章子怡生产(章子怡生产过程)

我觉得汪峰是一个特别大男子主义的人，而且他还是一个特别重男轻女的人。汪峰的感情生活是很丰富的，曾经有两个女人为汪峰生过孩子，因为是女孩子，所以汪峰并不满足才会娶了章子怡。加上章子怡已经有三个女人为汪峰生过孩子，能够看得出来汪峰也是特别喜欢儿子，所以说章子怡才会不顾自己是高龄产妇的身份，为汪峰在第2胎的时候生了一个儿子。因为这个时候章子怡已经40多岁了，这对于一个已经40多岁的高龄产妇来说是非常危险的，也能够看得出来章子怡真的非常爱汪峰才会为他付出了这么多。汪峰的女儿小苹果就是他和第1任女朋友葛荟婕生的，当时的葛荟婕还非常的年轻，两个人并没有领证，属于未婚先育。葛荟婕还曾经在网络上爆料出汪峰和自己分手是因为汪峰出轨导致的，而汪峰也是把分手的原因推卸到了葛荟婕身上，他说葛荟婕是不懂得照顾家，也不懂得照顾女儿的一个人，所以说两个人在感情上出现了很大的裂痕，才会导致两个人分手。虽然说葛荟婕和汪峰分手很长一段时间了，但是因为他们的女儿一直跟着汪峰生活，所以说葛荟婕和汪峰还是会有很多交集，葛荟婕还经常在网络上面爆料汪峰的丑闻。昔日的恋人现在却已经成为了陌生人，甚至是仇人，汪峰现在和葛荟婕也是有很多的恩怨。汪峰的私生活非常混乱，为了章子怡她选择洁身自好。而汪峰的第1任妻子是一个圈外人，虽然说大家对这个女子了解的并不是很多，但是这个女人也为汪峰生了两个女儿，两个人却非常的低调，所以这个女子的身份一直都非常的神秘，不过两个人的婚姻并没有维持很长的时间，在汪峰和这名女子的第2个女儿出生不久，两个人就选择了离婚。其实我觉得很有可能是因为汪峰的第一任妻子并没有为汪峰生一个儿子，而只为他生了两个女儿，所以汪峰并不满足，才在感情生活中出现了很多问题，才导致二人离婚。之后汪峰也曾经被媒体多次爆料出恋情，但是汪峰在网络上并没有承认过，没有想到最后汪峰竟然和章子怡选择走进了婚礼的殿堂，而且结婚之后两个人也是非常的恩爱，两个人不仅共同参加了综艺节目妻子的浪漫旅行，而章子怡也为汪峰付出了很多，章子怡为汪峰生的第1个孩子是女儿，所以说章子怡不得不为汪峰生二胎。章子怡为了汪峰选择在家相夫教子。因为章子怡是一个演员，对于她来说身材是非常重要的，但是章子怡不顾自己身材走样，接连为汪峰生了两个孩子。章子怡还不顾自己生命的危险，不仅为汪峰生了一个女儿，又为汪峰生了二胎，汪峰也是非常幸运的，章子怡二胎确实给汪峰带来了一个可爱的儿子，汪峰这次也非常的满足。因为汪峰终于结束了女儿命，终于迎来了一个儿子，但是我却觉得汪峰是一个特别守旧观念的人。在现在的社会男女已经是非常平等了，其实无论是男孩还是女孩，都是章子怡和汪峰爱情的结晶。我觉得章子怡冒着生命危险为汪峰生了一个孩子就已经非常圆满了，但是汪峰还是想要一个儿子，所以说章子怡才会拼劲了所有为汪峰生了一个儿子。章子怡汪峰的婚姻生活越来越幸福。不过也确实是因为汪峰真的非常爱章子怡，不仅婚后非常宠章子怡，也曾经多次为章子怡写情歌。汪峰也确实是一个很浪漫的人，虽然说汪峰形象看起来非常的大男子主义，但是他在生活中确实是一个特别细心的人，在生活中也是无微不至的照顾章子怡，所以章子怡才会不顾自己生命安全，为了汪峰也要生一个儿子。