保鲜膜男孩(保鲜膜男孩是什么病)

推荐男孩子的美白方法： 男生美白的方法一：蕃茄蜂蜜美白这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次男生美白的方法二：牛奶美白准备一小杯鲜奶，(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服)。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。推荐瘦腿的方法：一、粗盐瘦腿法粗盐瘦腿法效果非常显著粗盐瘦腿的操作方法非常简单，粗盐瘦腿原理是，根据粗盐有发汗的作用，可以排出体内多余的水分，并且促进皮肤的新陈代谢，排除体内废物。粗盐瘦腿用法：在每天洗澡前，取一杯粗盐加上少许的热水拌成糊状，要涂在身上达到不会脱落的程度，再把它涂在想要瘦的部位，如腹部、手臂四周、大腿，大约静止十分钟后，再用热水把粗盐冲洗干，也可先做些按摩再用水冲掉，之后开始洗澡。若你是敏感肌肤，无法使用一般的粗盐，可以购买一种比较细的“沐浴盐”来用。粗盐瘦腿的适用人群是不喜欢运动的人，一般在一到两个星期内就会见效。二、保鲜膜瘦腿1.在大腿及大腿和臀部相连处涂抹脂肪分解凝胶。涂好后缠上有弹力的绷带。涂上冷冻液，大约45分钟后去掉弹力绷带。2.最好用保鲜膜将腿全部裹住。出过汗后用冷水毛巾擦去，使腿部肌肤更加光滑，富有弹性。3.把腿叉开，比肩稍宽，用手去握脚后跟。把腰压低，与腿和臀部成直角。三、白菜＋米醋瘦腿偏方美腿除了加强腿部锻炼外，在此再教你一妙方，让你在享受美味的同时又拥有一双纤纤玉腿。准备工作：圆白菜两片、芹菜3根、米醋半勺、砂糖少许、盐少许。去除圆白菜的硬芯，切成细丝，芹菜切成小段备用。做法：将切好的圆白菜和芹菜放入容器内，淋上搅拌过的米醋即可。专家说法：圆白菜含有丰富的β胡萝卜素、维生素C、钾、钙。一杯圆白菜含钙量相当于半杯牛奶的钙含量。β胡萝卜素及维生素C都是抗氧化剂，是美肤的重要法宝；钙是强健骨骼的“最佳搭档”；芹菜健胃顺肠，助于消化，对下半身浮肿、修饰腿部曲线有至关重要的作用。专家提醒：夜晚降临时，千万不要狂吃淀粉食物，因为它会囤积在体内，使下半身发胖、腿部变粗。多吃些绿色蔬菜，没多久，你便会觉得“轻松”许多。四、薄底厚掌，踩踩就瘦方法是：穿上硬底鞋，脚掌站在一块砖头上。我已经试了三个星期，小腿肚的位置上升了，腿型比以前好看了，显得修长，臀部也翘了一些。你也可以自己拿松糕鞋让修鞋铺修成前高后低的负跟鞋，后跟1厘米高，前掌不超过4厘米。这种方式适合肌肉型腿的人。五、生姜水泡澡瘦腿1.每天或每两天泡一次热水澡，或是在热水中加入生姜。入生姜可是我觉得又便宜又好用的妙方喔！因我小婶婶在某一年的冬天持续泡生姜澡，3个月下来瘦了8、9公斤喔。我因为买不到已经榨好的生姜水，所以用一根一根的生姜代替。方法：用搥排骨肉的捶肉棒把姜敲碎，加入泡澡的热水中，如果想让生姜里的汁液全都发挥出来，可以将敲碎的姜末先放入茶壶里用小火煮开，再倒入澡盆中。记得生姜泡澡水位不可以超过胸部喔，除非水水们想缩胸……2.泡完澡后，擦瘦腿霜(通常是用BIOTHERM那一条)，按摩之后包上保鲜膜。3.睡前抬腿至少20分钟。六、每天刮腿20分钟，一个月减8斤方法是：买一只牛角的刮痧板，腿上抹好乳液，按照穴位从上向下刮，每个穴位刮20下，要快速、用力，直到刮出红道道，左腿完了换右腿。最好是每天晚上睡觉之前刮，刮完后不要接触冷水，直接睡觉。七、咖啡粉疗法将未煮过的咖啡粉调和按摩油，以螺旋状轻轻按摩大腿和臀部。可促进局部肌肤血液循环，避免蜂窝组织产生，使大腿与臀部更紧实。八、冷热水冲洗洗澡时用热水和冷水反复交替冲洗腿部，具有强化血管肌肉的功能，可以改善腿部循环，而消除腿部浮肿，使腿紧实。九、50下搓出小鸟腿方法是：洗澡的时候，给腿上涂满沐浴露(为了减少摩擦)，找个和腰差不多高的地方(洗脸台、水管子)把一只脚架上去，双手开搓，稍微用点力，按照从大腿根到膝盖的方向搓，再反向搓，想瘦小腿方法一样。开始搓50下，胳膊会很酸痛，坚持住。当你能搓100下的时候，效果一定很明显！十、狂蹬空中自行车跟大家推荐一个很有效的瘦腿局部运动，晚上睡觉之前在床上做几分钟就可以了。 躺着，把脚抬起，双脚做蹬自行车状，杂志上说做十几下就行，我每天都做300下！做完以后把两腿分开大约80度的样子，一共分80下，这个方法对大腿根部的肉很有效果！
