新年出游护肤攻略 出行也要保护好自己的肌肤

　　在湿冷地区，环境湿度较高，皮肤缺水问题可能并不严重，但分泌油脂量会减少，此时可着重补充生理性脂质与亲水性保湿成分。

　　在干冷地区，尤其是遇到大风天气，皮脂分泌不足的皮肤应首选含封闭性成分这类油脂的产品，再补充生理性脂质和亲水性保湿成分。

　　冻伤与冻疮

　　在前往高山、极地以及冬季的温带大陆性气候地区旅行时，气温往往低于0℃，很容易被冻伤。

　　气温在0℃以上的地区，也需要防冻。潮湿的空气和冷风会让人感到寒气入骨，从而产生冻疮。冻疮经常发生在肢体末梢血液循环较差的部位，局部衣物过紧造成血液循环不畅时，同样可能引发冻疮。此外，儿童、糖尿病患者和贫血人群等都更易患上冻疮。

　　对于冻伤与冻疮，预防远比治疗重要。低温下进行长时间的户外活动时，务必保暖防水，尤其是手、脚、脸和耳等部位。在易生冻疮或者曾生过冻疮的部位，可预防性地涂抹凡士林等保护剂，千万不要以自己是否感觉到冷为依据。

　　出现轻微冻伤时，应尽快使冻伤部位恢复正常体温，可用身体其他部位温暖患处，或使用39-42℃的温水浸泡。如发生严重的冻疮或冻伤，甚至出现全身性体温过低的情况，需及时就医。