25岁怎么防鱼尾纹 重视第一条细纹

　　皮肤的生长期在25岁左右就结束了，之后生长于老化同时进行，所以说25岁是年轻肌肤与老化肌肤的分水岭。眼部周围的肌肤敏感脆弱，也是全身上下皮肤最薄之处，微血管极为微细，所以鱼尾纹的出现，往往是第一道皱纹。

　　全年使用防晒霜

　　皱纹是身体老化的表现，而阳光又是皱纹出现的元凶。由于臭氧层的破坏，阳光队皮肤的伤害越来越大，特别是眼部敏感的肌肤，长期被阳光照晒，鱼尾纹很容易出现，因此即使是冬季也要使用SPF8以上的防晒霜。

　　晚上12点以前睡觉

　　充足的水民对皮肤非常重要，人的精神状态、健康状态及环境因素等都会对皮肤产生一定的影响。晚上10时至凌晨2时是皮肤细胞新陈代谢最旺盛的时候，防皱品中的营养成分会得到最好的吸收。而且如果长期12点以后睡觉，皮肤的新陈代谢减慢，皮肤会加速衰老，不仅鱼尾纹容易出现，其它的皱纹也会接踵而来。

　　补充维C、维E

　　鱼尾纹的出现说明体内的老化，只有内外结合一起抗皱，才能真正预防皱纹。维E、维C对延缓皮肤衰老有重要的作用，可缓解因皮下脂肪减少所引起的面部小皱纹，更可延缓其它皱纹的到来。

　　戒除日常不良的习惯

　　不要眯眼睛看东西，若有近视、散光应佩戴眼镜，矫正视力;不要经常可以眨眼;不可忽视眼皮浮肿，要查病因，对症下药;减肥药渐进式，因为体重骤然下降，皮肤没有足够时间适应体内脂肪的减少，也会造成皱纹;化妆卸妆时不要用力拉扯皮肤;在干燥环境中应及时补充水分，否则皱纹也会增多。

　　常做眼部运动

　　长做眼部运动，可以强化眼部四周肌肤，使之富有弹性。比如尽量睁大眼睛，持续几秒钟，徐徐闭上双眼，到上下眼皮快要接触时在睁。动作要缓和，连续重复5次，1天做几次即可。

　　眼部保湿补水

　　眼部出现鱼尾纹，首先的原因是眼部缺少水分，造成皮肤萎缩，出现皱纹。所以预防鱼尾纹，需要每星期给眼睛敷眼膜，让眼睛能够有足够的水分维持正常的新陈代谢。