张根硕瘦身成功(张根硕瘦身成功 颜值再现巅峰期)

明星确实是胖着玩儿的。他们瘦身下来是非常快的。不像我们普通人，只要一胖起来就没有办法瘦了。明星毕竟是靠着自己的颜值和身材吃饭的。所以他们要好好管理自己的外貌。他们要是想减肥的话，就会请专业的营养师和教练。像是之前尹正还在小红书上面分享过自己的减肥餐。他的减肥餐都是请一个私人教练亲自给他做的。那个私人教练无论他在哪里都是跟着他的。所以说价格一定是非常贵的。只有明星才能消费的起。要是我们普通人能有这样一个教练，成天跟在身边。估计也能够成功减肥的。明星请的那些营养师也是非常厉害的。他们会给明星配备合理的膳食。既让身体健康，又能达到减肥的目的。所以明星分享的那些食谱是非常有参考价值的。要想瘦，真的要管住自己的嘴。佟大为作为一个多年演戏的男明星。他说自己已经吃了11年的水煮菜了。我们普通人吃一个星期都要瘦不了。而那些男明星竟然吃了10多年。可想而知人家的毅力。不瘦都难。不过这也是他们的职业特性。如果他们胖了的话也会没有工作的。所以为了自己的生计考虑。也是会让自己瘦起来的。我觉得无论是谁只要瘦下来都会非常好看的。更何况是明星。瘦下来整个人就都变得清爽了。根本不用费心去油腻。只要减掉那些肉。就能瞬间摆脱油腻感。看黄晓明就知道了。他瘦了之后大家也不说他油腻了。反而说他变帅了。所以说我们每个人都要让自己瘦下来。这样才会让自己看起来好一点。要跟那些明星学习他们的刻苦和毅力。既然人家明星能做到。我们普通人当然也一定可以做到。
那不一定，可能就是单纯的累了休息一段时间，等恢复精力了再减肥减回来
是的，明星们因为工作的需要想胖就胖，想瘦就瘦，他们的职业对身材有要求。
是的，明星的意志力都非常强，他们之前胖过，但是说瘦就瘦了，让人实名羡慕了。
我认为是的，明星虽然有胖的时候，但是他们瘦的都特别快，总是有一个很好的方法让自己恢复到最理想的状态。

张根硕因为瘦了达到了颜值巅峰，也让很多网友纷纷激动，因为张根硕曾经是很多人心目中的男神，张根硕曾经出道的时候，因为个人长相收获了很多粉丝，张根硕演过不少电视剧，包括原来是美男，爱情雨，张根硕的事业中一直很平坦，并没有什么挫折，出演的电视剧，搭配的女演员都是当红一线韩星。张根硕的经历张根硕出演的原来是美男这部电视剧，让张根硕成为很多人心目中的男神，尤其是女孩子特别喜欢张根硕的颜值，张根硕外形很帅气，像一位邻家大哥哥，出演了多部影视作品，不过张根硕的家境并不是很好，在张根硕5岁的时候，因为一些原因家里破产了，在张根硕18岁的时候才开始演电视剧，张根硕是1987年的人。所以张根硕从小就有赚钱的念头，在14岁的时候，张根硕开始拍摄的广告被娱乐圈，在18岁的时候开始拍电视剧，因为黄真伊这部电视剧，让张根硕在娱乐圈站住了脚跟，得到了观众的认可，后来就出演过不少电视剧。俗话说：人红是非多，对于张根硕来说也不例外，张根硕后来就发生了一些事情，张根硕的事业就受到了打击，从此以后，张根硕就不再受重视，当在2018年的时候，有网友拍到张根硕的身材发福了，看起来很像一个油腻大叔，这个时候，就迎来了不好的舆论，因为作为一个艺人的话，身材这样子就肯定会受到影响。时间过去几年了，张根硕也退伍了，我们看到张根硕退伍复出之后，晒出了一张自己减肥的照片，看到张根硕减肥成功，又变成了一个颜值很高帅气的男生，这次张根硕瘦了，再次登上了热搜，也让我们看到张根硕的热度和实力，希望张根硕能够有个很好的未来。
张根硕是韩国的歌手和演员，早年因为参演韩剧《原来是美男啊》在中国爆火，他以优越的外貌、身材和时尚品味吸引了很多迷妹。
张根硕是韩国明星，认识他是因为韩剧原来是美男啊。不过他那优雅的长相也给人印象深刻，所以对他的身材也十分关注，瘦了感觉重回颜值巅峰
张根硕是韩国的男艺人。出演过很多的电视剧，且大多成了经典的电视剧。之前因为变胖颜值收到非议，现在瘦下来颜值回到巅峰。
