美丽从健身开始 维密超模教你瘦出曲线

　　每年的维密天使不仅男性朋友喜欢看，很多的女性也喜欢看，甚至有数据显示每年观看的女性用户比男性用户还要多。

　　为什么有这么多的女性用户喜欢看呢，不就是希望够有像超模一样的魔鬼身材吗。但是有很多女性用过很多的办法都无法像超模那样，有很多女生为了减肥都吃减肥药，但是那样只能让体重减小，减小之后的身材却不是很好看。超模虽然很瘦，但也不是干瘪的，她要凹凸有形。现在好了，维秘旗舰店首度进驻中国，可以有维密超模教我健身了！

　　维秘旗舰店首度进驻中国,奚梦瑶、何穗、Alessandra Ambrosio、Josephine Skriver四位维秘超模悉数亮相。

　　看到这几位镜头前的维秘天使们，你是不是和小编一样，无数次忍不住感叹这群胸大臀翘腿长的尤物们的完美身材，觉得这些天使们一定得到了上天更多的眷顾。

　　事实上，她们的热辣曲线来得也并非那么容易！当我拿着薯片喝着可乐窝在沙发中对天使们的魔鬼身材眼红不已的时候，在闪耀T台的背后，她们或许正为了保持优美马甲线和紧实纤细的长腿，在健身房里挥汗如雨地进行着各种残酷的魔鬼训练。

　　一直以来，维秘选择模特的标准不是瘦瘦瘦，而是匀称紧致，只有完美的三围比例，才能让内衣穿起来格外贴身。那么超模们都是如何练就完美曲线，瘦出健康又热辣的身材呢？

　　我拿做吉吉·哈迪德（Gigi Hadid）例子好了。

　　在她的健身list中，除了普通的像跑步之类的有氧运动，Gigi训练方案的主体内容是拳击+核心肌群强化训练，拳击练习的运动量很大，但同样的，能换来不错的燃脂塑形效果，肩部、背部肌肉和韧带都可以得到有效训练，也因为不那么枯燥成了Gigi非常喜爱的一项运动：我最推崇的就是这个运动，其实它并不只是简单的追求力量型的运动，更加不是斗狠的男性运动。

　　她练的可不仅仅是花拳绣腿~，我都知道 Gigi 从出道以来就以健康的新超模形象引领肉感模特的潮流，有一度被称为微胖界超模（虽然小编觉得这样的身材超级SEXY）也曾经想要追随偶像糖糖 Candice Swanepoel 的脚步而加入维密家族，但却在第一年的面试中失败。

　　然而这位姑娘第二年就顺利杀上维秘T台，更踏遍所有 High Fashion 秀场，四大时装周都可见她的身影。可见她的方法是很有效的，喜欢健身的妹子可以用她的方法去健身哦。