现在汪峰的人生也是非常圆满，不仅和章子怡生活的很甜蜜很幸福，现在又有了一个可爱的儿子，我觉得汪峰现在肯定会非常的知足，肯定也会对章子怡越来越好，她也觉得非常感谢章子怡。总结章子怡也确实是一个很合格的妻子，在结婚之后对汪峰和汪峰第1任女朋友的女儿非常好，把她当做是自己的亲生女儿一样看待。也非常支持汪峰的事业，最重要的是章子怡为了汪峰放弃了很多的工作机会，选择在家相夫教子。
即使章子怡与汪峰结婚多年已经生了一个女儿，即使章子怡2019年已经是40岁高龄，即使2019年5月份章子怡在戛纳依然很瘦很美，但关于她怀二胎的传闻就没断过，即使还不断有街拍照片曝光，章子怡汪峰也一直低调不承认。章子怡直到2019年10月底章子怡参加东京电影节当评委会主席必须露面，大腹便便藏不住了，章子怡才公布怀二胎的好消息，看得出章子怡生两个孩子从怀孕到生产都很低调。汪峰从汪峰转发章子怡二胎产子微博的措辞可以看出，汪峰现在心情很好，感谢章子怡，也很开心能有儿子，他这次终于没人抢热搜，也算人生大赢家了。如何评价汪峰的音乐水平？在音乐的舞台上，汪峰给人的感觉一直都是严肃、冷酷甚至有些狂野的，这活血就是摇滚的魅力所在。而当他在章子怡眼中，汪峰却是“蠢萌”人物的代表，章子怡对自己老公的评价也是相当高的。进入乐坛二十多年，发布个人录音室作品160首，电影原声带两张，以及几十首各类单曲。所有歌曲均词曲全包。汪峰可以说是乐坛难得的集作词作曲编曲制作后期舞台乐器乐队统筹为一身的音乐人。也是因为他各种都能自己把控，所以形成了非常完整的独立的属于他自己的音乐体系。汪峰演唱条件很好，嗓音有辨识度，沙哑高音的效果也很好。技术也很好，喉下关闭唱法对声音的把握很强。的确汪峰是一个车祸帝，但是就其歌曲难度我认为还是非常不容易的。嗓音状态好的时候绝对是中国艺人中比较值得看的演唱会。除了章子怡外，在音乐界还有一个人对汪峰的评价也很高，他就是李健，听李健的歌，画面感很强，浓浓的文艺气息，总给人静谧安好的享受感，加上他干净不染纤尘的嗓音，听他的歌像读一段娓娓道来的美妙故事。说到汪峰大家肯定非常熟悉，中国摇滚领军者。很多人对这个称号很不服气，汪峰凭什么，这个称号是自封的吗？拿说明你不懂音乐，更不懂汪峰。汪峰的存在可以说是独一无二，没有人可以替代的，为什么这么说呢？就是这样的李健，经常是独自创作，独自修改，远离尘世，也很少和其他音乐人有过多交集的。看李健的人就和他的歌一样，有一股仙气，无论如何我们都想不到，他在音乐上唯一进行讨论的人竟然是汪峰。
章子怡二胎产子，汪峰三任妻子生三女一男结束女儿奴命运成大赢家，怎么看？这只能说明汪峰是重男轻女思想太严重了，有过四段感情经历，就是为了要生个儿子。汪峰和三个女人有过孩子，第一个是模特葛荟婕，两人应该是没有领证就生了女儿，第二个妻子是康作如，网上提到的很少，康作如为汪峰生了第二个女儿，两人最后离婚了。第三任妻子是章子怡，生了头胎是个闺女，又生了二胎迎来了儿子，可算是儿女双全了！汪峰感情生活汪峰的感情生活很乱，别看如今和章子怡稳定了，其实以前年轻的汪峰可是情场浪子。