吴尊的肌肉(吴尊的肌肉视频)

个人档案 姓名：吴尊 本名：吴吉尊Goh Kiat Chun英文名：Chun出生日期：1979/10/10（吴尊本人说是79年生的， ） 家庭状况：爸爸 哥哥 姐姐 婚姻状况：未婚 结婚年龄：35岁左右 鞋号：10号半 （45码） 三围：胸围40 腰围31 臀围38 职业：健身中心CEO 歌手 影视演员 模特 生肖：羊 血型：O型 星座：天秤座国籍：文莱 祖籍：福建金门 现住地：台湾台北身高：180cm 体重：72kg 纹身：吴尊有三个纹身，右手臂两个，一个是爬满绿色藤蔓与红色血迹的铁链，一个是剑；他右小腿文 了乔 丹的“空中飞人”图腾（都是在澳洲文的）吴尊的脸属于斯文帅气型，飞轮海走的又是青春团体路线，公司觉得他的文身和健壮的肌肉跟他乖巧的形象不搭所以让他尽量少露。 学历及专业：澳洲RMIT大学(澳大利亚皇家墨尔本理工大学)澳洲工商管理学 个性：害羞,健忘，事业为重 嗜好：打篮球，健身，看电影,吃,煮饭和旅行 喜欢的偶像：迈克尔· 乔丹 喜欢的颜色：看情况 喜欢的食物：很爱吃,除了油腻的食物什么都吃 喜欢的音乐：随心情而定 喜欢的地方：纽约 最想去的城市：纽约（已去过不过还想去） 喜欢的电影：《英雄本色》 最喜欢的季节：春 喜欢的卡通人物：米奇 最喜欢的花：百合 最喜欢的食物：什么都爱吃 几岁初恋：16岁 喜欢异性类型：对我而言，最重要的是感觉，孝顺，不做作的女孩。 最讨厌的事情：失去我身边最重要的人 最大的愿望：在生命里做个好与事业有成的人 做过最难忘的事情：照顾去世的妈妈 做过最后悔的事情：在妈妈去世前没花足够的时间在她的身边,造成了不少的遗憾. 做过最有勇气的事情：在台湾继续追求我在演艺圈的事业 [编辑本段]入行经历 吴尊之前去新加坡做模特，后来在文莱开了一家健身所,然后再由朋友介绍他到台湾的伊林模特经济公司做模特，于是他就来到了台湾，但是没有和伊林模特经济公司签约. 有一次吴尊去看电影,正好被可米的制作人发掘，拍《东方茱丽叶》,于是就出道啦，然后，组合飞轮海邀请他加入，也就后来还是“飞轮海”队成员呢! 演艺经历 组合：飞轮海(其它成员还包括:汪东城&辰亦儒&炎亚纶&)唱片：《飞轮海》（同名专辑）（2006 09月15日） 《双面飞轮海》（2008 01月04日） 《越来越爱》（2009 01月02日） 日语专辑《Stay with you》《Treasure》《Only you》 写真：飞轮海《海角一乐园》写真书 《双面飞轮海》写真集 《Only you》写真集 经纪公司：华研国际音乐 可米影视制作 参演电视剧 2005 《终极一班》饰田弘光（客串） 饰演KO榜上的KO1，是班导（Melody饰演）的弟弟，被魔训练成武尸，最终被汪东城饰演的大东一行人所救 2005 《东方茱丽叶》饰纪风亮 饰演一名在校生，天生具有优秀的设计才能，长大后与记忆中的黑发女孩林濑穗（林依晨饰演）相恋，但身份却阻碍了他们的恋情。 2005 《恶作剧之吻》(客串)最后一集中,结婚时站在刘农纯美后面,当时是长发 2006《花样少年少女》饰左以泉 饰演在校生&跳高选手左以泉，被卢瑞希（ella饰演）暗恋，最终与瑞希互生情愫，却不曾开口表达 2007《公主小妹》 饰 南风瑾 ,饰演一个从小待在皇甫家的公子，多年后皇甫雄找到自己的亲孙女麦秋穗（张韶涵饰演），在他俩中间发生的爱情，历经千辛万苦，却因为小麦要去美国3年，所以他们的爱只有3年后再燃。