安心亚新专辑《爱得起》回归歌坛

久违了近4年的时间，女神安心亚带着热腾腾的新专辑《爱得起》回归歌坛，然而每一次看见安心亚在舞台上的演出时，总会被她的努力与坚持所惊艳到，从一开始的傻妹到现在蜕变成为唱跳女神，这一路上安心亚不怕吃苦，带着一股傻劲与拼劲不停往前冲，杀出了一条属于安心亚的路。

其实我以前不是一个很有自信的人，但是我会因为自己挑战成功了某个部分，让自己感到很有成就感后，我就会越来越有自信，会觉得自己好像可以创造出更多的可能性，不是只有这样而已，这就会让我这一路走来一直想要突破自己，想看到不一样的我。

终于学会和自己对话⋯

处女座的她最大的特质就是要求完美，凡事都不容许一丁点的错误出现，这样也让安心亚一开始把自己逼得非常紧，在演出的过程中已经享受不到快乐，反倒是满满的压力与责备。直到在去年跨年前夕，她才懂得倾听自己身体与内心发出的声音，而安心亚也想对当时的身体说声对不起以及谢谢。

一天上了3堂健身课，下课后回家继续练舞蹈清晨，接着早上9点再到舞蹈教室报到，这样的行程光是听到就快累昏，但力求完美的安心亚一直把自己ㄍ ㄧ ㄥ着，意志力成功的压制了身体的疲惫，直到有一天她遇到了一位肢体开发的老师，对她说了欸，妳当安心亚也太累了吧，妳的肌肉整个都在告诉妳它已经快不行了，妳怎么可以这样对待它？，就是这句话点醒了安心亚。

我好像从来没有去管身体给我的一些警讯、一些声音，我只是一昧的想要达到我的目标，从来都没有关心它好不好，在那一刻我才醒过来，在跨年要登上舞台时我就开始静下心来跟自己对话，跟它讲说『对不起，我没有好好的关心你、好好的爱你，可是我答应你这一个表演完，我一定会让你好好休息，我会多站在你的角度想』，我也一直跟它说『谢谢你，陪我完成我想要做的事情』，后来我真的登上台后，发现我整个人非常不一样，身体跟我的心是合在一起的，所以我那一刻才发现跟自己对话真的非常重要。

我们都要好好的爱自己

学会与自己对话后，安心亚面对任何挑战都能够无所畏惧，不论是在事业上或者是爱情上，她都清楚的知道自己想要的是什么，睽违了近4年推出的新专辑《爱得起》就是想告诉大家，我们都要好好的爱自己。

《爱得起》要传达的概念就是爱自己，我觉得爱自己非常重要的是，必须要看到自己的优点跟美好，然后不断的放大，在懂得爱自己后，遇到任何的困难、挑战的时，你都可以更无所畏惧的去面对它。

爱得起，也要放得下

爱得起，也要放得下。在感情中，许多女生会因为害怕失去另一半而委屈自己，拼了命想紧抓着什么，即使已经伤痕累累仍不愿松手，在感情路上安心亚也曾经跌倒受过伤，但她懂得爱自己后，也渐渐开始放得下了。

我以前就是不懂得爱自己，所以才会在一段关系里不停的委屈自己，可能其实对方做了一些很超过的事情，但我都可以假装看不到，或是会一直放大他的美好，像个瞎子一样看不到其他的缺点。后来我才发现，在这样的关系里我只是不断的在付出而已，并没有收到对方也给予一样的回应，所以受伤的当然都会是自己，但是我现在比较懂得爱自己了，如果再遇到一样的事情的时候，我就不会让自己委屈在里面，懂得爱自己就是要放得下。

总是常听见身边的朋友在结束一段关系后，总会崩溃的说我再也不相信爱情了，当我问到会不会因为受伤而害怕谈恋爱？安心亚也爽朗的说着，我不会欸，即使是我过去受过伤也不会影响我对未来爱情的想像，我不会把过往的负面经验套到现在的状态，我觉得这是不公平的，而且我有时候回想到过往的一些受伤的回忆，我是开心的，自己那样傻傻的、很勇敢的坚持着，现在回想起来是可爱的。

失恋了？就放声大哭吧

专访／爱得起也放得下！ 安心亚：懂得爱自己后，可以无所畏惧的面对挑战。

我以前是个不爱哭的人，常常会觉得哭很丢脸，就连自己一个人哭也觉得丢脸，不喜欢难过的样子。但后来我渐渐的懂得释放真实的自己，在哭的时候反而觉得有爽感，就会感受自己很真实活着的样子，如果真的很难过的时候还是要去面对那个伤口，如果你去逃避它的话，那个结是永远没有办法被解开。

所以跟自己对话、相处是非常重要的，不要觉得失恋就是要往外跑、要找朋友陪，我觉得那些都只是浪费时间，自己跟自己相处才会让你真的放下。

希望大家能认识到更不一样的安心亚。

这次在新专辑《爱得起》里头，安心亚在视觉以及歌曲中都下足了功夫，展现出女性的刚强与柔美，唱出属于安心亚式的Girl's Power，提到专辑内最喜欢的一首歌曲时，她也毫不犹豫地说了就是《爱得起》这首歌，安心亚也相当开心的表示一直以来都很喜欢听电音，这次终于能够有一首EDM歌曲了。

睽违了好久，新专辑终于发行了，那么接下来2020年下半年的期许呢？我里面有一首《爱巡演》是我自己写的词，其实是我当时对于未来理想爱情的描述，所以我下半年的目标就是把这首送出去，给我未来的男友听。

最后，安心亚也希望粉丝们能够细细品味这张专辑，不论是曲风的诠释方式，或者是舞蹈的力度都有着许多成长，听完专辑后，你们就能够认识到更不一样的安心亚。