张智霖袁咏仪离婚(张智霖袁咏仪参加的综艺节目叫什么)

01前几天，袁咏仪在微博上晒出与老公张智霖结伴旅游的9宫格照片，两人各种甜蜜摆pose，网友纷纷点赞留言：是幸福的样子没错了。袁咏仪和张智霖结婚近20年，感情日久弥新，是娱乐圈少有的模范夫妻。不过，就是这般恩爱多年的夫妻，也曾面临离婚危机，而导致他们走不下去的竟是一件微不足道的小事。在综艺节目《妻子的浪漫旅行》中，袁咏仪谈到，自己生完儿子魔童后，情绪起伏不定，看什么都不顺眼。有一次，看到妈妈买菜回来，觉得她好辛苦，就一边流泪，一边埋怨张智霖：“你为什么不帮忙一下？你不想做这个事情吗？”张智霖觉得莫名其妙，说：“那是你想的。”为此，两人生平第一次吵架，张智霖摔门离去。那段时期，像这样的吵架发生了很多次，张智霖情急之下甚至说：“你再这样下去，我们没办法生活下去了。”其实，两人的情感危机，不是袁咏仪眼中不作为的丈夫，也不是张智霖眼中情绪多变的妻子，更不是让他们动辄吵架的一桩桩小事。真正的问题是，袁咏仪正处于产后哺乳期，情绪不稳定，她的思考方式是非理性的。这种思非理性思考方式，也称“病态思维”，容易操控一个人的情绪，让我们受制于人。023种病态思维，让你被人牵着鼻子走心理学家阿尔伯特·埃利斯，是世界上公认的理性情绪行为疗法之父，他在《我的情绪为何总被他人左右》这本书中指出，人们并不是被不好的人和事搞得心烦意乱，而是被他们对所发生事件的看法和观点搞得情绪不稳，看法有好有坏，不好的看法被称为病态性思维。书中指出的三种病态思维分别是：①恐怖化思维拥有这种思维的人，凡事都往坏处想，一点小事都焦虑不已，习惯用“万一……怎么办？”的思考方式想问题，把原本普通的事情恐怖化。比如上面袁咏仪的事例，就是恐怖化思维，看到买菜回来的妈妈，没人帮忙，她一下子想到不好的地方——“张智霖他不想做这件事”上面，而并没有考虑当时的实际情况是怎么样。表姐曾告诉我，她遇到和袁咏仪一模一样的情景，她的思维更恐怖：“万一老公不这么做，妈妈累坏了怎么办？”“老公不想这么做，是不是不爱我了？”“万一老公不爱我了，要跟我离婚怎么办？”情绪飘忽不定，一天七十二变，搞得自己像随时会病情发作的疯婆子，折腾的姐夫一周不愿回家。②应该化思维这是一种绝对化思维，惯用的思考方式是“我必须……”、“我应该……”、“我只能……”、“我非……不可”。那些念叨“我应该”经的人，不但苛责自己，还给别人带去困扰。比如，遇事容易情绪化的表姐，用恐怖化思维吓走姐夫，发现他好几天不回家，就启动了“应该化”思维：“我应该温柔一点对老公的。”“今晚不睡了，我非得等老公回来不行。”只可惜，表姐这样折腾一番，非但没有得到预想的结果，还因为情绪太过激，把自己给整抑郁了。③合理化思维当人们使用合理化这种思维时，他们是在否认当下发生的事，是在弱化问题，逃避问题，采取的思考方式是：“谁会当回事？”、“天还没塌呢！”及“那又怎样？”比如，面对不回家的女婿，伺候月子的大姨一开始觉得没什么，后来看着焦虑、烦躁的表姐，大姨的情绪也被感染，但是她表现出来的是合理化思维：“那小子不回来算了，没什么大不了的。”“都怪女儿太作了，女婿不回来也正常。”“小夫妻拌嘴正常啊，也许他明天就回来了。”每一个用合理化思维想问题的人，都是在自我欺骗。这种想法于事无补，不但掩盖了真正操纵我们情绪的人和事，还耽误我们寻找解决办法。现在，我们知道了并不是自以为的人和事把我们耍的团团转，把我们心情搞糟糕的操盘手，是这3种病态性思维。也就是说，我们对人和事的思考决定了我们心情的好坏，真正的始作俑者，是我们自己。既然破坏分子是自己的“想法”，那我们换个别的想法不就好了吗？