性生活实图(骨折后可以性生活吗)

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男人和女人双方满意应该怎样？

一般来说，男女sex过程是指从相拥、抚摸、亲吻开始，直到男方sj结束，这个过程短则几分钟，长则可达数小时。但实质性性交，是指双方性器官充分接触，yj在yd内摩擦、抽动直至sj，而这一过程短则数十秒，长则几十分钟。有如此大的反差，是因为每对夫妇的个体差异极为悬殊。有调查发现，健康男性一次性交的时间平均为6分钟；性学家对健康夫妇的抽样调查显示：有76%的男性，2分钟内即sj，25%的人可持续10分钟左右；只有极少数的人在一次性交中，能持续30分钟以上。其实一次性交时间的长短并不十分重要，重要的是双方能得到性的满足，这就是完美的性生活。
男性性生活的时候正常的时间是5~15分钟左右都是正常的。具体要根据自己承受能力的，如果在同房以后没有出现不舒服，或者是感觉比较累的情况，也没有出现勃起问题都是正常的。不过在性生活的时候，时间最好不要太长，很可能会出现肾虚情况。

如今社会发达了、生活水平提高了，人们群众的需求也在逐渐增加。“富贵不能淫、贫贱不能屈”，性是生活中不可缺少的部分，和谐的性生活是家庭稳定、夫妻感情稳定的基石。随着改革开放的步伐越来越快，开放的大门越来越大，社会中慢慢充斥着“黄色雾霾”。树立正确的性观念，是社会、家庭以及夫妻间和谐发展的关键。树立正确的性观念建议从人人做起，不接触黄色东西，不发表黄色信息，不寻求黄色信息。让我们以后的生活中天天是晴朗的天、点缀有蓝蓝的白云，再也见不到“黄色雾霾”。

从牵手一生的那一刻起，你们就注定要共同经历生活的起起伏伏，就像一首抑扬顿挫的奏鸣曲。夫妻二人的亲密时光，是这首乐章中迷人的律动，起起落落几个阶段，组成了一幅性生活曲线图。 新婚蜜月期。新婚燕尔，年轻夫妻大多比较亢奋，充满激情，也会伴随着紧张、焦虑和恐惧等情绪，女性更为突出。这个阶段性生活比较频繁，大约每天1—2次。男性的身体比较敏感，受到性刺激容易勃起，占有欲比较强；女性在性生活中则更多是寻求精神寄托。怀孕尴尬期。由于顾忌胎儿安全，大部分夫妻在怀孕后暂时告别了性生活。然而，欲望却蠢蠢欲动，让人欲罢不能。不但正值青壮年的丈夫有难以抑制的性冲动，妻子也随着激素水平的变化，在孕期性欲旺盛，性感受明显提高。养育幼子期。婴儿呱呱坠地，二人世界一下子被打破，喜悦的同时难免一身疲惫。很多夫妻想亲昵一下，却没有时间和精力，甚至没有合适的空间。中年稳定期。前戏、技巧、频率、姿势等已经基本固定下来，性生活逐渐趋于稳定。男性仍对性极感兴趣，但次数不再那么频繁，更满足于较为完美、和谐的性爱。而女性的性唤起水平在这时增强，35岁至40多岁时达到峰值。因为她们正越来越多地认识自己的身体、自己的需求以及爱人的需求，能更放松地投入到性爱中。50岁后回落期。随着男性睾丸功能、女性卵巢功能的衰退，性激素分泌下降，性生活频率也下降。但是，美国性学专家指出，女性50岁后一度被避孕药抑制的性欲会重新释放，性欲可能更强。再忙也要有私密时间
一般是在5到15分钟，低于3分钟是不正常的，每个人的身体是不一样的，有的人可以做1个小时。如果想时间长的话，每次可以先抹点//耏美尔，加上经常锻炼身体的话，自然身体就会更加健康和强壮。
每天坚持锻炼身体，有个好身体才能过好生活，要两个人都愿意再做，千万不要强迫对方。
亲，这个问题很深奥，能说下具体想问的吗？
伴侣间多交流，注意夫妻生活的频率夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，多看看外抹的 [ 耐羙尔 ]， 我现在就多了20多分钟。

