巴陵时尚网>爱乐活>美食>藕食谱大全 藕菜谱大全
把莲藕加入一些莲藕汤打碎
然后把米饭和苹果泥(另外打苹果过滤果汁,但不用几太乾,把过滤的苹果汁稀释2倍水,果泥拌入稀饭里)和莲藕泥一些打匀即可
多打一些的话可把她做成冰砖,之后方便食用