2008年8月2日内地湖南卫视播出 2007《终极一家》饰 火焰使者（客串）2007年8月8日在八大播出 最后一集客串 已播毕 2008《篮球火》饰 无极尊 在11月9号结局 参演电影 《剑蝶》（原名《武侠梁祝》）饰 梁仲山 2008年4月开拍 6月下旬杀青 2008年10月16日 全国上映 参演MV S.H.E的《怎么办》MV 饰演一位被很多女生追求的帅哥，并最终与Ella扮演的女生成为情侣 Tank的《专属天使》MV 饰演一名在校生，被Ella扮演的“男生”（女扮男装）追求，最终发现了她是女生的秘密，并与之成为情侣 蔡卓妍的《心如蝶舞》MV饰演梁仲山，并与蔡卓妍扮演的祝言之双双殉情。

现在29岁，10月10日就是30岁。 注：吴尊自己更正了公司的说法，应是1979年10月10日，有一次有个节目吴尊还承认自己属羊！1980年是公司为了隐瞒吴尊的年龄所说的。姓名：吴尊本名：吴吉尊Goh Kiat Chun英文名：Chun出生日期：1979/10/10（吴尊本人说是79年生的，请勿随意更改）家庭状况：爸爸 哥哥 姐姐婚姻状况：未婚结婚年龄：35岁左右鞋号：10号半 （45码）三围：胸围40 腰围31 臀围38职 业：健身中心CEO 歌手 影视演员 模特生肖：羊血型：O型星座：天秤座国籍：文莱祖籍 ：福建金门现住地：台湾台北身高：180cm体重：72kg纹身：吴尊有三个纹身，右手臂两个，一个是爬满绿色藤蔓与红色血迹的铁链，一个是剑；他右小腿文 了乔 丹的“空中飞人”图腾（都是在澳洲文的）吴尊的脸属于斯文帅气型，飞轮海走的又是青春团体路线，公司觉得他的文身和健壮的肌肉跟他乖巧的形象不搭所以让他尽量少露。学历及专业：澳洲RMIT大学(澳大利亚皇家墨尔本理工大学)澳洲工商管理学个性：害羞,健忘，事业为重嗜好：打篮球，健身，看电影,吃,煮饭和旅行喜欢的偶像：迈克尔· 乔丹喜欢的颜色：看情况喜欢的食物：很爱吃,除了油腻的食物什么都吃喜欢的音乐：随心情而定喜欢的地方：纽约最想去的城市：纽约（已去过不过还想去）喜欢的电影：《英雄本色》最喜欢的季节：春喜欢的卡通人物：米奇最喜欢的花：百合最喜欢的食物：什么都爱吃几岁初恋：16岁喜欢异性类型：对我而言，最重要的是感觉，孝顺，不做作的女孩。最讨厌的事情：失去我身边最重要的人最大的愿望：在生命里做个好与事业有成的人做过最难忘的事情：照顾去世的妈妈做过最后悔的事情：在妈妈去世前没花足够的时间在她的身边,造成了不少的遗憾.做过最有勇气的事情：在台湾继续追求我在演艺圈的事业圈内好友：辰亦儒，炎亚纶，汪东城，唐禹哲，张韶涵，林依晨，SHE，卓文萱，罗志祥，胡宇崴[编辑本段]入行经历吴尊之前去新加坡做模特，后来在文莱开了一家健身所,然后再由朋友介绍他到台湾的伊林模特经济公司做模特，于是他就来到了台湾，但是没有和伊林模特经济公司签约. 有一次吴尊去看电影,正好被可米的制作人发掘，拍《东方茱丽叶》,于是就出道啦，然后，组合飞轮海邀请他加入，也就后来还是“飞轮海”队成员呢!演艺经历组 合：飞轮海(其它成员还包括:汪东城&辰亦儒&炎亚纶&)唱片：《飞轮海》（同名专辑）（2006 09月15日）《双面飞轮海》（2008 01月04日）《越来越爱》（2009 01月02日）日语专辑《Stay with you》《Treasure》《Only you》写真：飞轮海《海角一乐园》写真书《双面飞轮海》写真集《Only you》写真集经纪公司：华研国际音乐 可米影视制作参演电视剧2005 《终极一班》饰田弘光（客串） 饰演KO榜上的KO1，是班导（Melody饰演）的弟弟，被魔训练成武尸，最终被汪东城饰演的大东一行人所救2005 《东方茱丽叶》饰纪风亮 饰演一名在校生，天生具有优秀的设计才能，长大后与记忆中的黑发女孩林濑穗（林依晨饰演）相恋，但身份却阻碍了他们的恋情。