一个完整的性生活过程应该包括前戏，性交过程和后戏三个阶段。这三个阶段不但缺一不可，而且每个阶段都有其特定的涉及到生理、心理和技巧的要求，只有满足这些要求，或掌握这些技巧，性生活才能完美无缺，否则，总会有不尽心意之处。 前戏好比体育活动的热身赛，或者正式性交的准备活动，是性爱活动的起始阶段，是培养情绪，提高性唤起程度等待身体和心理产生一系列变化，直至可以性交的过程。 前戏开始之前，视觉可以通过欣赏配偶的身体而激发性唤起，甜言蜜语、挑逗性的语言也可推波助澜，而人体的特殊气味或香水也能够引起性欲，在前戏开始时，除视、听、嗅觉外，触觉起到更大的性刺激作用，也可以说，真正的性接触，是以触觉为核心的，多种爱抚动作要有机地结合，循序渐进，由低级向高级发展，万万不可一步到位。 前戏一般以接吻开始，颈部、胸部、腹部、直至生殖器官，拥抱如抚摸可遍及全身各处，以性感带为主要区域，最终无论亲吻还是抚摸都要集中于****和****，尤以****刺激更为重要，因为大多数女性可以通过****刺激达到性高潮。完成前戏的指标是男女都高度性兴奋，男性****充分勃起，而女性阴道充分润滑，为性交做好准备。 性交过程是整个性生活的核心，其关键仍是双方的密切配合，并且都从性交过程中得到快乐。性交的技巧是男性要经常做连续性的抽动，这样可以形成集中刺激，女性要主动配合，对性交中的愉快感要有所反应，而言语反应对男性的动作即是指导也是鼓励。性交体位的变化对双方的快感非常重要，因为不同的体位对阴道的刺激部位不同，男上女下位对****往往有间接刺激，背入式对G直刺激明显，体位的变化也使性交富有情趣，背式可欣赏女性臂部的丰满，男上女下或面对面便于言语和目光交流，美丽的面孔和酥胸直入眼帘，在更换性交体位时，可以有暂短的无刺激阶段，对于有早泄的男性可以起到延迟射精的目的，这样与体位变化结合起来，真是天衣无缝，自然流畅。 性高潮往往是性交的最终目的，但因其表现形式不同，不可追求一致或完美无缺，也不要认为同步性高潮才是最佳状态，一般以女性先达到性潮而男性略后达到性高潮为好，因为极少有男性达不到性高潮，此时应是女士优先。 后戏近年来逐渐受到性学家的重视，而且也有许多问题，仍然意见不一。后戏是否必要，意见逐渐趋于一致，但时间却可长可短，如果夫妻双方都达到性高潮，而且疲惫不堪，此时后戏已并不重要，可以经过简短的接吻，抚摸后各自睡去。如果女性并没有达到充分性满足，或根本没有达到性高潮，尤其是未达到阴道型性高潮，她们在男性射精时，尤如一团燃烧正旺的烈火，有极度的性兴奋，如果男性此时进入梦乡，她们就感到在烈火中拨下一盆冷水，沮丧万分，甚至会厌恶性交，因此，后戏实际上是对女性的安抚过程。对没有达到性高潮的女性，可以通过抚摸或亲吻使其达到****型性高潮，或通过言语交流，身体爱抚逐渐使女性的性兴奋由强变弱，有时女性对感情的需要胜过性需要，所以男性千万不要啬惜赞美女性的言语，关键时刻一句顶一万句。
你好男性性功能是一个复杂的生理过程、涉及各方面、诸如神经、精神因素、内分泌功能、性器官等、其中大脑皮质的性条件反射起着尤为重要的主导作用要改变不良的生活方式以及不良的心态酗酒、过劳、不讲卫生、急躁等都易导致心身疾不生活有规律、人际关系协调、淡薄名利的处事方式有助于身心降
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