汪峰第一任是四川地方台的主持人叫齐丹，后来两个人因工作原因分开了。汪峰第二任汪峰的第二段感情是和模特葛荟婕，当时两人同居在一起，但是没有领证就生下了女儿，而葛荟婕和汪峰分手后经常控诉汪峰在她怀孕期出轨。而汪峰则回怼葛荟婕太孩子气，每天只知道打游戏，不会照顾孩子。这也是事实，毕竟葛荟婕当年也很小，也就二十岁左右的样子！汪峰的第三任比较神秘相比于汪峰的第二任葛荟婕来说，第三任康作如就比较神秘了，因为康作如算是圈外人。汪峰和康作如举办了结婚典礼，婚后育有一个女儿。不过后来汪峰和康作如也是离婚了。第四任汪峰的第四任妻子就是大名鼎鼎的章子怡了。要说章子怡作为演员对汪峰够可以的了，生了第一胎是女儿，还能为汪峰生第二胎，皇天不负有心人，章子怡二胎是个男孩儿，这下汪峰总算如愿了。儿女双全凑成了一个“好”字，这种局面是很多人都向往的生活！不过章子怡产子也属于高龄产妇了，是冒着风险为汪峰生儿子。这也说明了汪峰是有不要儿子不罢休的思想的！
我觉得作为父母都是很爱自己的孩子的，根本不会造成偏心的现象，而且还可以看出他们夫妻之间很有爱，不论生男生女都是一样的。
我觉得他们两个人的感情非常的好，而且他们夫妻两个人也是娱乐圈中的模范夫妻，结婚多年都没有什么绯闻，而且家庭也非常的幸福美满，家庭氛围其乐融融，简直就是人生赢家。

章子怡与助手一起带着闺女出门逛街购物的照片火了，小女孩带着防护口罩被牵着两手看上去聪明讨人喜欢。章子怡则穿得十分随意，宽敞的白T恤和休闲鞋看上去就舒适，来看即便是大牌明星溜娃的情况下衣着也是好用为主导。自己是一个简易又温暖的明星的生活小片段，可是仔细的网友却见到章子怡的身型与姿态一些不一般。比较宽松的白T恤下，章子怡的小肚子突起隐约可见，一开始是认为那风半袖翻卷随后被拍下来的视觉误差，可是一连多张摄录上都能见到她很大的腹部。这时候大伙儿早已觉得有些疑虑了，但因为章子怡2020年一月一日才刚生二宝，因此 仅仅有一个小小疑问。可后边相片中章子怡两手撑着腰行走的模样让人熟识了，这明晰便是孕妈妈常见的走姿，因为腹部沉，撑着腰能够轻松一些。一时之间，许多网友都留言板留言它是要生三胎的节奏感吗？也是有网友关注道间距二胎将大半年，身体能吃得消吗？这些方面应该是无需太担忧，若是章子怡真怀了三胎，那么她旁边的家庭医生应该是会告知她是不是能够生。此外也有较为损的响声讥讽道”生那么急，是要拼孩子吗？”先不用说汪峰是否想拼孩子，估计就以章子怡的性情和性子，要不是自身爱小孩想怀的话，谁都难以逼她。而且今年一月一日出世的小宝宝便是一个侄子，因此即便此次章子怡确实怀了孕，大概率便是想多生好多个小孩。终究对大牌明星而言，无需犯愁养孩子的成本，那当然便是一切随缘想怀好多个生好多个了。不得不感叹母爱的伟大，章子怡一年前刚生下二胎时感叹和埋怨奶涨真是是痛苦不堪的“严刑”，结果看见小小姑娘一天天长大了，这就又要生老三了。但是章子怡几乎全是这般的固执，想干啥事都是保证极致，痛疼几乎都并不是阻拦她前行的脚绊子。由于章子怡行走一直扶腰，那样的姿势，一般便是怀孕的人才会那样。