陈意涵爆和1位粉丝交换日记10年 已是生活习惯好朋友

陈意涵和老公许富翔上WeTV《幸福三重奏》，夫妻互动宛若神仙眷侣，陈意涵曾在节目透露，没有什么么比嫁对老公重要了。她更自曝保养身材方式除每天运动，早睡早起也很重要，我习惯早上5、6点起床，然后做瑜伽，再加上自己热爱运动，因此把锻炼当成生活的一部分。

陈意涵说，想减肥的人不能只把减肥挂在嘴上，要好好面对肥对你的定义。陈意涵表示，想要有结果就要付出，其实身体跟大脑是可以被训练的，你长年让它们偷懒，就需要更多时间叫醒它们；若能让身体习惯健康的饮食与生活，减肥自然就不会成为你的难题。

陈意涵宠粉也成网友话题，陈意涵自曝跟1位粉丝有交换日记的互动，从2009年至今已有10年，已经成为了我的生活习惯，毕竟嫁给许富翔之前，都是大家一直宠爱我。她更感性说：有你们的宠爱真的是人生最幸福的事，所以我也要加倍宠爱大家。

陈意涵昨（12日）过生日，许富翔在微博晒老婆的出水照，表示：老婆哥～～生日快乐～以后也要继续用力的逆生长喔～We Love U 3000。陈意涵则在微博发瑜伽照，谢谢大家的祝福～我就用瑜伽跟大家致敬啦～每一天都是新的一天。又说，就算昨晚喝多了还是要健健康康的迎接太阳。