PLAYBOY辣模Nathali Pereira公开瘦身秘诀 靠大量自摸燃烧脂肪

减肥早已是全民运动，相信大家都知道许多瘦身的方法，或着很多神奇但不合常理的秘招！像是最近巴西就有一名知名女模特佩雷拉（Nathali Pereira）日前向媒体自爆，平时透过自摸的方式每周消耗2000大卡来维持好身材！此言一出瞬间引来不少粉丝的质疑，纷纷留言表示不可能，而到底能不能帮助消耗热量？也在网路掀起一阵议论！

综合体报导，这名巴西女星特佩雷拉同时也是知名杂志《花花公子》（Playboy）女模，日前她向大家分享了减肥的秘方，提到自己靠着大量自慰的方法增加心率，一周可以达到2000大卡的热量消耗，她说：手淫会消耗卡路里，每次可能消耗平均69大卡，这比在跑步机上跑步几分钟还要多。特佩雷拉也自豪的说，仅靠三分钟的行为是不够的，必须要坚持一段时间，才会达到减肥的效果。

说法一出也立刻有不少网友提出质疑，纷纷认为可以消耗这么多卡路里应该不大可能！尽管人体在自慰时会释放内啡肽（endorphins），这是一种天然放松剂可以促进身体健康，但根据Healthline健康网站显示，自摸一次顶多消耗5-6大卡而已，绝非像特佩雷拉所说可以大量消耗热量，相差太大！

新闻一出也有网友立刻打脸特佩雷拉，留言表示：如果真的有用，那我现在为什么还这么肥？，也有人说：怎么会有这么愚蠢的减肥方式，谁会相信！ ，尽管被网友批评，特佩雷拉仍然坚持自己的想法，甚至还贴出一系列辣照在社群网站上，向粉丝证展现完美身材！