2005 《恶作剧之吻》(客串)最后一集中,结婚时站在刘农纯美后面,当时是长发2006《花样少年少女》饰左以泉 饰演在校生&跳高选手左以泉，被卢瑞希（ella饰演）暗恋，最终与瑞希互生情愫，却不曾开口表达2007《公主小妹》 饰 南风瑾 ,饰演一个从小待在皇甫家的公子，多年后皇甫雄找到自己的亲孙女麦秋穗（张韶涵饰演），在他俩中间发生的爱情，历经千辛万苦，却因为小麦要去美国3年，所以他们的爱只有3年后再燃。2008年8月2日内地湖南卫视播出2007《终极一家》饰 火焰使者（客串）2007年8月8日在八大播出 最后一集客串 已播毕2008《篮球火》饰 无极尊 在11月9号结局参演电影《剑蝶》（原名《武侠梁祝》）饰 梁仲山 2008年4月开拍 6月下旬杀青 2008年10月16日 全国上映参演MVS.H.E的《怎么办》MV 饰演一位被很多女生追求的帅哥，并最终与Ella扮演的女生成为情侣 Tank的《专属天使》MV 饰演一名在校生，被Ella扮演的“男生”（女扮男装）追求，最终发现了她是女生的秘密，并与之成为情侣 蔡卓妍的《心如蝶舞》MV饰演梁仲山，并与蔡卓妍扮演的祝言之双双殉情。他29岁
姓名：吴尊 本名：吴吉尊Goh Kiat Chun英文名：Chun出生日期：1979/10/10（吴尊本人说是79年生的，请勿随意更改）家庭状况：爸爸 哥哥 姐姐婚姻状况：未婚结婚年龄：35岁左右鞋号：10号半 （45码）三围：胸围40 腰围31 臀围38职 业：健身中心CEO 歌手 影视演员 模特生肖：羊血型：O型星座：天秤座国籍：文莱祖籍 ：福建金门现住地：台湾台北身高：180cm体重：72kg纹身：吴尊有三个纹身，右手臂两个，一个是爬满绿色藤蔓与红色血迹的铁链，一个是剑；他右小腿文 了乔 丹的“空中飞人”图腾（都是在澳洲文的）吴尊的脸属于斯文帅气型，飞轮海走的又是青春团体路线，公司觉得他的文身和健壮的肌肉跟他乖巧的形象不搭所以让他尽量少露。学历及专业：澳洲RMIT大学(澳大利亚皇家墨尔本理工大学)澳洲工商管理学个性：害羞,健忘，事业为重嗜好：打篮球，健身，看电影,吃,煮饭和旅行喜欢的偶像：迈克尔· 乔丹喜欢的颜色：看情况喜欢的食物：很爱吃,除了油腻的食物什么都吃喜欢的音乐：随心情而定喜欢的地方：纽约最想去的城市：纽约（已去过不过还想去）喜欢的电影：《英雄本色》最喜欢的季节：春喜欢的卡通人物：米奇最喜欢的花：百合最喜欢的食物：什么都爱吃几岁初恋：16岁喜欢异性类型：对我而言，最重要的是感觉，孝顺，不做作的女孩。最讨厌的事情：失去我身边最重要的人最大的愿望：在生命里做个好与事业有成的人做过最难忘的事情：照顾去世的妈妈做过最后悔的事情：在妈妈去世前没花足够的时间在她的身边,造成了不少的遗憾.做过最有勇气的事情：在台湾继续追求我在演艺圈的事业圈内好友：辰亦儒，炎亚纶，汪东城，唐禹哲，张韶涵，林依晨，SHE，卓文萱，罗志祥，胡宇崴[编辑本段]入行经历吴尊之前去新加坡做模特，后来在文莱开了一家健身所,然后再由朋友介绍他到台湾的伊林模特经济公司做模特，于是他就来到了台湾，但是没有和伊林模特经济公司签约. 有一次吴尊去看电影,正好被可米的制作人发掘，拍《东方茱丽叶》,于是就出道啦，然后，组合飞轮海邀请他加入，也就后来还是“飞轮海”队成员呢!