03理性思维四步骤法：用更佳之选替代“病态思维”，做自己情绪的主人心理学大师埃利斯指出，一个人对自己的感觉和行为负责是不受制于人的必要条件，经过多年研究，他找到了调解病态思维的四步骤法，帮助每一位情绪过激人员转换情绪。步骤一：承认不良情绪的存在，反思它的不合适之处步骤二：辨认哪种病态思维导致了不良情绪的产生步骤三：采取自问自答的方式质疑和对抗病态性思维步骤四：用更佳之选代替病态性思维，稳定自己的情绪我们继续以袁咏仪的事例来分析。首先，袁咏仪承认自己心疼母亲的辛苦，所以难过到落泪了，但是生气到斥责丈夫不帮忙、不愿意做家务等等的情绪，就属于过激反应，是不恰当的。其次，袁咏仪可以回想一下自己此刻脑子里是怎么想的？是把事情恐怖化了，应该化了，还是合理化了？从上面的对话中，我们知道她的想法把事情恐怖化了。再次，当袁咏仪辨认出来自己对事情的恐怖化看法后，可以采用自问自答的方式对抗自己的病态性思维。比如，她可以这样做：“老公非得买菜吗？”“不，买菜不是非得他做。”“老公站在一旁就是真的不想帮忙吗？”“也许不是，他可能之前在忙自己的事。”“如果老公真的不想帮忙，他就是不爱我吗？”“不，这和爱不爱没有直接关系。”最后，袁咏仪告诉自己可以用更佳之选转换并稳定自己的情绪。这里提到的更佳之选，是除了病态思维之外的理性思考方法，可以帮助我们替换掉任何一种病态思维。比如，袁咏仪面对这件事可以这么想：“我希望妈妈不要太辛苦，如果有其他人偶尔帮忙就好了，我会找时间促成此事。”“我希望老公能分担一点家务，如果他实在不能或不愿分担也没关系，我可以想别的办法。”“我希望自己不要情绪化，但偶尔流泪也是没办法的事情，毕竟产妇的荷尔蒙分泌异于常人。因为我的情绪过激影响到家人，我很遗憾，以后我会尝试调解自己的思维。”更佳之选这种思维的好处是，它尝试用理性思维对抗情绪过激反应，致力于解决问题。04永远不要小瞧脑子里的病态性思维，警惕成为它的受害者很多人喜欢83版的《射雕英雄传》，尤其喜欢里面黄蓉的饰演者翁美玲。她古灵精怪，娇俏可爱，智慧无双，正是金庸大师眼中最理想的黄蓉。只可惜，她在事业正当红时，自杀离世，舆论哗然。喜欢她的观众和粉丝，把罪责归咎到她的男友汤镇业那里。而汤镇业在得知消息后整个人都是懵的，因为在他看来他们之间不过是吵吵嘴而已。可是，在翁美玲那里却不是这样。她和汤镇业恋爱期间，情绪敏感到什么程度？第一，不能忍受汤镇业对她丝毫的冷落。第二，不能忍受汤镇业与女性拍亲热戏。第三，听到汤镇业的绯闻，整个人陷入崩溃。在她死亡的前一天，翁美玲和汤镇业争吵到哭喊着说了分手，随后她又传寻呼给汤镇业：“如果还不回我电话，就看不到我了。”一直没有等到回应的翁美玲，给朋友打电话说自己活着太苦，不想活了。第二天，就被发现自杀身亡。看到这里，我们喟叹翁美玲香消玉损的同时，深深地理解了汤镇业。试问，谁能受的了这样敏感多变的女朋友？集美貌荣耀于一身的翁美玲，把自己的喜怒哀乐完全寄托在爱人身上，最后还为他搭上自己的生命。可怜、可叹、可悲。而真正导致她死亡的，不是汤镇业，也不是他们摇摇欲坠的感情，而是她自己病态思维下的糟糕情绪。事实证明就是如此。2013年，翁美玲少女时代的男友罗泊·莱得鲍在网上公开发声：翁美玲自杀，我并不惊讶。我们才知道，翁美玲的原生家庭很糟糕，身为私生女的她，打小就情绪敏感，和汤镇业在一起之前就有过多次“自杀”的念头。而造成她情绪不稳背后的原因是，从小严重缺爱，没有安全感。安全感缺乏的人，很容易陷入病态思维的漩涡。如果，当初翁美玲意识到自己思维上的问题，早一点寻求心理医生的帮助，从自身找原因，对症下药，学习用理性思维舒缓情绪，她的爱情，她的生命将是另一番景象。05俗话说的好：一念天堂，一念地狱。这里的“念”，就是你的想法。