但是都不清楚长期行走腰不舒服的问题。可是这一姿势，加上微凸的小腹，就并不是简易的腰不舒服了，好像是孕期的情况。但是以前章子怡还说生小孩很痛，假如此次短期内孕期，就更打脸了！尤其是看侧边，腹部更为显著，一直维持魔鬼身材的章子怡，为什么会忍受自身拥有大肚呢？因此 网友一致觉得：“事情有蹊跷！”见到照片网友也很诧异，“看见好像怀了孕”“这怀的也太快吧”，因此网友念头全是一样的在一月份才官方宣布生了二胎，这才多久，大半年也没有啊，假如确实孕期那么就太快。生小孩对女人身体危害非常大，必须充足的时间修复。尽管许多大牌明星生产完以后不怎么坐月子，可是生小孩更危险！大家对于这件事怎么看？
章子怡其实并没有一年生三胎。她只是身材有些发福而已，这都是网友的乱七八糟的猜想
其实都是谣言，但是就算是真的，这和网友也没有什么关系，人家自己肯定会注意的。
并不能，而且她只是生了一个孩子，然后再加上汪峰前妻的女儿，现在也是一个4口之家。
一年生三胎当然是假的，但是她两个孩子生出来的间隔时间确实有些短，感觉她如今老态也非常的明显，也希望她注意一下自己的身体。

我觉得肯定是因为爱情吧。 4月11日，章子怡在微博爆出自己刚生完醒醒的照片，并配文：旅行中我们几位妻子聊到孕期反应和生宝宝的一些细节！我提供了这张照片给节目组。这是2015.12.27，我人生中最值得骄傲的时刻，我想这也是我最美的样子！ 分享给大家，愿你们也可以大胆的活出自己的世界！ 章子怡的丈夫汪峰也说，他参与了一天的整个过程，因为助产士没有来，所以他充当了临时助理。章子怡真的没有从头到尾尖叫，钦佩她的毅力。节目结束后，章子怡在微博上回忆起过去，称这是她一生中最自豪的时刻。她认为这也是她最美丽的外表！" 照片中，章子怡素颜抱着刚出生的醒醒，一脸幸福地微笑。不少网友看后纷纷表示“太美了吧！”“刚生完孩子怎么就可以这么美”。 其实，章子怡生产花费的时间还算短的，只有2个小时，另一位与她同样选择顺产的包文婧说自己生了四个小时，居然连半指都没开，简直是太痛了！ 她生产有一个纪录片，里面包文婧非常憔悴，有时太痛了就会大哭，看起来非常可怜，不过包文婧也很令人佩服，她生产那里不少人都被感动了，讲真，世界上每一位妈妈都是伟大的！致敬她们！ 过去，章子怡在人们心里一直是高高在上的国际章，高贵而难以接近。但自从上了《妻子的浪漫旅行》之后，确实如汪峰所说，让我们认识到了一个熟悉却不了解的章子怡。在节目中，章子怡为人热情真诚。张嘉倪不过问了一句她的项链在哪里做的，她就立刻派人做了四个一模一样的钻石项链送给四位妻子。大方又真诚。 所以章子怡一定很爱汪峰。以上仅是个人观点。
女性生育孩子既是因为爱情，也是因为喜欢小孩。 对于章子怡也是一样的。 而明星曝光这些消息，通常总是为了增加自己的曝光度。
孩子是爱情的结晶，章子怡爱汪峰，所以她会为汪峰生二胎。
女人愿意为男人生孩子一个是因为爱情，一个是作为女人喜欢孩子，而章子怡自爆顺产忍痛4小时，可能是因为爱情吧，但是也是想博大众的眼球，增加关注度。
女人那个时候，是想成为一个母亲，无所谓是谁的孩子。

