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大家都知道赵丽颖长着一个包子脸,但是近期播出的电视剧上,赵丽颖的包子脸竟然瘦了。赵丽颖减肥方法可以说超励志,包子脸竟然也能逆袭变女神。

赵丽颖减肥方法
《老九门》赵丽颖陈伟霆配一脸 赵丽颖减肥方法甩掉包子脸
《老九门》开播,赵丽颖和陈伟霆的洞房夜备受关注。从发布的剧照可以看到,两人的颜值配一脸!赵丽颖是圈中少有的包子脸,但其实包子也偷偷的在减肥瘦身!甩掉脸上多余的肉肉后,赵丽颖上镜更加美。赵丽颖是怎样减肥的?下面提到的方法,大家可以试一下哦!
1、水果便当
拍戏再忙,女明星也会自备便当。这里面不是什么山珍海味,而是最实在的切粒水果!不同的水果含有不同的营养成分,丰富的维生素C可以让你的气色更好,吃饱的同时还能避免发胖。

赵丽颖减肥方法大曝光
2、瘦身汤
喝汤补身是很多女神都会做的事,在选择食材的时候,大家只要稍微花点心思,就能有意想不到的瘦身效果。瘦身汤一般是由各种蔬菜组成,只需少量的油盐,不管是喝汤还是吃汤渣,都有很好的瘦身效果!当然,如果大家讲这个当做主食,还能放入一些鸡胸肉,以防营养不足。
3、跑步
女明星似乎都偏爱跑步减肥这个方法,除了操作起来比较简单外,它的燃脂效果也是有目共睹!在跑步的时候,大家一定要做热身运动,既能帮助身体更快的进入状态,还能避免受伤。建议每次跑步时长控制在80分钟以内。

赵丽颖俏皮可爱
赵丽颖VS杨幂,减肥方法大PK,看谁更盛一筹?
赵丽颖金鹰女神造型撞衫杨幂。 随后赵丽颖与杨幂就总是被网友拿来比较。今天小编也来将两人进行一番比较,不过这次比的是两人的减肥方法,一起来看看谁的更有效吧!
赵丽颖减肥秘籍
近期最火的女演员莫过于赵丽颖。但女神其实也有不堪回首的过去。赵丽颖刚出道的时候长得非常胖,一张大饼脸简直要把小伙伴吓坏了。后来赵丽颖减肥成功,大饼脸变成了可爱的小圆脸,看起来跟过去判若两人,不少人都怀疑她整容了。其实,赵丽颖之所以能变得这么美,完全是靠下面这些减肥小技巧。

赵丽颖颜值高
坚持清淡饮食
据悉,赵丽颖崇尚健康正确的减肥方法。为了健康地瘦下来,她坚持每餐都清淡饮食,在饮食上严格控制油量。外出应酬吃饭的时候,她也坚持清淡饮食。她会在身边放一碗水,菜在入口前都用水涮一遍再吃。
饭前吃水果
赵丽颖有时也会忍不住大吃大喝,偶尔放纵可以理解,但是却不能因为美食诱惑而耽误了好身材。她发现把水果挪到餐前来吃,水分和膳食纤维会给你带来强烈的饱足感,自然不能吃下太多饭菜了。