其实就是韩国的一个明星，会唱歌也会跳舞，并且长相也是非常帅气的那一种，身材本来就是特别棒的那种，最近竟然又瘦了，所以才会上了热搜。

我觉得他真的瘦回了自己的颜值巅峰。之前可能因为一些压力，张根硕变得很胖。但是又重新回到公众面前的他。又恢复了自己以前的颜值。我觉得张根硕真的算是韩国男艺人里面长得比较好看的。其他的男艺人都是单眼皮，营销自己是氛围感的帅哥。但是张根硕确实是实打实的好看。张根硕当年也非常火。他演了原来是美男里面的男主角。张根硕在日本特别的火。所以他在日本会进行很多活动。还会在日本开演唱会。他的日语也是十分好的。张根硕以前还来过快乐大本营。那时候是他最红的时候。那时候他真的好瘦。整个人又高又瘦。还留着长头发。特别像是漫画里走出来的人。那时候快乐大本营的观众席都要坐满了。张根硕也特别的开朗。虽然跟中国的主持人语言不同。但是他也是非常积极的回答问题。非常积极的玩游戏。感觉是一个特别能读懂气氛的人。节目里面还放了他和他经纪人开玩笑的视频。他就让他的经纪人闻他的鞋子。说他没有脚臭。都要把经纪人的脸埋进他的鞋子了。感觉真的特别搞笑。但是没有想到这样爱开玩笑，这样开朗的他。竟然有抑郁症。好像是他和他母亲之间有一些不太愉快的事情。抑郁症的药都是非常发胖的。可能韩国娱乐圈的压力确实有点大。所以他在一段时间胖了好多。胖了的他有无数人嘲讽他。感觉完全看不出他当年清秀的样子。但是如今他又颜值逆天般的瘦回来了。感觉也让嘲讽他的那些人可以闭嘴了。颜值高的人只要瘦回来。就还是很好看。虽然他已经不像当年那么红了。但是收回来的他能够成功的上热搜。也说明大家对他还是有期待的。希望他能以后发展的越来越好。
是的，感觉瘦身成功的张根硕又回到了之前的颜值巅峰。又变回了之前那个特别妖艳的亚洲小王子。果然明星都是胖着玩玩的。
是的，当年那个亚洲小王子回来了，当初很瘦时候的张根硕迷倒了万千少女，被很多女生当成心目中的白马王子
是的，现在瘦身已经成功了，而且状态也恢复了，所以能够恢复到以前的那种巅峰状态。
是的。从现在的照片可以看出他有认真的去维持自己的身材，也很期待接下来是不是有新的作品展现给观众。

都说：岁月是把杀猪刀，这句话一点都不错，谁也抵挡不住岁月的摧残，包括娱乐圈中的明星们也是如此，随着影视行业的飞速发展，越来越多的年轻人喜欢上了韩剧，而且每一部剧中都有那么几位让大家喜欢的韩剧男神，如今时过境迁，韩剧男神也逃不过岁月的摧残，个个发福认不出，他直接胖成了油腻大妈，他就是张根硕。李钟硕李钟硕拥有高挑的身材，干净的形象，精致的面孔，以及纯良无害的微笑，兼具时尚、知性、性感等多种魅力，他通过各种各样的作品展现娴熟的演技，在大银幕中也展现出了强劲的存在感，被视为实力偶像派，颜值和演技俱佳。相信很多人第一次看见李钟硕的时候就被他的长相给折服了，单眼皮却依旧非常帅，笑起来超甜，身材也是没话说，30岁听上去还很年轻，但是却已经过去了韩国偶像剧的黄金年龄，再次现身的时候，李钟硕也是彻底放弃了自我管理，他的脸很明显的胖了一大圈，头发也留的很长，不知道是因为拍摄角度还是发型的问题，当年的小鲜肉已不复存在，大家还称他为“韩式发福”。李敏镐单是从长相来看就属于温暖治愈系男神。眉眼之间充满灵动和深情，鼻梁很高，嘴巴一笑起来感觉整个天空都明媚了，要说角色就更治愈了。韩国艺人在中国火起来的多不胜数，“长腿欧巴”李敏镐就是其中之一。很多人知道他应该是《花样男子》《继承者们》，那时候的他俊郎的脸庞、姣好的身材，是多少万千少女心中的梦中情人，李敏镐演过很多玛丽苏偶像剧，是非常受欢迎的，其中最出名的就是《城市猎人》，当时李敏镐也是小鲜肉一枚。《继承者们》中金叹，他不参与公司斗争，掏心掏肺与哥哥真诚相对，女主生活艰难，心中忧虑，他始终安慰并用实际行动给她力量。还有对自己没有名分的妈妈，他勇敢地将她带到众人面前，给她正名。他是所有人心中温暖善良而有力量的存在。