喝牛奶能美白吗? 注意喝牛奶美白的知识

　　Tips1：牛奶+燕麦=美白好气色

　　材料：牛奶，燕麦

　　做法：将2汤匙的燕麦与半杯牛奶调和置于小火上煮，然后等它还是温热的时候涂抹在脸上，10分钟后温水洗去即可。

　　功效：肌肤痤疮、雀斑、黑头、面疱，只要问题不是特别严重，只需每天使用10分钟的燕麦面膜即见效，有效的抑制黑色素的生成，净白肌肤。

　　Tips2：牛奶+食盐=告别粗糙

　　材料：牛奶，食盐

　　做法：预先在一个小罐子里融化一杯食盐，倒入已经放好温热水的浴缸里，再加入4杯等量的脱脂奶粉，在这样的水中浸泡20分钟之后，再进行日常的洗浴流程。

　　功效：一周使用1次，便可以告别粗糙，牛奶和盐混合起来，可以改善粗糙的肌肤，并有效去掉恼人的皮屑，只留下光滑的肌肤。

　　Tips3：酸牛奶+奶油=告别皱纹

　　材料：酸牛奶，奶油

　　做法：酸牛奶、奶油各等份，混合调匀后敷面，保留20分钟，然后用清水洗去。

　　功效：此法具收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，使皮肤润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。

　　Tips4：牛奶+橄榄油=增加皮肤弹性

　　材料：鲜牛奶，橄榄油，面粉

　　做法：若鲜牛奶为50亳升，则加4-5滴橄榄油，再加入适量面粉调匀敷面，保留20分钟后用清水洗净。

　　功效：此法长期使用，可增加皮肤的活力和弹性，使皮肤变得清爽润滑、细腻洁白。