蜘蛛人汤姆霍兰德让人喷鼻血肌肉特训照片曝光

小鲜肉汤姆底迪，你的肌肉也太、精、实、了、吧！看完《蜘蛛人：返校日》后，最让人难忘的就是主角汤姆霍兰德（Tom Holland）回家后，脱下蜘蛛人连身服瞬间露出的八块肌啊（鼻血）（不只有这幕啦其实整部都好看）！让大家见识到这看似弱不禁风的英国小伙子，脱了之后超反差的大胸肌身材，谁来帮擦一下口水。（点播杜德伟脱掉）



童星出身的汤姆，从小就被送到英国演艺学院就读，受过体操与舞蹈训练。十几岁时他还是小肉鸡一只（咕），不过刚满21岁的他，身材瞬间登、大、郎！不知是否为了蜘蛛人而勤练身材，让汤姆成为新生代英国肌肉一哥。


汤姆先前登上男性杂志，胸肌腹肌各类肌群让人数不清到底有几块（好想躺上去），这年头啊，英国男星无论再瘦，都必备大肌肌（脑中浮现另一个汤姆抖森哥）（花痴笑）！今天就带各位看看小鲜肉汤姆常做的运动，妞妞们口水、鼻血准备！

引体向上真的不是小菜一碟，据说它是地表上最好、且最有效率的上半身训练动作之一。它能强化并雕塑手臂、肩膀、背部及核心肌肉，还有助促进新陈代谢及消耗体脂肪。只是，汤姆你怎么不裸上身啊！

果然，背肌有训练到。