健美明星乌利赛斯图片放送 奥运先生来京切磋武警

提起“肌肉男”，大家第一个想到的一定是好莱坞巨星阿诺·施瓦辛格。施瓦辛格曾获得过7届“奥林匹亚先生”称号（健美界的最高荣誉），然而世界上有一个人比施瓦辛格还多拿了一届；而且这个人还曾指导我国特警队员训练，他就是有着“世界上最强壮的人”之称的乌利赛斯每天要吃6顿饭午11，乌利赛斯要吃他的第二顿饭了。“为了维持体重和肌肉，乌利赛斯一天要吃6顿饭，以肉为主。基本上从起床吃了第一顿饭后，每隔3个小时就要吃一顿”，乌利赛斯的翻译张翔介绍，“乌利赛斯每次去超市购买的食物都是相同的，无需挑来拣去。他菜单千篇一律：鸡肉、牛排、火鸡、米饭、土豆、粗玉米粉、蛋白粉”。特警的食堂内，记者与乌利赛斯以及众多特警队员共进午餐。与特警们吃的荤素搭配的套餐不同，食堂专门为乌利赛斯准备了大量的鸡肉和牛肉。不过，乌利赛斯吃得非常慢。张翔解释说：“乌利赛斯吃得很多，要保证消化得了，必须细嚼慢咽”。

一个小盆里的鸡肉很快被吃光了，另一个小盆中的牛肉和洋葱也逐渐见了底。另外一个小盆中的炸鸡排，乌利赛斯一点没动。张翔的解释是，他不能吃油腻的食物，这会让他体内的脂肪含量增加。在比赛前3个月，乌利赛斯会断掉所有的油和盐，这样，比赛时肌肉会是好看又透亮的。吃完后，乌利赛斯向武汉说再见。昨天下午，他踏上了去上海的飞机接受本报记者专访乌利赛斯说他曾经以一敌四

记者：您之前是一位警察，怎样走上健身道路的呢乌利赛斯：我从小就身体格外强壮，有一次我到健身房去，被健身房的老板看中了，说可以给我免费训练，但是我必须替这个健身房比赛。没想到，我第一次参赛就让对手折服，从此一发不可收拾记者：看上去您的块头大得惊人，您的体重大概有多少乌利赛斯：在比赛期间，由于集训和饮食控制，我的体重可以达到150公斤，现在也有140公斤。虽然我块头大，但是体内脂肪的含量不超过5%。我曾举起过700公斤左右的杠铃，把人举起来对我丝毫不是问题。