怎样给脸部皮肤排毒 面部排毒按摩法

　　面部排毒不仅可以让改善面部暗黄，恢复往日的光滑和弹性，还可以促进皮肤的新陈代谢，排出体内毒素，那怎样给脸部皮肤排毒呢?下面小编教大家面部排毒按摩法，6步让你肌肤保持健康恢复嫩滑。

　　面部排毒按摩法：

　　Step 1:按摩额头外侧。首先将大拇指和小拇指弯曲，伸出食指和中指、无名指，三指指腹置于额头中间的位置，然后轻柔地滑向额头的两边，这个动作做6次。可促进淋巴循环，促进废物向两边排出。

　　Step 2:由眼睛内侧往外侧按摩。将食指的指腹放在双眼上眼睑的眼头处，然后轻轻地在眼睛周围按摩滑动。做三遍后，下眼睑同样由内而外按摩，到太阳穴处轻轻提拉，这个动作三次。

　　Step 3：从耳背处到锁骨往下按摩。将手指放在耳背的脖颈处，从这里开始，用手指一直按摩到有淋巴结的锁骨位置，促进淋巴循环，有利于肌肤新陈代谢。

　　Step 4：按摩上下方唇。弯曲大拇指，用另外四个手指指腹，轻轻按住唇的上方往下按压五次。下唇也要往下巴处按摩五次。这一动作有利于排除嘴角的废物。

　　Step 5：从内往外按摩颧骨。将四指指腹放于嘴角，沿颧骨轮廓从内往外打圈地轻轻地按摩两颊，可提拉紧致肌肤，排除多余水分，改善脸部水肿。

　　Step 6：按摩锁骨。从耳后开始按摩脖颈一直到锁骨的位置，用手指指腹轻轻地往下推拉，可以将脸上多余的水分和废物由锁骨处排出。

　　面部排毒按摩小贴士：

　　Tips 1：我脸上和颈部有许多淋巴，经常按摩这些淋巴，可以促进细胞血液循环和肌肤的新陈代谢，改善面部水肿、肤色暗黄。

　　Tips 2：按摩基本要求：

　　1.保持动作和力量连贯性。

　　2.掌握好力度：操作时必须具备一定的力度和功力，指手法直接作用与体表的力，指维持手法所需要之力。