面对身边的人和事，用“更佳之选”思维去看待，犹如徜徉在天堂，用病态思维去看待，一如走向地狱。埃利斯的回答一方面说明理性情绪疗法的重要，另一方面告诉我们要接纳自己。生而为人，我们总会遇到各种各样的事情，会被杂七杂八的想法影响，为了不被他人牵着鼻子走，我们就应该用理性思维去思考问题。而接纳真实的自己，是所有心理学的一致指向，是通向幸福人生最好的方式。拿破仑说，能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。做伟人太遥远，做一个情绪稳定的人，只需要我们用更佳之选这种理性思维指导言行就好。

也许，《三十而已》之所以能火爆，很大一部分程度是因为《乘风破浪的姐姐》的功劳，将30+这一数字引起观众们的注意，毕竟30岁对于女人来说，是另一门槛。 30个姐姐各有特色，其中让我记忆尤深的是袁咏琳，她出道了十年之久，却经常被认为是袁咏仪。不少人以为她们是姐妹，但是不是，只是名字之差。提到袁咏仪就不得不提起她的婚姻，表面让人羡慕，实则却充满了无数问题。 一封信定一生圈内的“模范夫妻”有很多，但是真正幸福的又有几个呢？想当初，李湘一婚嫁入豪门，不惜放弃自己的事业，与李厚霖结婚。但是事实证明，两人的婚姻并没有维持多久，在李厚霖破产之后，她选择离婚，在这样的环境下，她承受了很多争议。但是当她嫁给王岳伦时，过上了阔太的生活，每次都特别地高调，让人羡慕，原以为他们会幸福一辈子。 但是感情也经不起时间的考验，就算李湘再怎么强势，这段婚姻背后，王岳伦也被曝出“不检点”的行为。而这件事情的爆发，李湘并没有做出回复，难道是被现实妥协了？不论是普通人还是女艺人，都希望自己能遇到一份好的爱情，至于钱与爱谁在第一位，都是个人的抉择。不得不说，如今的诱惑实在是很多了，从前一封信就能定一生，爱一生，让人羡慕。 只要提到“模范夫妻”，袁咏仪与张智霖就是其中的一位，看似恩爱得很，但是也少不了生活的琐事与矛盾。这是每个人家庭都会面临的问题，毕竟谈恋爱与结婚是两回事，从激情褪到平淡，是必经的一条路。而袁咏仪与张智霖恋爱了9年，结婚也有19年了，细算下来就是28年。这样的婚姻，单从时间上来看，就够让人羡慕的了，两个人能坚持这么久，也是非常不容易的。 但是很多人都不知的是，这段恋情刚开始就是女强男弱，像这样的感情，若没有爱的基础，很难走这么长时间。一方面是因为爱，另一方面是因为张智霖从小就在单亲家庭中长大的，所以对待感情，是痴情且专一的。两人不仅是同龄人，还是娱乐圈的，想想夫妻之间的共同话题，自然是断不了。再者张智霖18岁就钟情于袁咏仪了，两人各自出道一年后，就相识走在了一起。 “宠妻狂魔”的称号婚后，两人还多次参加了综艺节目，在节目中，张智霖对袁咏仪的宠爱，可谓是让人羡慕。众所周知，他是出了名的疼老婆，能对媳妇宠爱成什么样子，就是结婚19年，袁咏仪从未下厨做饭，光这一点就让人羡慕不已。基本上袁咏仪说个什么，他就是满脸的宠爱和附和，这样的婚姻让人感到甜蜜无比。但是抛开节目的效果，他们的19年的婚姻，也充满了“遮羞布”。 两人在一起时，也只不过是20岁出头，年轻气盛难免会心生别的感情。再者袁咏仪的美貌，也是会吸引到无数追求者，在处理感情上，就会非常地不理智。她曾在一档节目中说过，自己也年轻气盛过，那时候不懂事爱情是什么，甚至将物质当作真爱，毕竟那时香港富商罗兆辉曾说过，用100万养袁咏仪两个月，那时她不知自己是第三者，也沉沦了进去。 尽管这样，面对金钱的诱惑还是掉入了深渊，而她与张智霖两人的感情，就被放到了“地下”。因为不止她有别的感情归属，张智霖也是如此，相处了两年之后，他们的恋情才重见天日，用了两年的时间。不得不说，年轻时的每个决定，都是非常重要的，一不小心就会害了未来。