杨大正3个月铲肉12KG 为了赚钱啤酒喝无糖狂瘦

最盛大独立音乐跨年晚会BIGBAND基隆跨年将于基隆港登场，邀请到董事长乐团、灭火器、老王乐队等乐团接力嗨唱，董事长乐团吉他手小白与灭火器主唱杨大正特别推荐基隆美食与美景，只是已经实行生酮饮食一年多的杨大正，禁食淀粉与糖份，三个月内就瘦了12公斤，对于基隆美食也无法放松大吃。

杨大正表示基隆美食数不完，例如阿华炒面、庙口鼎边锉、炸甜不辣，每次到基隆都会吃到太饱。只是他本人已实施生酮饮食一年多，禁食淀粉与糖份，与朋友聚会小酌，也会选择无糖的啤酒，饮食十分克制，虽然第一个月最难度过，但3个月就瘦身12公斤，目前体重维持在60到62公斤。

日前忙于导演郑文堂《镜子森林》戏剧拍摄，加上之前演出电影《摇滚乐杀人事件》，被亏不务正业，杨大正幽默回应：待在家里写不出歌，闲在家里不如出来赚钱。也因为要上镜头，得努力铲肉。

董事长乐团吉他手小白是基隆土生土长在地人，他认为基隆美食特色就是便宜与新鲜，原因是不少在地美食都是当地人承袭经营，没有房租等成本，所以很便宜，加上基隆是港口，海鲜等食材很新鲜，小白笑说：基隆人很少吃隔夜食物。他也推荐自己喜爱的仁爱市场的牛肉丝炒饭以及基隆庙口的天妇罗。