欧阳娜娜绯闻男友陈飞宇 铲肉30公斤变男神

来源:巴陵时尚       编辑:爱娱乐小组
2019-10-30 11:22:36
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欧阳娜娜男友陈飞宇

陈飞宇身为大导演陈凯歌的儿子,自小就接触演艺圈,早在10岁时,他就演了第一部电影,在爸爸的《赵氏孤儿》里演出少年时期的皇帝,但电影里的他跟现在简直胖若两人,有着易胖体质的他,一直到15岁之前,身材都圆滚滚,体重甚至一度高达100公斤,后来成功减重30多公斤,成了中国大陆新一代的小鲜肉男神。

陈飞宇说自己在15岁时,就下定决心减肥,当时减肥的原因是因为他喜欢的女生嫌他胖,再加上过重的体重,让他非常自卑,他在接受媒体访问时直言:我的减肥过程其实很简单,但要坚持下来挺难的!

而陈飞宇的减肥秘诀是:一、控制饮食,把一日的总量分摊成5餐,但要养成良好的饮食习惯。二、千万不要绝食减肥,因为节食会造成新陈代谢降低,一旦恢复饮食就很容易复胖。三、经常运动,但不要选择太费力、一定要是自己可以坚持下去的运动。四、保持良好的生活习惯,每日睡眠充足,而且要喝2,000cc的水。靠着这四招,而且每天运动1个小时,陈飞宇果然减重成功,连陈凯歌都曾忍不住说,儿子变瘦了以后,他都认不出来,还以为是别人,一度想把他赶出去。

与欧阳娜娜合作《秘果》期间,陈飞宇还是坚持每天运动,欧阳娜娜也笑他一天吃的量没有我一餐多,但因为娜娜最爱吃小龙虾,据说每天下戏之后,陈飞宇都乖乖陪她去吃消夜,被问到陈飞宇喜欢吃什么时?欧阳娜娜斩钉截铁说:他都是配合我,我想吃什么他就吃什么,显然陈飞宇为了爱,可以什么原则都不要了!

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