如何去除眼袋皱纹?养成好眼部的护理习惯

　　如何去除眼袋皱纹呢?熬夜对现在年轻人来说是一件很正常的事情，但长期不规律的作息，容易导致眼袋、皱纹等肌肤问题的产生，这可怎么办呢?一定要养好这些眼部日常护理习惯，才让你远离眼部问题的困扰。

　　卸妆要轻柔 按摩同样要轻柔

　　眼睛周围的皮肤极之薄弱，化妆或卸妆的时候，动作要轻柔，切忌用力拉扯皮肤。无论哪一种眼部按摩方法，都要注意手法。最好用无名指来进行，因为无名指是所有手指中力道最弱的手指。

　　化妆、洁面和隐形眼镜

　　1.画下眼线时以不拉动眼皮为原则，为求方便，可以用干粉扑轻按在面上来稳定手的位置，这便不容易画错位置了。

　　2.洗面时，用棉花抹洗眼睛周围的皮肤，比用粗糙的毛巾好。

　　3.配戴隐形眼镜的时候，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上镜片，可轻轻拉高上眼皮。

　　养成好的日常护理习惯

　　1.不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯;阳光猛烈的时候要戴上太阳眼镜。

　　2.切忌减肥、节食，以致营养不良或体重突然下降的现象出现，因为脂肪量迅速改变会影响皮肤弹性。

　　3.每天要多喝清水，至少八杯，尤其是早上起床时，晚上则不适宜饮太多水。

　　缓解眼袋步骤：

　　1保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。

　　2.经常按摩眼睑，促进血液循环。

　　3.多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝脏。

　　4.在化妆时，眼袋的用色应与面部颜色一致，不要涂亮色。

　　5.可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜，可以缓解一些。

　　除了手术，祛眼袋的方法还有很多，比如按摩来消除水肿，可以试着吃一些口香糖，胶体物质，动物肝脏，番茄，土豆，如果，脸上没斑的话，你可以吃胡萝卜和芹菜。