美白：：：：：：： 冬瓜子仁15g、橘皮6g、桃花12g，混合研成细末，饭后用米汤调服，一日三次，连服数月，面部会变得白嫩而光滑。冬桑叶煎浓汁装瓶收贮备用，每天早晨用一酒杯汁液倒人洗脸水中洗脸，常洗可使面部光洁柔软。把晒干的玫瑰花浸泡在热水里，使之冷却后再滴上几滴橄榄油，用来搽睑，皮肤会保持光滑润泽。晒过的皮肤出现红斑点，将牛奶搽脸及被晒部位，可使皮肤收缩，再用柠檬片敷面一周后斑点变小，再用黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜搽几次，斑点即可消除。用中药白果、草果各二两、加黑豆一两，研细后分成30份，每天早晨取一份搅入水中洗脸，然后擦上润肤霜，连续使用～月，皮肤将会变得白嫩。杏去皮，滑面、轻粉各等份，研末隔水蒸片刻，取出加龙脑及麝香少许，再以鸡蛋白拌和成膏，每早起床洗脸后，用药涂抹，数月后，容颜会变得红润光滑、娇艳如春之桃花。皮肤美白十二法1、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。3、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。4、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。5、暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。6、晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。7、手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑”。8、水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。9、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。10、充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。11、少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。12、远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成瘦腿:::::::腿部减肥的方法一、双腿频举：仰卧、双腿举起呈直角，双膝微屈，然后肌肉放松。快速做100—180次(每日逐增)。腿部减肥的方法二、踏蹬运动：仰卧做蹬自行车动作。蹬腿速度要快，开始做40次，逐渐增至每次150次。腿部减肥的方法三、双脚挪动：仰卧，屈肘，掌心向下，右腿屈膝，挪到左边，用力翻转大腿，膝盖触地，然后换腿做。每腿各做10—20次，逐日增次。腿部减肥的方法四、身体慢转：端坐地上，双手双脚分开，双手前伸向左向右反复转，各转10—15次。仰卧，肌肉完全放松，整套重复3—5次，逐日增。腿部减肥的方法五、臀部“行走”：伸直双腿，双手扶脚背并抬头，进行同侧走，如此交替向前运动5—10米。每日两次，逐增距离。腿部减肥的方法六、侧弯腰：将一脚置于椅上，同时向异侧弯腰，头触脚，做10—15次。然后换脚做，逐日增次。七、侧卧：右侧卧，右腿微屈，左腿伸直，左手摸右膝盖，左腿依然伸直。数2时，侧卧，左腿向上抬起。如此练5—12次，然后换左侧卧再做，逐日增。 腿部减肥的方法八、触膝：站立，双手置于脑后并用力向下拉，然后上体前倾用左肘触右膝，反复做10—15次。然后换方向做，逐日增次。
推荐男孩子的美白方法： 男生美白的方法一：蕃茄蜂蜜美白这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次男生美白的方法二：牛奶美白准备一小杯鲜奶，(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服)。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。推荐瘦腿的方法：一、粗盐瘦腿法粗盐瘦腿法效果非常显著粗盐瘦腿的操作方法非常简单，粗盐瘦腿原理是，根据粗盐有发汗的作用，可以排出体内多余的水分，并且促进皮肤的新陈代谢，排除体内废物。粗盐瘦腿用法：在每天洗澡前，取一杯粗盐加上少许的热水拌成糊状，要涂在身上达到不会脱落的程度，再把它涂在想要瘦的部位，如腹部、手臂四周、大腿，大约静止十分钟后，再用热水把粗盐冲洗干，也可先做些按摩再用水冲掉，之后开始洗澡。若你是敏感肌肤，无法使用一般的粗盐，可以购买一种比较细的“沐浴盐”来用。粗盐瘦腿的适用人群是不喜欢运动的人，一般在一到两个星期内就会见效。二、保鲜膜瘦腿1.在大腿及大腿和臀部相连处涂抹脂肪分解凝胶。涂好后缠上有弹力的绷带。涂上冷冻液，大约45分钟后去掉弹力绷带。2.最好用保鲜膜将腿全部裹住。出过汗后用冷水毛巾擦去，使腿部肌肤更加光滑，富有弹性。3.把腿叉开，比肩稍宽，用手去握脚后跟。把腰压低，与腿和臀部成直角。三、白菜＋米醋瘦腿偏方美腿除了加强腿部锻炼外，在此再教你一妙方，让你在享受美味的同时又拥有一双纤纤玉腿。准备工作：圆白菜两片、芹菜3根、米醋半勺、砂糖少许、盐少许。去除圆白菜的硬芯，切成细丝，芹菜切成小段备用。做法：将切好的圆白菜和芹菜放入容器内，淋上搅拌过的米醋即可。专家说法：圆白菜含有丰富的β胡萝卜素、维生素C、钾、钙。一杯圆白菜含钙量相当于半杯牛奶的钙含量。