章子怡真的生了二胎。2020年1月3日，章子怡在微博发文宣布已在元旦二胎生子，她写道：“2020年1月1日，我们的生命中多了一个他，从此我们的世界又多了一份幸福的牵挂！这是上天赐予我们的最美新年礼物，感恩！新年真好！祝福大家新年快乐！”章子怡还晒出了一组醒醒和汪峰一起逗着小宝宝的照片。照片中，醒醒站在章子怡的床前，看着刚出生的小宝宝，眼神中充满了关爱。另一张照片中，汪峰抱着宝宝，醒醒则用小手抚摸着宝宝的脸，画面十分温馨。随后，汪峰也在微博转发了章子怡的该条状态，向妻子表达感谢，并表示孩子重七斤二两，自己开心极了：“第二次站在妻子身边，紧握着她的手，迎接宝宝的降临。再一次感受到母亲的艰辛与伟大。谢谢老婆，谢谢你在20年代第一天这么好的时刻带给我带给这个家一个超级健康，嗓音嘹亮，七斤二两的大胖小子，开心极了，顺产母子平安。祝大家新年快乐。”扩展资料2004年，章子怡与霍启山交往，但聚少离多只维持两年，于2006年分手。2007年，与外籍富豪艾维·尼沃（Vivi Nevo）交往；同年，章子怡通过“优才”计划获得香港居民身份 。2008年，章子怡与艾维·尼沃宣布订婚，并秀出12克拉的订婚钻戒。2010年，章子怡与艾维·尼沃分手。2012年，与央视主持人撒贝宁交往。2013年7月，章子怡与撒贝宁分手。2015年2月7日，在章子怡生日派对上，汪峰向其求婚  ；5月10日，章子怡与汪峰注册结婚 ；11月，章子怡在美国洛杉矶待产   ；12月27日，章子怡在美国产下一女  。2019年10月28日，章子怡启程赴东京电影节，她将担任此次电影节的主竞赛单元评委。同时正式确认了已经怀上第二胎：出发照片中，她挺着大肚，以黑色长裙配红唇造型亮相，气色很好。章子怡方工作人员也确认了此前流传的“二胎”消息  。2020年1月1日，章子怡二胎生子。
章子怡真的生了二胎。2020年1月3日，章子怡在微博发文宣布已在元旦二胎生子，她写道：“2020年1月1日，我们的生命中多了一个他，从此我们的世界又多了一份幸福的牵挂！这是上天赐予我们的最美新年礼物，感恩！新年真好！祝福大家新年快乐！”章子怡还晒出了一组醒醒和汪峰一起逗着小宝宝的照片。照片中，醒醒站在章子怡的床前，看着刚出生的小宝宝，眼神中充满了关爱。另一张照片中，汪峰抱着宝宝，醒醒则用小手抚摸着宝宝的脸，画面十分温馨。随后，汪峰也在微博转发了章子怡的该条状态，向妻子表达感谢，并表示孩子重七斤二两，自己开心极了：“第二次站在妻子身边，紧握着她的手，迎接宝宝的降临。再一次感受到母亲的艰辛与伟大。谢谢老婆，谢谢你在20年代第一天这么好的时刻带给我带给这个家一个超级健康，嗓音嘹亮，七斤二两的大胖小子，开心极了，顺产母子平安。祝大家新年快乐。”