演艺经历组 合：飞轮海(其它成员还包括:汪东城&辰亦儒&炎亚纶&)唱片：《飞轮海》（同名专辑）（2006 09月15日）《双面飞轮海》（2008 01月04日）《越来越爱》（2009 01月02日）日语专辑《Stay with you》《Treasure》《Only you》写真：飞轮海《海角一乐园》写真书《双面飞轮海》写真集《Only you》写真集经纪公司：华研国际音乐 可米影视制作参演电视剧2005 《终极一班》饰田弘光（客串） 饰演KO榜上的KO1，是班导（Melody饰演）的弟弟，被魔训练成武尸，最终被汪东城饰演的大东一行人所救2005 《东方茱丽叶》饰纪风亮 饰演一名在校生，天生具有优秀的设计才能，长大后与记忆中的黑发女孩林濑穗（林依晨饰演）相恋，但身份却阻碍了他们的恋情。2005 《恶作剧之吻》(客串)最后一集中,结婚时站在刘农纯美后面,当时是长发2006《花样少年少女》饰左以泉 饰演在校生&跳高选手左以泉，被卢瑞希（ella饰演）暗恋，最终与瑞希互生情愫，却不曾开口表达2007《公主小妹》 饰 南风瑾 ,饰演一个从小待在皇甫家的公子，多年后皇甫雄找到自己的亲孙女麦秋穗（张韶涵饰演），在他俩中间发生的爱情，历经千辛万苦，却因为小麦要去美国3年，所以他们的爱只有3年后再燃。2008年8月2日内地湖南卫视播出2007《终极一家》饰 火焰使者（客串）2007年8月8日在八大播出 最后一集客串 已播毕2008《篮球火》饰 无极尊 在11月9号结局参演电影《剑蝶》（原名《武侠梁祝》）饰 梁仲山 2008年4月开拍 6月下旬杀青 2008年10月16日 全国上映参演MVS.H.E的《怎么办》MV 饰演一位被很多女生追求的帅哥，并最终与Ella扮演的女生成为情侣 Tank的《专属天使》MV 饰演一名在校生，被Ella扮演的“男生”（女扮男装）追求，最终发现了她是女生的秘密，并与之成为情侣 蔡卓妍的《心如蝶舞》MV饰演梁仲山，并与蔡卓妍扮演的祝言之双双殉情。他29岁
是79年的，尊自己都更正了是79年，到今年十月份应该30岁了~
姓 名： 吴尊 原 名： 吴吉尊 英文名：chun wu 生 日：1979/10/10星 座： 天秤座.年龄:29.
30岁!!!不管他好多岁，我都永远支持他!!!!!!!!!!!!!!出生日期：1979/10/10吴尊本人说是79年生的，请勿随意更改

健身房大多都是为了塑形吃保健品吃出来的，看起来很不协调。 举个例子说吧 你见哪个运动员的体型想健身教练一样，以运动员的体型为训练目标，像是C罗的体型就很标准倒三角不是说在健身房练不好 就是不要吃那些乱七八糟的保健品平时也要多做有氧运动向跑步 游泳足球运动员的体格是很好的，因为足球对身体要求很高，要力量 速度 长跑 短跑，弹跳爆发力体能柔韧性协调性灵活性 大脑思维能力和意识等等说以多踢足球 能锻炼全身 楼主有没有发现踢足球的 都是型男 平时多看看足球比赛就知道了
这个。。看你的身体以及练得如何楼。。
+吴尊Q ：1364529204

个人档案 姓名：吴尊 本名：吴吉尊英文名：Goh Kiat Chun 帅而美 性别：男 出生日期：1979年10月10日 家庭状况：爸爸 妈妈(已过世) 哥哥 姐姐预想结婚年龄：35岁左右 鞋号：45 三围：胸围40 腰围31 臀围38 职业：文莱Fitness Zone健身中心CEO 歌手 影视演员 模特 生肖：羊 血型：O型 星座：天秤座 [1]国籍：文莱达鲁萨兰国 Brunei Darussalam 祖籍：福建金门 现住地：台北身高：182cm 体重：72kg 粉丝名称：吉饭、尊迷 纹身：吴尊有三个纹身，右手臂两个，一个是爬满绿色藤蔓与红色血迹的铁链，一个是剑；他右小腿纹了乔 丹的“空中飞人”图腾（都是在澳洲纹的）吴尊的脸属于斯文帅气型，飞轮海走的又是青春团体路线，公司觉得他的纹身和健壮的肌肉跟他乖巧的形象不搭所以让他尽量少露。 