β胡萝卜素及维生素C都是抗氧化剂，是美肤的重要法宝；钙是强健骨骼的“最佳搭档”；芹菜健胃顺肠，助于消化，对下半身浮肿、修饰腿部曲线有至关重要的作用。专家提醒：夜晚降临时，千万不要狂吃淀粉食物，因为它会囤积在体内，使下半身发胖、腿部变粗。多吃些绿色蔬菜，没多久，你便会觉得“轻松”许多。四、薄底厚掌，踩踩就瘦方法是：穿上硬底鞋，脚掌站在一块砖头上。我已经试了三个星期，小腿肚的位置上升了，腿型比以前好看了，显得修长，臀部也翘了一些。你也可以自己拿松糕鞋让修鞋铺修成前高后低的负跟鞋，后跟1厘米高，前掌不超过4厘米。这种方式适合肌肉型腿的人。五、生姜水泡澡瘦腿1.每天或每两天泡一次热水澡，或是在热水中加入生姜。入生姜可是我觉得又便宜又好用的妙方喔！因我小婶婶在某一年的冬天持续泡生姜澡，3个月下来瘦了8、9公斤喔。我因为买不到已经榨好的生姜水，所以用一根一根的生姜代替。方法：用搥排骨肉的捶肉棒把姜敲碎，加入泡澡的热水中，如果想让生姜里的汁液全都发挥出来，可以将敲碎的姜末先放入茶壶里用小火煮开，再倒入澡盆中。记得生姜泡澡水位不可以超过胸部喔，除非水水们想缩胸……2.泡完澡后，擦瘦腿霜(通常是用BIOTHERM那一条)，按摩之后包上保鲜膜。3.睡前抬腿至少20分钟。六、每天刮腿20分钟，一个月减8斤方法是：买一只牛角的刮痧板，腿上抹好乳液，按照穴位从上向下刮，每个穴位刮20下，要快速、用力，直到刮出红道道，左腿完了换右腿。最好是每天晚上睡觉之前刮，刮完后不要接触冷水，直接睡觉。七、咖啡粉疗法将未煮过的咖啡粉调和按摩油，以螺旋状轻轻按摩大腿和臀部。可促进局部肌肤血液循环，避免蜂窝组织产生，使大腿与臀部更紧实。八、冷热水冲洗洗澡时用热水和冷水反复交替冲洗腿部，具有强化血管肌肉的功能，可以改善腿部循环，而消除腿部浮肿，使腿紧实。九、50下搓出小鸟腿方法是：洗澡的时候，给腿上涂满沐浴露(为了减少摩擦)，找个和腰差不多高的地方(洗脸台、水管子)把一只脚架上去，双手开搓，稍微用点力，按照从大腿根到膝盖的方向搓，再反向搓，想瘦小腿方法一样。开始搓50下，胳膊会很酸痛，坚持住。当你能搓100下的时候，效果一定很明显！十、狂蹬空中自行车跟大家推荐一个很有效的瘦腿局部运动，晚上睡觉之前在床上做几分钟就可以了。躺着，把脚抬起，双脚做蹬自行车状，杂志上说做十几下就行，我每天都做300下！做完以后把两腿分开大约80度的样子，一共分80下，这个方法对大腿根部的肉很有效果！ （真诚为您解答，希望给予【好评】，非常感谢~~）
美白用白醋洗脸 减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。开始培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。一开始的时候，每天15分钟的快跑和有氧运动，然后每天逐渐递增，延长时间，最后锁定每天运动一个钟至一个半钟。减肥，要有耐心和恒心，坚持就是成功！
选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主

1.冷..裤袜最好选择那种里面加绒的[在网上就可以买到] 裤袜里面最好穿一条很紧很紧的裤子 这样既可以瘦腿又可以保暖 很紧的裤子外面包一层保鲜膜 或者贴暖宝宝 都很有用 还有你不觉得如果脚暖和全身都很暖和么?裤袜里面穿个厚的袜子再贴个暖脚宝 很暖和呢 出门最好要有车 如果没车就打车 尽量不要长期呆在户外.. 2.裤袜 说实话 最好不要买连袜子的那种 就买打底裤 就是到脚踝处的就好 带袜子的很容易坏 尽量买质量好一点的 穿之前修剪一下脚趾甲 检查一下鞋子里面是不是有硬物 别伤了脚~ 还有是不是鞋子小了啊?硬顶着鞋子是不是也会把脚趾头那里顶破呀~如果是那种夏天穿的很薄的丝袜 我都会先放冰箱里冷冻一天半天的 原理我也说不清 但效果很好 比较耐穿不容易刮破 穿连裤袜或丝袜或打底裤 不要直接伸腿套 最好用手把他们都缩到一起 然后套过脚 然后再仔细的慢慢的套上来 这样可以延长寿命啦~3.味道的话.....靴子每次回来都要放到通风的地方透透气 大约4个小时之后再收起来~ 收的时候里面放个茶包 很有效果~ 可以吸附异味~ 袜子每次穿都要洗的 勤洗脚 我觉得女生漂不漂亮强不强眼都是其次 干干净净的才是正道!! 只要干干净净的 就算长相普通也会让人大有好感~异味什么的绝对不能有!!! 如果还有味道可以拿小喷壶每次穿完鞋子往里面喷几下~然后在通风~袜子变色是质量问题 要选质量好的!!4.俄..这个..大概你要问你男友吧 可能他觉得你穿裤袜很好看 也可能裤袜的手感摸起来滑滑的他比较喜欢 每个人的喜恶不一 我觉得没什么不正常的吧 哈哈 男生么 不做什么太过分的事情就行了啊~另外想和你说 不要一味的 为了他而改变自己 还是做自己最好 如果他是爱你的 他可能更希望你在冬天里面穿的暖暖的而不是穿得美美的 其实美美的也可以很暖和啊 没必要非要这么糟践自己 偶尔的要风度不要温度 让他小惊艳一下 平时天冷 还是要好好的爱自己~还有如果来好事了千万不可以穿裤袜什么的冻到自己呢 怎么保暖怎么来!!