近日，有网友爆料，40岁的章子怡已经在美国顺利生下二胎儿子，这也是汪峰的第四个孩子，瞬间就引起了大家的注意！章子怡是否已经生产目前还没有确切的消息，但有一点可以肯定的是，网上早就频繁传出章子怡怀上二胎，其中的一些细节更是大有疑点，值得深思。章子怡2015年和歌手汪峰结婚，同年底迎来爱女「醒醒」，再加上汪峰与前妻的女儿「小苹果（熙熙）」，生活幸福美满。近日章子怡频被媒体捕捉到小腹隆起照，更有知情人士爆料指章子怡已怀孕5个月，但消息均未获当事人证实。今日汪峰出席活动，被问到老婆是否怀了第二胎，既没承认也没否认，仅笑着跳针说：「你觉得呢？」媒体曝光了一组章子怡带着女儿醒醒，以及演员张雪迎一起吃饭的照片，从照片当中可以看到章子怡身穿浅蓝色的衬衫，当天带着个草帽，看起来肚子已经非常明显了，有人透露章子怡已经怀孕五个多月，为了安心养胎，她已经推掉了大部分的工作。这个新闻爆料以后，也备受很多人的关注。其实在今年四月初的时候就传出过章子怡怀二胎的消息，但是对于这个消息，当时章子怡和汪峰都没有对这件事情做过回应。不过无论如何，如果章子怡现在真的有二胎的话，也会对她送上祝福。毕竟章子怡也是一个非常优秀的演员，现在有了家庭之后也变的非常幸福，而且有了一个属于自己的孩子之后就更加充满了母爱和女人味。章子怡频频被传怀孕，身为丈夫的汪峰当然少不了被追问。8月份时汪峰出席一档综艺的发布会，在面对记者求证时，汪峰连续反问4次“你觉得呢”，模棱两可的回答弄得现场气氛尴尬不已。原本身材极好的章子怡穿上了一身宽松的黑色连衣裙，以至于她的身材被遮挡得严严实实。章子怡已经40岁了，她本人毫不避讳二胎的问题，在《妻子的浪漫旅行》中她曾说，自己的愿望就是能够一手抱一个孩子。后来还在采访中说，希望给家里再添一个成员，可见她也非常期待二胎的到来。所以，不论章子怡是已经生完孩子还是正在待产亦或是在积极备孕，吃瓜群众等待官宣就行了，明星们虽然在怀孕前期有所隐瞒，最后还是会大方公布的。欢迎大家点赞评论!
可能真的生了二胎，毕竟最近看到过好多有关这方面的报道，也很久没看到她出现在银幕上了！
说不出什么具体的原因，就是不喜欢她，也不喜欢她的作品。她的眼神里的欲望和野心和沙滩照联系起来，看她演什么角色都没有干净的感觉。

从怀二胎到宝宝出生，章子怡的一举一动都受到不少网友的密切关注。2020年伊始，章子怡就在个人微博上官宣了产子的喜讯，如愿生下一个男宝宝，儿女双全，惹得众人纷纷投来羡慕的眼光。 生娃不易，作为40岁的高龄产妇，喜悦之余，章子怡也遭受了许多难于言表的痛苦。产后五天，章子怡再次发文并晒出宝宝照片。 章子怡产后发长文哭诉“为母不易”，“石头乳”戳中多少宝妈泪点 照片中，国际章低头注视着宝宝，眼神里充满了爱意，虽然宝宝只露着一只小手，但胖嘟嘟的小手看上去十分可爱，宝宝伏在妈妈的肩膀上，画面十分温馨。 但配文却与画面大相庭径，字里行间流露着“为母则刚”的艰辛。虽然是二胎，之前有过生醒醒的经验，也做好了万全的准备，可仍没能逃脱过母乳喂养的“酷刑“，“生理性”涨奶的痛苦让她“痛不欲生”，双奶变成了“石头乳”，比磐石还坚硬。 不仅章子怡，很多明星妈妈都经历过涨奶之痛，比如马伊琍。为了让宝宝喝到原汁原味的乳汁，马伊琍生产完后，不仅坚持母乳喂养，还要利用工作间隙，给宝宝准备好大量的“口粮”。她曾多次发文，记述了自己痛并坚持着的母乳喂养过程。 母乳喂养是妈妈们对宝宝浓浓的爱，也是一部辛酸的血泪史，喂奶的过程并非一帆风顺，涨奶、漏奶、堵奶、奶头皲裂，喂奶路上布满了重重障碍。