学历及专业：澳洲RMIT大学(澳大利亚皇家墨尔本理工大学)澳洲工商管理学 个性：害羞,健忘，事业为重 嗜好：吃东西、打篮球、煮饭、做家务、健身、看书、听音乐、旅行 口头禅：没有啦 喜欢的饮料：无酒精的鸡尾酒饮料MOCKTAIL 喜欢的偶像：Michael Jordan，Jennifer Aniston，Angelina Jol ie 喜欢的颜色：黑色，蓝色，橙色 喜欢的食物：除油腻的食物之外，其它的都可以 喜欢的音乐：随心情而定 喜欢的电影：《英雄本色》即]《BRAVEHEART》又名《勇敢的心》 最喜欢的花：百合 初恋年龄：16岁 喜欢异性类型：对我而言，最重要的是感觉，孝顺，不做作的女孩。 最讨厌的事情：失去我身边最重要的人 最讨厌的食物：肥肉 最大的愿望：在生命里做个好与事业有成的人 做过最难忘的事情：照顾去世的妈妈 做过最后悔的事情：在妈妈去世前没花足够的时间在她的身边,造成了不少的遗憾. 做过最有勇气的事情：在台湾继续追求我在演艺圈的事业 圈内好友：辰亦儒，炎亚纶，汪东城，卓文萱,唐禹哲，张韶涵，蒋怡，罗志祥，言承旭，林依晨，S.H.E，阿Sa，胡宇崴 丁甄子丹，林俊杰其余身份：文莱健身房老板。2008年最具潜力青年企业家
吴尊今年虚岁31岁，因为今年生日还没到，所以实岁29岁，到今年10月10日实岁30岁。

龚俊倒三角身材被网友称赞，我觉得男星中的彭于晏、吴彦祖的身材堪称完美。彭于晏的肌肉，从普通人的视觉审美角度来看是国内电影电视界一流，绝对是顶级的。不管是放在普通人还是明星中间，那就完全是一等一的好身材。穿衣显得精干、健康，但不过分壮实，也不能过分骨感；脱衣显得健壮、有线条感、肌肉纹理清晰，适中。目前普通人可以衡量的标准是——穿西装的时候身材好不好看？毕竟，人醒着的时候，穿衣服的时间远远比裸着的时间长，且穿衣服不会去订制超大号的。彭于晏身材与健美的角度来看也很完美，非常的完美。我可以说是非常的羡慕他。因为他的骨架真的太好了，你别看他现在的样子，去看他之前的电影，以前他当时还毫无训练痕迹，基本没练过。头肩比，肩非常宽。这几乎是由锁骨和胸腔宽度决定的。这就是彭于晏身材天赋。吴彦祖的身材腰粗壮有力，核心力量发达到四周紧实得鼓起来。注意吴彦祖不是吃太多类固醇导致内脏肥大或者脂肪堆积那种鼓起来的。大腿，臀部、背部和颈部，这四部分力量超级发达，线条传导明确，由下而上。这是绝对力量的爆发路径。肩和小腿的灵活性也好于纯力量，低强度耐力非常强。肩部可以持续保证上肢灵活摆动发力，小腿也可以持续通过筋膜舒张来腾跃弹跳。上肢中，手掌的抓握力和小臂力量强度远远大于上臂的强度，没有刻意追求上臂的围度。不过从中国人的审美来看，胸肌比较大，腰腹肌明显但不粗壮的，纹路清晰的，算是眼睛里的好身材。而彭于晏、吴彦祖恰好做到了这些。
我个人觉得在娱乐圈里面很多明星的身材是比较完美的，像是张彬彬，像是龚俊都算是非常不错的，身材都是比较好的。
一些男星的身材堪称完美，有宋仲基，周杰伦，胡歌，吴彦祖，张家辉，李晨，金钟国，彭于晏，Rain，吴京，任天野，吴尊。
我觉得彭于晏的身材绝对可以堪称完美，众所周知，彭于晏已经成为一种形容词，一般是说一个人身材好又帅。彭于晏的身材就像是古罗马的雕塑一样，姜文看了之后都忍不住去碰一下，可见彭于晏的身材有多么好，女人看了会喜欢，男人看了也会自愧不如。
第一位胡军。第二位彭于晏。第三位汪铎。第四位白敬亭。第五位朱一龙。第六位彭冠英。第七位罗云熙。第八位邓伦。