首先回答你第1个问题：没有什么所谓的窍门，爱美的女生好多都是不怕冷的，为了漂亮，冷点又怎样 第2个问题：为什么你的裤袜会破呢？我的都不会，可以穿好久，一般都会买加厚的裤袜，像那种外面看起来像牛仔裤，其实是里面加了一层毛，很暖和的，穿裤袜不要拉的太直了，有可能是你的脚趾甲刺破了，还有可能就是你的裤袜太薄了，质量不太好第3个问题：靴子本来就很闭气，一天下来，脚排出来的汗都在里面，回家脱掉鞋子肯定会有一些味道，脚掌会变色，我这倒是第一次听说第4个问题：有些男人是有比较特殊的喜好，这个问题还是得问你的亲亲男友，因为每个男人的喜好是不一样的 希望我的答案让你比较满意
亲爱的，你前三个问题我可以帮你。第一，如果想保持好的体型，还是要注意保暖的，有时间可以看看《皇帝内经》吧，保暖很重要，要不以后会变成大象腿~~不是吓你呢，真的，有时间看看吧，曲黎敏说的呦~~不过既保暖又美丽那可是要有绝招的呢，我想看在你正在恋爱的小幸福的份上，告诉你吧。不过我要打乱一下顺序，因为你的观念有问题，不是这样穿的，你没有穿对，当然会冷。我先说应该怎么穿吧，这可是我的经验总结呦，我的几个臭美同事现在都在学我，（哈，不是吹牛呦） 首先，内裤外套5分腿提臀收腰（有瘦腰作用，不过我腰很细了，就收腰吧）的短裤，网上很多，我穿的是小S最爱，台湾产的，价格在90左右，建议不要买那种便宜的，这种东西很塑型。然后，再套上有防静脉曲张作用的医用瘦腿袜，我穿金妮Y系列二级负压的，价格在500左右，我坚持穿了三年了，很有效！接着，在瘦腿袜外再套，夏天套丝袜（这是我瘦腿袜坚持买肉色的原因，套包黑丝袜很性感呐！）冬天套棉裤+棉袜（要买里面确实是羊绒的，黑色小亮面，很性感呢，穿裙子裤子还都百搭）脚上再套一双袜子呦，要不脚也会冷的。至于第三个问题，防臭，夏天自不必说丝袜、瘦腿袜天天换；冬天棉袜、瘦腿袜天天换，棉裤坚持几天。但是我同事她的瘦腿袜可以坚持2-3天，因为她只买了一双她没有倒替的。还有，鞋子也很关键，千万买好了，要不很有很多问题，是不是。至于，袜子的用量，丝袜，我一般穿到坏，最长的穿过3周，短的自不必说，一拉就破了...呵呵 瘦腿袜，我这两双穿了两年了，一分钱一分货吧。弹力一点不减，你可以试试。先说好了，我不是托呦。还有，小窍门，说实话我都试过，但是都不如自己小心点，反正我早就不用了，打开包就穿。第四个问题，实在太私人了吧，我觉得这个要看自己的感觉，重要的是自己的想法。不过我可以告诉你，我老公不会。衣服好看了他就会说：这个衣服还行~~如果他不喜欢他根本无视不评论... 最后，可能我不应该说，可是我还是很想对你说：女孩子，只有抓紧了自己的裤带，男孩子才会从心底里真正的喜欢你。反正我和老公恋爱三年，我们是结婚的时候才在一起的，很傻吧？哈哈！！不知道是不是我们老了，价值观可能不一样了，可能已经不是我们想的那样了，希望你不要见怪呀！祝你幸福！
可以多穿一条保暖裤啊！这样又保暖又不会影响形象。或者可以买那种暖贴也可以。 我觉得裤袜还是要买厚的，质量好一点的。向我就不会经常穿破裤袜。你要经常泡脚，脚被包着久了，所以才会有气味。另外可以不买那种连袜的裤袜。这样下面就可以穿棉袜。就不会有这样的情况了。我一般只有袜子部分会变色，也许是裤袜的质量部怎么好吧。在买了裤袜之后，用盐洗一下，就不会那么容易褪色了。我家亲不会这样要求的。最好和你亲亲说一下，这样对你身体很不好呢。我们睡觉的时候要尽量做到舒适，裤袜太紧不利于我们大腿肌肉的舒展，会使之一直处于紧张的状态。所以，睡觉的时候还是不要穿的比较好。 另外说一句，裤袜也不需要天天穿，经常穿，毕竟身体健康才是最重要的。美丽还是放在后面比较好。最后祝你和你家亲亲感情甜蜜。
第一个：冷是必然的，有很多人在脚底心贴暖宝宝，是起到一定效果的。但暖宝宝不能经常用，对身体内脏是有一定的伤害的。其他窍门嘛！就仁者见仁，智者见智了。你可以买个相对而言薄一点的护膝戴在膝盖上，谨防得风湿，关节炎。但有可能会影响到美观。亲，太冷了，就不要那样穿了。不要透支青春，等年龄大了，疾病就该来找你了。 第二个：其实我消耗还蛮大的。大一点没法穿就扔掉了，小一点的就用透明指甲油给糊上了，你要随身带指甲油，一发现很小的破洞，就赶紧补。谨防它变的更大。其他秘籍有没了。只有平时小心再小心了。第三个：我倒还没发现这种情况耶。不过，穿靴子穿久了，臭脚是必然的，因为不通气，脚再出汗了，肯定多少有点味道的！脚掌染色倒是不知道怎么回事？不是袜子掉色吧？第四个：这就是你男友的个人爱好了，但你要婉转的给你男友说哦，长时间的穿裤袜不脱是不好的哦！会堵塞毛孔的哦！撒撒娇，情有可原，你男友很爱的话，一定毫不犹豫的答应的啦。 好了，认真回答完了，希望能帮到你哈！

