，饭后半小时吃一水果。坚持早上7点起床，晚上12点前睡觉，做到早睡早起，早起时喝杯蜂蜜温水再吃早餐。