而那段不堪的过往，也成了无法言喻的“遮羞布”，在他们心中埋下了一颗种子。 他们深知两个人的过往，但是已经造成了不可逆转的事实，为了弥补彼此心里上的痛，都收回了心，从此眼里只有对方。尤其是张智霖，从那之后，专心对袁咏仪好，可谓是有了个“宠妻狂魔”的称号。2001年2月8日，他们选择步入婚姻的殿堂，五年之后诞下了属于他们的结晶——张慕童。儿子的降临，让他们的感情加深了，但是也带来了不少矛盾。一个唱白脸，一个唱红脸虽说在观众眼中，他们是一对恩爱的夫妻，但是背后却也是普通夫妻，也会有无数鸡毛，夫妻之间是两个独立的个体，我们并不能要求别人的思想，跟我们一样，所以在孩子这件事情上，不论是教育还是饮食，都是对夫妻之间的考验。袁咏仪与张智霖之间，因为孩子的教育问题，可是没有少吵架，毕竟都有自己的思想，就好像一个唱白脸，一个唱红脸那样。 母亲自然是对孩子比较严格，而父亲不愿意拘束住孩子的天性，潜意识里就认为男孩子，小时候就应该玩，不应该在放纵的年纪，将自己的性格封闭住。就是袁咏仪与张智霖的真实写照，尤其是张慕童在母亲面前，就会显得特别乖巧，在父亲面前，就能释放出小男孩的天性。想必，很多做妈妈的都有这样的感受，两个人之间看待问题的方式不一样。 这是很正常的，袁咏仪在节目中，也埋怨过自己的丈夫，对张慕童的管教实在是太松懈了，这对于孩子以后是不好的。但是仔细想想，孩子都是从母亲身上掉下来的一块肉，自然是心连心，生怕她受到什么样的委屈。而父亲的教育方式，也就是希望男孩子从小就要学会坚强、独立，这样才有助于成长，若是在温室中长大，根本经受不起风雨的吹打，这怎么能行？ 父母这样的表现，让张慕童曾说过，想要“换妈妈”。可见，袁咏仪的严苛不仅如此，在很多时候都伤害到了孩子的心，但是孩子又何尝能理解妈妈的苦心呢？所以在育儿这件事情上，两人算是争吵了十几年，但是也没有个什么结论，反倒觉得，无休止的争吵，只会给孩子带来影响。夫妻之间，有什么样的事情，两个人坐下来静下心来解决，也不是不可以的。结语2020年，两人携手走过28年，虽说有争吵，但是没有闹到离婚的那一步，也还算是比较幸福的。婚姻中没有童话，没有多么的高大上，两个人在一起过日子，就是要面对生活残留的一地鸡毛，最终归于平淡。 生活里的满载而归，不是得到了多少想要的，是增添了许多快乐与不快乐的。遇到一个想厮守的人就拾一份平淡，融一份坦然，贵一份独具，守一份偕老。
这是二人因为孩子的教育问题，也经常吵架拌嘴。和普通人的生活一样，也要面对生活的一地鸡毛。
因为他们在年轻的时候也经历过分手，而且还各自有了其他的感情经历。重新复合结婚之后也经历了很多生活的矛盾。
因为任何人的生活都不是表面看起来的那么风光，一地鸡毛是很正常的。

在一个外人的角度，我觉得他们的婚姻维持的挺好的，之消镇前看他们在《妻子的浪漫旅行》里互动也非常的甜蜜和自然，尤其是张智霖，我觉得他的性格非常温和，而袁咏仪靓靓的性格就相对来说比较火爆，他们两个性格能够很好的互补，虽然说已经结婚了很多年，但是两个人还是有火花在的。 在上湖南台的综艺之前，他们也参加过浙江卫视的夫妻旅行节目《一路上有你》，我记得好像是惟一一对参加过两季节目的夫妇。除了他们两个，当时节目里还有田亮和叶一茜夫妇，他们互动也是比较自然，他们两对夫妇都走到了现在，其中在节目里面表现得比较火爆的另外一对现在已经离婚收场。我觉得一段夫妻，一定要学会相互包容、忍耐，这样才可以走得长久。 据我所知袁咏仪和张智霖是在拍摄电视剧《边城浪子》认识的，从那时算起已经认识20多年了。