确实所剩冰箱不让女友吃巧克力也是一种减肥的方式。但是如果换成是我的话，冰箱里的巧克力锁上了，我可以去外面重新买呀。当然为了减肥，其实我还是做过挺多的奇葩事情的。不过今天我们要谈的不是我做过什么奇葩的事情，而是看看网友有做过什么为了减肥而做过的奇葩事情吧。这位把减肥记录做成了股票涨停板，真的是够够的。减肥需要的不是记录，不是暗自发誓，而是付出行动。面对这样一群人，老遍建议不要只是一遍一遍地记录自己的体重了，该不吃的时候也要不吃啊，该运动的时候也要运动啊。而且发胖是个恶性循环的结果，如果你吃了又吃，就会没有了减肥的动力，减肥都是一个上瘾的过程，饥饿的感觉在一开始的时候难熬，后来看到自己体重的下降，就会有减肥的动力了。给自己一个机会，看到减肥的希望，自然就能坚持下去了。有时候，减肥差的就是第一天的坚持。在腿上抹辣椒膏，这个减肥方法真的是蛮奇特的，听起来味道不错，不知道腌制起来好不好吃呢。减肥的时候我们尝试一些奇葩的减肥方法，真的不为过，条条大路通罗马，为了减肥使点小手段又有什么错呢。还有一点，保鲜膜只适合保险蔬菜和饭，就不要再裹在腿上了，身体的热量散发不出去，把皮肤搞坏了可就不划算了。保鲜膜这个事情也不知道是谁说的，我自己都曾经做过，虽然没有什么用。确实会让皮肤无法呼吸。所以下次再听这样的秘方绝对不要去尝试了。
这样做的确有些奇葩，如果想吃的话，仅仅锁起来是不够的，还可以去外边买呀！
英国男孩也是够可爱的，不过也够爱他的女朋友，为减肥做过的奇葩事也就是饿着肚子不吃饭了吧
我觉得这个是也是为了让女友减肥，我以前还在家里贴满了便利贴提醒自己只为了减肥。
当然为了减肥，其实我还是做过挺多的奇葩事情的。不过今天我们要谈的不是我做过什么奇葩的事情，而是看看网友有做过什么为了减肥而做过的奇葩事情吧。

食物中毒往往在生活中容易被我们忽视，因为很少有人经历过食物中毒，不知道它有着怎样的严重性。很多人都认为，吃东西能出什么事，最多就拉肚子。这种想法是不正确的，严重的事故中毒可以危害我们的器官，导致身体部分器官不能正常工作，甚至会夺走我们的生命。东莞的一个小男孩就吃了一盘炒鱿鱼之后就食物中毒了，令他没想到的是，这次的食物中毒直接导致他患上了溶血尿毒综合征，他的肾因此受到了严重损伤，目前，这名小男孩正在医院积极接受治疗。小男孩是怎么中毒的？小男孩的父亲姓彭，平常和妻子都有工作，基本上只有晚上才会回家做饭。小男孩食物中毒之前，全家人回了一趟湖南老家，在从老家返回现在的家的路上，在超市买了一盒常见的冷冻鱿鱼。由于路途遥远，鱿鱼在车里已经融化了。到家之后，彭某就把鱿鱼放进冰箱里，以便需要时拿出来做饭。这天，夫妻二人照常去上班，留下小男孩和姐姐在家看家。中午的时候，小男孩和姐姐饿了，姐姐就把鱿鱼从冰箱里拿出来，炒成菜两个人一起吃。小男孩吃完之后，很快就出现了身体不适。他先是开始急剧地腹痛，然后大便又见血，姐姐见小男孩十分痛苦，就赶紧将他送往医院治疗。结果，小男孩被诊断出溶血尿毒综合征。小男孩中毒是否和鱿鱼有关？根据医生的说法，小男孩食物中毒大概率和鱿鱼有关。鱿鱼可能是在带回家的路上就已经变质，因此回到家之后再次冷冻也无济于事。鱿鱼煮熟之后，里面的病菌依然存在，小男孩食用之后细菌很快感染了他的胃部，导致小男孩急性中毒。让小男孩难受的这种“溶血尿毒综合征”很是可怕，儿童经常会得这种病，医生说，有一定的概率小男孩以后永远都要定期接受透析。听到这个消息，小男孩的家里人感到十分沉重，他们没想到只是一盒过期的鱿鱼，就能让小男孩患上如此严重的疾病。这也是正面给我们敲响了警钟，一旦发现食物有过期或者发霉的危险，就千万不要食用。什么样的食物千万不能食用？有些人对于食物中毒会心存侥幸，觉得食物没有那么大的杀伤力，这种想法是有些天真的。实际上，食物中毒离我们的生活十分接近，每天都有人因为食物中毒被送进医院。那么有哪些食物千万不能吃？1.发霉的食物。在空气中暴露太长时间，已经发霉的食物是不能食用的。2.过期的食物。超过食品规定保质期的食物就不能使用，里面有可能已经滋生细菌。3.长时间腌制的食物最好不要食用。这类食物经过长期腌制里面可能已经滋生了很多我们没发觉的细菌，而这些细菌有时候会影响我们的身体健康，因此不建议食用。