因此，正确认识并护理乳房对哺乳期的妈妈来说尤为重要。 哺乳期间出现“涨奶”是正常现象 1、生理性涨奶 一些孕妈出生“涨奶”就焦虑担忧，其实这并非病态。在正常情况下，绝大多数孕妈都会经历产后涨奶的情况。随着宝宝的顺利分娩，妈妈体内的孕激素也会大幅下降，乳腺细胞开始活跃，分泌大量的乳汁。在生产后的2到5天，孕妈开始”下奶“，乳房会有胀满的感觉。 2、生理期涨奶出现的原因 1）妈妈的乳汁供大于求：每个妈妈的身体素质不同，一些妈妈乳汁充足，甚至够喂养好几个宝宝，宝宝喝不完的情况下，就会造成妈妈涨奶。 2）疏通不良：宝宝出生以后，要及时吮吸母乳，来保持录像的通常，一些需要去新生儿科观察的宝宝，由于母婴分离，没有对乳房进行足够的吸吮，导致乳腺肿胀。 3）产后水肿：一些妈妈在生产前和生产后，会输液调养，液体进入妈妈体内，会形成身体水肿，包括乳房周围。 “生理性涨奶”变成“石头乳” 很多孕妈们在生娃后乳房出现硬块，奶水也下不来，用手使劲挤，才能挤出一点点，疼得“痛不欲生”。这种现象，就是生理性涨奶后，没有及时地疏通，造成了乳腺管不通畅，也就是我们所说的“石头奶”。 “石头乳”应尽早重视并正确解决，不可盲目大意1、科学按摩疏通，是效果最好的治疗方法。 一些孕妈在出现硬块后，就自己按摩，结果非但没有好转，还越来越硬，自己按摩是“石头奶”的禁忌，如果真的需要帮助，可以请专业的指导师，不仅效果明显，还没有痛感。 2、去医院治疗。 去医院治疗最常规的方法就是输液，输入抗生素来缓解妈妈的痛苦，可对孕妈和宝宝的影响都较大，通常不建议采用。 “石头乳”如何正确护理 1、宝宝吸完母乳后，要把多余的乳汁及时挤出来，不要造成母乳淤积。 2、一些宝妈为方便哺乳，通常没有戴胸罩的习惯。出现石头奶时，可以把胸罩带上，改善胸部血液的循环。 3、一些妈妈误以为出现硬块是由于身体受凉，就用热敷的方式局部进行疏通，这是万万不可行的。正确的护理方式是进行局部冷敷，时间最好控制在3到5分钟之内。 如何预防“石头乳” 1、保持干净湿润，在宝妈给宝宝哺乳前，可以用清水擦拭，不能用肥皂等刺激物品。在宝宝喝完母乳后，可以留一滴乳汁在乳头上，保护皮肤湿润不干燥。 2、确保乳汁排空，宝宝吃完奶后，可以用手或者吸奶器把多余的乳汁挤出，确保乳房不涨奶，同时，两侧乳房要均衡，不要总是让宝宝吃一侧，要交替进行。 3、采取正确哺乳姿势，纠正宝宝吸吮方法。虽然宝宝天生就会吮吸，可该吸哪里还需要妈妈的指导，乳头和大部分乳晕才是正确的部位，此外，妈妈还要注意，不要让宝宝含着乳头睡觉。
一、刚分娩时不要马上就喝大补的汤水，此时乳腺未通，容易出现堵奶。二、新生儿需要的奶量较少，宝宝没吸完的奶要挤掉。三、月子期间不要吃非常油腻的汤，不仅容易发胖，而且容易涨奶。
要在怀孕的时候就注意自己的饮食，不要吃一些三无产品，而且在过程当中要适当的运动，让自己的身体保持良好的状态，不要生病，更不要去一些脏乱的地方。
一定要注意饮食搭配，以清淡的饭菜为主。另外也可以通过请催乳师开乳腺，还有在奶涨的时候一定要把奶吸出来，或者是给宝宝喝，千万不要用热毛巾热敷。