他们确定恋爱关系之后，也经历了爱情长跑然后才步入婚姻殿堂，这也能够看出来两个人是做好了充分的思想准备之后才决定携手一生，我也见过很多娱乐圈的情侣在经历了爱情长跑之后还是以分手收场，所以看张智霖和袁咏仪结婚了这么多年感情还是一如既往，就更是难腔桥迅得了。 我觉得能够抵制出娱乐圈的诱惑，很伍此少有绯闻就值得称赞，毕竟周围工作的都是俊男靓女。袁咏仪在采访中也说到他们俩个人没有故意营造一对模范夫妻的形象，他们也会吵架，只不过在吵架之后，双方还能够静下心来和平地讨论，认识到自己的错误然后再和好，甚至比之前对对方更加好。我觉得这才是一对处在平等关系中的伴侣应该做的。之前有看过新闻袁咏仪在生下儿子之后还患上了产后抑郁，脾气很不好，但是张智霖并没有嫌弃她，而是用自己的温柔取包裹她的愤怒，两个人一起走了出来。
张智霖袁中指咏仪夫妇一直都很恩爱，有一个可爱的儿子，虽然生活中经常配梁互怼，但是张智霖还是很宠爱妻子，经常给妻子卖卖配买包
非常幸福，两个人一直恩爱有前升加，不离不弃。是娱乐圈的模范夫妇，燃悔喊他俩的感情是所有娱乐圈人士艳羡的皮野存在，从无绯闻。
张智霖与袁咏嫌旁仪的婚芦者桥姻是非常让人羡慕的。张智霖长着一张花陪猛心脸，却对待感情很忠心。他们彼此都很真诚对待，相互扶持，相互理解，共同经营这个家。
我觉得他们是娱乐圈的模范夫衫并信妻，在节目上两人互动甜蜜自然，而且两人的性格可以互补或轮，可以各自弥补彼此的不蔽迟足。

张智霖袁咏仪街头散步被偶遇，再现“张氏牵手”，二人还有哪些恩爱瞬间？他们两人经常在众人面前亲吻，而且一副小女人十足的状态。尤其是在一些节假日的时候，他们俩人肯定会一块出去游玩，而且还会甜蜜的拥吻。在袁咏仪51岁生日的时候，老公为他定制了一个蛋糕，上面还有照片呢，隔着屏幕都很甜。 经常在众人面前亲吻，小女人十足的状态 他们两人经常在别人面前亲吻，而且吃完之后男人永远都是那种比较娇羞的状态，一副小女人的味道。结婚多年了，但是大部分的日子都是比较恩爱的，几乎很少会有吵架的时候，而且两个人紧紧拥抱在一块的样子，特别的让人羡慕。尤其是男生亲完女生之后，女生总是会把头埋在老公的脖颈之处。 他俩会一会儿出去游玩，而且还会甜蜜的拥吻 他们两人经常会在一块出去游玩，尤其是一些节假日的时候，而且这个秀恩爱的环节绝对是少不了。在台上他们俩人会经常撒狗粮，在台下也会撒狗粮，总而言之就是特别的恩爱的那种，两个人紧密相拥在一块的时候才真的是羡煞旁人呢。看得出来他们两人都是真情流露，隔着屏幕都能够感受到幸福。 过生日的时候，老公专门去吃蛋糕 尤其是过生日的时候老公还制造了惊喜蛋糕，而且老公还为老婆定制了一个照片，蛋糕看起来好像很甜的样子。而且两人结婚30多年，依旧是那么的恩爱，看起来一副热恋的模样，根本就不是老夫老妻的状态，这两人简直也太绝了吧。这种恩恩爱爱的瞬间简直让人太佩服了，看来真爱夫妻不得以他们俩的标准为模范，这也太爱了吧。
张智霖和袁咏仪每次上综艺的时候，袁咏仪不管怎么怼张智霖，张智霖都拥有满满的求生欲，并不回怼袁咏仪，证明两个人很恩爱。
张智霖在生日的时候，袁咏仪送了她一套豪宅，而且还高调秀恩爱。 张智霖和袁咏仪被媒体拍到在餐厅吃饭，袁咏仪一直贴心地为妻子夹菜，让人十分羡慕。 张智霖还自曝出，袁咏仪有时会工作到很晚，张智霖就在旁边看书陪着袁咏仪工作。
张智霖和袁咏仪的感情能够始终如一，其实是因为俩人的心里有着对方，所以才会不管怎么生气都不会选择分开。张智霖和袁咏仪这么多年的夫妻其实在娱乐圈中是不多的，很多人都在结婚后不久就选择了离婚

没有离婚，他们夫妻俩感情好得很，模范夫妻的代表。
没有离婚。和张智霖婚姻很圆满
没有的呀，她和张智霖好好的在一起呢。没有离婚。
袁咏仪和张智霖并没有离婚，喜得贵子之后的张智霖与袁咏仪一家三口生活的很幸福
没有离婚，跟张智霖的感情很好。