那是因为他吃了过期的鱿鱼，引发了急性肠炎，最后病情恶化感染患上了溶血尿毒综合征，真是可怜。01、11岁男孩吃了过期鱿鱼，随后送医救治。2020年10月5日，广东东莞一名11岁男孩小杰（化名）和16岁的姐姐独自待在家里，父母都去上班，中午姐姐拿出冰箱冻了一个星期的鱿鱼出来炒。由于男孩非常喜欢吃鱿鱼，姐姐吃了几口，其它都让给弟弟吃，谁也没有想到，过了一会，男孩肚子疼在地上打滚，吓坏姐姐。等姐姐反应过来，打电话给爸爸妈妈，随后送弟弟去附近医院就医。医生看到小杰的情况，认为是吃错东西，导致为急性肠炎。但是令人想不到，小杰治疗2天情况越来越糟糕，没有一点好转现象，最终在2020年10月11日，医生反复观察治疗，确诊小杰是溶血尿毒综合征，大概是吃过期鱿鱼导致的。02、为了身体健康，不要食用过期食物。虽然医生也没有办法确认是不是过期鱿鱼导致，不过小杰是肠道感染所致，这点谁都无法否认他最后吃进肚子是冻了一个星期的鱿鱼，大概率真是过期鱿鱼。而且小杰的家人事后回忆，他们是在超市购买的鱿鱼，也没有生产日期，就一个保鲜膜，买回来忘了吃，谁知道会发现这样事情。看到这条新闻的时候，真的为男孩心疼，他这辈子都离不开透析，对一个11岁的男孩何其残忍？同时也告诉我们，过期食物，就算看起来没有变质，也不要吃，毕竟你不知道过期食物里面携带什么病毒性细菌，往往一个大意，终身要跟药度过。03、最后。希望各位小伙伴都吸取经验教训，为了自己健康着想，过期的食物果断丢弃，不要想着浪费。
溶血尿毒综合征是以溶血性贫血，血小板减少及急性肾功能衰竭为特征的一种综合征，这种综合征治愈率只有50%，还有50%就靠终身肾透析，发病原因就是吃了变质的鱿鱼。
医生说，溶血尿毒综合征这个病是肠道感染所致。很有可能跟嘉豪食用了过期变质的鱿鱼有关。经过治疗，目前嘉豪情况有所好转，但还没有脱离危险期。在此，提醒大家过期变质的食物，一定不要吃！同时希望孩子尽快康复。
得这种病并非是吃了家常菜惹的，他体质本来就不好，加上平时吃东西不注意才导致的。

熬夜会对身体造成多种损害：总是疲劳，免疫力下降。人若总是熬夜，所造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神不振；人体的免疫力也会跟着下降。感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神经失调症状都会找上你。 晚上11时到凌晨3时是美容时间，也就是人体的经脉运行到胆、肝的时段。这两个器官如果没有获得充分的休息，就会表现在皮肤上，容易出现粗糙、脸色偏黄、黑斑、青春痘等问题。且，更糟糕的是长时间熬夜会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。在不得不熬夜时，事先、事后做好正在准备和保护是十分必要的，至少可以不可以把熬夜对身体的损害降到最低。比如虽然晚睡但按时进餐，且要保证晚餐的营养丰富。鱼类豆类产品有补脑健脑功能，也应纳入晚餐食谱。熬夜过程中要注意补水，可以不可以喝枸杞大枣茶或菊花茶，既补又有去火功效。另外，适当吃一些滋补性药物如六味地黄丸有不错的调养效果。研究发现，六味地黄丸增强脾脏白细胞介素ⅱ活性，具有一定的防癌作用。同时对多形核白细胞的免疫功能有明显的双向调整作用，可有效预防和调整亚健康状况。熬夜之后，最好的保护措施自然是“把失去的睡眠补回来”。如果做不到，午间的10分钟小睡也是十分有用的。此外，打打羽毛球，多去户外走动，有助于你的身体健康和精神愉快，也是摆脱熬夜后萎靡状态的好办法。熬夜原则1、熬夜时要吃热的东西（如热方便面）。2、晚饭不可以吃太饱。3、注意保暖，不要冻着肚子。4、一定要有足够多的白开水。5、熬夜无论多累中间不可上床休息。6、若乏困可喝咖啡或茶水之类的刺激性饮品来提神，但要注意应饮热的，浓度不要太高，以免伤胃。7、熬夜时，应时时做深长呼吸。8、一定要咬紧牙关，高强度学习。9、至少要熬到天亮，即凌晨5点前后，并不断的想象太阳升起时的辉煌和气势。10、早饭一定要吃饱，一定不要吃凉的食物。11、凌晨7、8点钟，若要睡觉，一定要收心，即使不上床睡觉，也要坐在椅子上收心。在熬夜之后，隔日肌肤的急救法可依照下列方式：1、肌肤熬夜后皮肤往往会丢失大量水分，暗沉无光，最快速有效的补救方法就是使用面膜，以高保湿度为主要诉求最好，成分方面以玻尿酸等高保湿成分为首选。2、如果天气冷，敷完面膜后肌肤会感到紧绷，脸部温度会下降，所以敷面膜时可趁洗澡时或待在暖炉旁，在面膜上加覆一层保鲜膜或干的毛巾，藉以提升皮肤浅层的温度，均不错的方法。3、熬夜肌肤最常产生毛孔粗大、黑眼圈、痘痘等问题，使用产品急救后，换个方式再化个美美的妆，也是非常好的办法。化妆时要克服肌肤干燥所产生的浮粉情况，最好先使用底妆液，避免用质地干燥的两用粉饼上妆。上妆tips：膏状腮红比粉状更能贴紧肌肤，若担心颜色太红怕突兀，可将腮红膏调合粉底液，再轻点于脸上，可让妆效自然并服贴。4、要让暗沉的肌肤恢复光泽，可藉由按摩几个刺激性强的穴道，来促进血液循环，每个穴道约按压10-20次。5、冷热水交替敷面可有所改进黑眼圈，先用冷水或热水都没关系，两者交替可促进血液循环，冷水温度约冰箱冷藏室温度，热水温度约40度。平日保养工作劳累时，皮肤会有些干燥或有些小痘子，趁洗澡时，把脸洗干净后，敷上面膜，出油长痘痘时就敷去角质面膜，皮肤比有些干燥的时就敷保湿性面膜。不规律的睡眠和过大的工作压力会影响内分泌，造成代谢紊乱，引起皮肤水分流失。