震惊!宝宝不涂防晒霜的危害竟然这么大

　　一说防晒，很多人第一反应只会想到大人出门要擦防晒产品，但没想到宝宝户外也需要防晒的。说起给宝宝们做防晒，妈妈萌大部分就是给宝宝们带帽子穿防晒衣或者打伞防晒，因为觉得宝宝还小，不好用防晒霜，其实适当的使用宝宝专用的防晒霜还是可以的，今天就跟大家说说宝宝防晒的策略跟宝宝涂防晒霜的正确姿势!

　　夏日宝宝防晒策略：

　　注意宝宝户外活动的时间

　　美国儿科学会(AAP)建议，不满6月龄的婴儿不要在太阳下直晒。6月龄以上的婴幼儿(和成年)，需要穿着适当衣物，使用防晒产品，并选择在上午10时前或下午4时之后户外活动，避免紫外线最为强烈的时段外出。活动时在有树荫或阴凉的地方，避免接受日光直射。就算要接受阳光直射，也不要超过45分钟哦。

　　为宝宝准备好防晒用品

　　穿防晒衫

　　衣物是防御日晒的第一道防线，但轻薄的白色T恤的防晒指数(SPF)大约只有7，厚一些的深色外衣才可能提供SPF15以上的保护。

　　因为白色对阳光的阻挡作用是最弱的。而且，当白色衣物湿了的话基本就没有任何保护的作用了。相反，亮色或者深色衣服(包括袜子)，例如红、蓝、绿和黄色等的防晒效果是比较好的。尤其是红色，是所有颜色中最防晒的。所以，质地好、透气、宽松的红色棉质长袖薄衫裤，是每个宝宝夏天必备的防晒衣物。

　　遮阳伞、戴遮阳帽

　　这样防晒方式，可以直接有效地减少日晒对宝贝皮肤的伤害，又不会加重皮肤的负担，防晒效果也是不错的。当然不要忘记随身带一瓶水，及时给宝贝补充水分啦!

　　涂宝宝防晒霜

　　和成人相比，幼儿皮肤处于很薄的状态，保持肌肤滋润的皮脂膜也很少，因此所谓的屏障功能还未成熟，很难抵御外界的刺激。他们需要更充足的防晒保护措施，这就需要涂宝宝防晒霜了。

　　但是，这不代表所有婴儿都能够涂抹防晒霜。半岁以下的小婴儿不建议使用防晒霜。因为他们年龄太小，皮肤稚嫩。所以最好的办法，就是让他呆在树阴下、遮阳伞下或者带蓬的小推车里。

　　而6个月以上的宝宝则可以使用防晒品啦。

　　如何挑选宝宝专用防晒产品?

　　选婴儿专用、成分天然的

　　为宝宝涂的防晒霜一定要选择婴儿专用的，或者注有婴儿也适用字样;最好是100%不含色素、香精、矿物油以及有机化学防晒剂等物质的天然产品。包装及产品说明书要齐全，有SPF标值(SPF15适用于日常生活和游戏)，标明生产日期和使用期限。最好同时具有有效隔离UVA和UVB的功能。

　　SPF不必高于30

　　美国皮肤病学会(AAD)的建议，将SPF30的防晒产品作为防晒的标准配置。没有必要购买SPF更高的防晒产品，因为SPF15就能阻挡掉93%的UV-B，SPF30可以阻挡97%的UV-B，而SPF50也只能阻挡98%的UV-B。

　　客观地说，SPF50和SPF更高的防晒产品尽管听起来很不错，但实际的防晒性能并不会比SPF30高出多少。

　　选含氧化锌或二氧化钛成分的

　　美国儿科学会(AAP)推荐这一类产品的原因是：它们是物理防晒，不会被皮肤吸收，对宝宝会更加安全一些。

　　物理性防晒霜对比化学性防晒霜，前者是反射光线，后者是吸收光线。产品包装上有titaniumdioxide(二氧化钛)和zincoxide(氧化锌)字样的，就是物理防晒产品。物理性防晒霜的质地比较厚重，这是它较易辨别的特点。