日子久了，皱纹、暗疮、黑眼圈逐渐出现，再厚的粉也掩不住发黄暗淡的肤色。且，在一连串的熬夜之后，如果觉得脸部皮肤紧紧的、痒痒的，并且伴有脱屑情况，也许皮炎已经找上你了！早晚敷面非常重要按摩敷面可以不可以调理熬夜后的问题肌肤，对脸部进行适度的简单按摩，可以不可以增加皮肤的弹性，还可以不可以选用一些快速修护产品来解决问题。所以--1、不管你熬夜到多晚，睡前或起床后一定要利用5至10分钟敷一下脸（最好使用保湿面膜），来滋养缺水的肌肤。2、起床后利用冷、热水交替洗脸，刺激脸部血液循环。3、涂抹保养品时，先按摩脸部5分钟。4、保持愉快的心情，笑脸迎人，皮肤也会显得有精神!利用仅有的睡眠时间美容睡觉的枕头对美容也非常重要。使用缎面的枕头套，能够让你晨起时脸上不会有皱纹。油质或者长粉刺的皮肤，不妨尝试整夜使用针对性的面膜，将会有惊人的效果。就算是熬夜，在睡前也必须彻底清洁眼部的化妆品，然后涂抹上含精华素的眼霜，给眼睛补充足够的营养，这样第二天起床才不会变成熊猫眼。熬夜对身体来说是最违反生物规则的做法，所以夜猫子们最好能在熬夜后给我一个补充睡眠的时间。补眠时制造黑暗的环境(如戴上眼罩睡觉)对于睡眠质量的提升尤其有利。怎么样消灭黑眼圈非常多人只要一熬夜脸色就会变得暗淡，并出现严重的黑眼圈，其实有个秘诀可以不可以帮你有所改进：用棉布包起陈茶茶叶敷在眼睛上，然后躺下休息。10-15分钟后，用清水洗净，涂上眼霜。熬夜后泡杯枸杞茶你还可以不可以自制一些对熬夜后的身体有帮助的茶类。比如，安神养眼的枸杞茶。枸杞茶的做法：1、材料：枸杞一小把、红枣3-4粒。2、做法：直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或者用水煮沸后服用。注意：a、如果熬夜后口干舌燥非常严重，或者火气非常大的话，可另加白菊花1-2朵一起冲服。b、冲服时，注入开水后不要立即服用，应该让枸杞和红枣在水中充分浸泡后再喝，效果更好。c、红枣可先剪开，然后再进行冲泡先睡足了再说，多吃胡萝卜、韭菜、鳗鱼等富含维生素a的食物，以及富含维生素b的瘦肉、鱼肉、猪肝等动物性食品。此外，还应适当补充热量，吃一些水果、蔬菜及蛋白质食品如肉、蛋等来补充体力消耗，但千万不要大鱼大肉地猛吃。花生米、杏仁、腰果、胡桃等干果类食品，它们含有丰富的蛋白质、维生素b、维生素e、钙和铁等矿物质以及植物油，而胆固醇的含量非常低，对恢复体能有特殊的功效熬夜后的补救措施??1. 睡前或起床后利用五至十分钟敷一下脸(可使用保湿面膜)，来补充缺水的肌肤。??2. 起床后洗脸时利用冷、热交替剌激脸部血液循环??3. 涂抹保养品时，先按摩脸部五分钟；??4. 早晨起床后先喝一杯枸杞菊花红枣茶，有补气养身之效。??5. 做个简易柔软操，活动一下筋骨，让精神旺起来。 ??6. 早饭一定要吃饱，但是不可以吃凉的食物
【这是芭蕾舞演员的最真实写照】 芭蕾演员从头到脚，是从尺子的丈量开始的。在他们十岁左右去考舞蹈学院附中的考场上，软尺就搁在考官面前的长桌上，初试中专门有一项就是丈量孩子身体的比例。腿比上身长不得少于十二厘米，这一项数据足以宣告无数孩子与芭蕾无缘。芭蕾的选材是苛刻的，有n个判断的标准，身体各部分的比例，肌肉素质、柔韧性、协调性、气质、能力、乐感……从事芭蕾的人在一生中，眼里不会有“完美”二字。她们已习惯用审视的眼光看待别人和自己，而且从小就有了这种审视的眼光。来考芭蕾科的小孩们都很瘦，十岁左右的年纪，她们说芭蕾舞演员的理想脸型是五官上蒙着一层薄皮。她们说起练舞时的痛苦，也是一副欢快的表情。比如说一天要练很长的时间，容易枯燥，鞋总是磨破脚……孩子们在互相攀比着痛苦，说芭蕾是先苦后甜，说那些跳芭蕾的姐姐们刚穿脚尖鞋时都掉过起码两次脚趾甲盖儿。她们互相讨论着彼此的脚背，说跳芭蕾舞的脚背可重要了比脸还重要。一个女孩儿分析了身旁另一个女孩儿的小脚背，说还不够好，要她多练一下前脚掌。于是其他小孩争先恐后说着前脚掌的方法，比如说抓毛巾，或者窝着前脚掌走路……2005年报考北京舞蹈学院附中芭蕾科的小孩全国有几千名，也就招了一个班，有十六个女孩、十五个男孩。竞争孩子们通常要接受七年正规系统的芭蕾舞训练，在相互的竞争中开始七年漫长的集体生活。每周至少上两次秤，谁胖了一斤瘦了一斤都会成为焦点。过的是集体生活，自然免不了生活用品都是相同的，所以她们长大后异常反感和别人用同样的东西，从衣服到手机甚至任何一个细节。专业老师在课上的一句话，会被孩子们刻在心里头。演员们超强的承受力是从小练出来的，老师们严格挑剔，他们也不得不对自己严格挑剔，私下里都相互较着劲儿。中央芭蕾舞团有个群舞演员，总被人夸奖天生后腿好，赢得很多羡慕的眼光。不久前我们才知道她的后腿是自己练出来的。她说自己从来不会在人前练，等着同宿舍其他女孩一个个睡熟后才开始偷偷练，练背肌两百个。还好她睡的是下铺，如果是上铺，她的计划恐怕早就泡汤了。耐不住寂寞的孩子是学不了芭蕾舞的。即使舞台上万众瞩目，也不过寂寞一人。脚尖鞋中芭的大门旁边有一个卖芭蕾用品的小店，每次路过，我都忍不住进去看看。店不大，只有两个售货员，还好她们都不算热情。但有一次，我刚走进去，一个新来的售货员看了看我，说：“你穿三十六码鞋。”我有点紧张，下意识地挺直了背，伸了伸脖子。“要脚尖鞋还是软底鞋？”那一瞬间我打算买一双芭蕾舞鞋：“脚尖鞋，红色缎面儿的。”好容易被人认为是跳芭蕾的，索性就虚荣一回吧。售货员递过来时神情中有些诧异。我付了钱拿着鞋，说了声还挺贵的就离开了。后来我才知道，平时演员们常穿肉粉色的芭蕾舞鞋练功跳舞，极特殊的剧目才会穿红色。而且拿到一双新的芭蕾舞鞋，一定会试穿，这是极重要的程序，一双不合脚的芭蕾舞鞋是绝不会穿上舞台的……减肥芭蕾舞演员在外人看来是骨感的，但他们常常不满意自己的身材，觉得自己瘦得不够。第一次上舞台，穿薄薄的紧身衣、紧身裤跳舞，紧张得要命。紧身衣意味着身体的每个毛孔都在等待观众挑剔的眼光，你穿着它，会感到浑身不自在。为了这身紧身衣能穿得好看，女演员们有很多方式折磨自己。我见过十岁的女孩在夏天减肥，她们已经很瘦了，但还要不惜一切控制自己的体重。对学芭蕾的小孩子来说，吃的幸福可以忘却，瘦才是根本的幸福。女孩们用保鲜膜紧紧地缠在自己认为需要减肥的部位，来回缠上好几层，缠紧后再套上减肥衣，大热天到操场跑几十圈。减肥衣不透气，温度一高，汗自然就下来了。孩子们做这些动作像熟练工，而且非常坚定地告诉我，前一天这样干就成功减掉了一斤。如果不去跑步，酷热时就缠上保鲜膜，穿两件毛衣外加羽绒服捂着汗也成，但这样会比运动的效果差一些。一个小个女孩有一学期没有吃过主食了，总是象征性地拿着餐盘去度过难熬的吃饭时间。学芭蕾的孩子们对各种秤的特点了如指掌，她们坚信用电子秤称体重会偏重。她们每周要称两次以上的体重，称重前，她们会动作一致地主动奔向厕所，她们认为那多出来的一两斤就是欠芭蕾老师的债。女孩们上秤时一个个踮着小脚尖，一只脚一只脚小心翼翼地站在秤上，连低下脑袋看秤也不敢有太大动静，憋着气，生怕秤会因了她的举动而向右边偏离了去。镜子听说镜子能照见人的灵魂。堂而皇之照镜子的有几类人，其中就包括芭蕾舞演员。在平时的训练中，真正的观众其实就是镜中的自己。她们相信镜子，几乎每一天都会重复无数次相同的动作，在镜子里检视着自己的一举一动，镜子是她们忠实的陪伴者。演员们在化妆间里说笑聊天，只要有镜子，她们通常不会彼此相看，而是对着镜子中的对方交流回应，这是她们特有的习惯。无常2006年7月19日，我得知中央芭蕾舞团又有几人离开。尽管知道这是迟早的事，还是感到怅然。演员经常笑说，自己学了七年芭蕾，最后跳的年头超过七年也就够本儿了。据我所知，大部分人都没跳够本儿，跳一年两年三年的大有人在，还有毕业后再没有机会穿上芭蕾舞鞋的……芭蕾舞团有一个女孩，来团三年，二十岁，这一年团里没有跟她续签。她是个极好强的孩子，知道这个消息后万念俱灰。她把自己关在宿舍里，没有声音，没有音乐，也没有灯光，一个人淹在黑暗中，不去听朋友的呼喊，与世隔绝地待了四天。其实她的伙伴们都知道她的痛苦，但没有一个人敢去劝她。因为她们知道，终有一天她们也会像她一样地离开，她们有她们的无常。十五岁在舞院上学那年，女孩的双脚脚踝长了严重的骨刺，练功的时候总是忍着痛，不想让别人知道。每一天，双脚和舞鞋都在无声地对抗，疼痛与日俱增。终究在一天早晨练功时，老师发现了脚的异常，让她马上停止上课，去医院做检查。女孩压根就没去医院，在学校附近溜达了一圈，回来跟老师说医生看了没啥事。老师从小看着她们长大，实在太了解这些孩子，很快给女孩妈妈打了电话。第二天妈妈从外地赶来，带着女儿去了医院，从医生那儿得到的答复是，千万不要再跳舞了，进行保守治疗，可以保住双脚。孩子对妈妈说，想让我不再跳舞，除非让我死了。北医三院还从未给一个芭蕾舞演员做过这样的手术，他们答应孩子做一个新的尝试，女孩不想太耽误练功，笑着问医生能不能双脚一起做，这样能节约些时间。医生认为这样做风险实在太大，女孩说两条腿同时残废或者保留一条腿对跳舞的她来说没有任何区别。医生制定了严谨的方案，女孩单薄的身体裹在大号的病服里显得有些寂寥。手术意外地成功了，她可以再跳舞了。芭蕾舞鞋的丝带优雅地缠绕着，刚好掩盖住那双脚上长长的伤疤。两年前她笑着给我讲了这个故事，从头到尾她一直微微笑着，仿佛在讲述一个别人的故事，听的人倒哭了。五年后，命运还是注定了她和芭蕾舞鞋的分离，暂时的或者永远的……“我爱芭蕾但芭蕾不爱我”，不幸又被言中了。我知道，多少叹息都无法平息她内心的伤痛；我也知道，芭蕾舞演员已经习惯了这种无常的命运。 看完这个有种很伤感的感觉，哎，爱芭蕾就要付出！各位努力往成功前进吧！！！
不经过高温时无害