然而没过几年，就有网友在网上发出李敏镐的发福照，缺少了身体形象方面的监督管理，身材就越来越自由发挥了，如今李敏镐整个人发福了不止一圈，至少也有两圈，从一个长腿欧巴瞬间变成了油腻大叔。这脸都要胖成蜡像了，脸颊的棱角也都消失了，笑起来脸上肉嘟嘟的。李弘基李弘基从来都不是瘦的类型，即使在出演《原来是美男演》时期也是有一点肉肉的，但那个时候他还年少，有点肉反而显得可爱。后来，疏于身材管理又放飞自我的他直接“胖到人生巅峰”，一开始看到照片我还没认出他来，简直“胖”若两人。估计粉丝看到也要感慨“岁月啊，你到底对我的男神做了什么？”胖起来的时候真的不是玩玩的胖，而是真胖。荧屏上的帅气男神都胖成了油腻的中年男人。金秀贤金秀贤，1988年2月16日生于首尔，韩国男演员，现就读于韩国中央大学戏剧电影系。2012年主演的电视剧《拥抱太阳的月亮》收视率很高，荣获百想艺术大赏最佳男演员奖；同年电影处女作《盗贼同盟》荣登韩国影史票房冠军，凭借此片获得韩国青龙电影奖人气明星奖，成为首位在同年实现千万观影人次电影和40%国民收视率电视剧的演员。2013年在电影《伟大的隐藏者》中担当主演，创下了仅凭两部电影就揽下2000万观众的纪录，并获得韩国电影大钟奖新人男演员奖。2014年主演电视剧《来自星星的你》，金秀贤凭借外星人形象再度实现演技变身，再次轰动亚洲！当年的一部韩剧《来自星星的你》让很多人都记住了这个帅气的韩国男星金秀贤，他饰演的都敏俊让人印象深刻，爆红之后的他也经常来中国做客，吸金无数，可能是生活过得越来越滋润，大家都没想到像他这样一个无可挑剔的男神居然也没逃过发福的命运，变胖以后的他甚至还因为身材问题丢掉了广告合约，真是“一胖毁所有”，估计金秀贤本人也一定很后悔。李准基李准基，被称为花美男的鼻祖，因参演《王的男人》走红，一袭女装真的是动魄人心，倾国倾城。在后来的《我的女孩》，那就更不用说了，虽说是男二，但人气都要压倒男一了，多少人像让他和女一在一块，而《武法律师》，李准基演技都在线，剧情紧凑，但他瘦得引不少人心疼。李准基的状态更像是瘦得脱相了，脸上几乎没有什么肉，于是眼袋、法令纹都变得非常明显，五官也显得很尖锐。在出席某活动时，李准基一身粉红色的上衣，脸垮不至于，但是下颌骨线条又很清晰，他的粉丝也说是因为入伍后暴瘦了几十斤，才会两颊凹陷。张根硕张根硕，曾经的亚洲王子，他只要站在那里，简直就是美的不可方物，没错就是美，他要是不开口说话，根本就不知道他是男星还是女星。第一次看到他的照片我就以为是一个韩国女星，奈何岁月蹉跎，王子也无法打破命运的魔咒。当年在《原来是美男》、《玛丽外宿中》的形象简直把大家迷得神魂颠倒，但是岁月不饶人，当年的美男已经变成了胖大叔了，再加上他放荡不羁的长发，真的是让人认不出他曾经到底是什么样子，但是如今的张根硕却成了一个留着中分头的油腻大叔。网友都痛心：还我曾经的美男曾经的韩国男神现在都胖成了油腻大叔，最后一个让粉丝都脱粉了，而现在的张根硕都不能说是胖成了油腻中年大叔，而是“油腻中年大妈”了，整个人的气质完全和当初不是一个样了，曾经迷恋过张根硕的朋友们都惊了，岁月果然是一把猪饲料啊。
先纠正一下，没有一个韩国男神发福后到了认不出的地步，所有人的发福都是在可控范围内都能在镜头前认出来，这里说的发福男神有李敏镐，金秀贤，宋仲基，而题目中说的胖成油腻大妈的人就是花美男张根硕。一、张根硕的发福并非不自律，而是不可抗力因素。你们只看到了张根硕发福的照片，却没有了解过他因为什么导致的发福，他和李敏镐、金秀贤和宋仲基发福的原因可不同，这几个人全都是因为日常不节制的吃然后胖了，张根硕那是因为患上了躁郁症，在治疗的时候吃药导致身体发福，这是想治病就会出现的副作用没办法避免。躁郁症学名为双相障碍症，从医学的角度来说，这就是一种心理疾病，类似于心理障碍的那种类型，发病原因目前医学界还没有明确，不过大概率猜测是跟心理和生活的环境或者其他的一些因素导致发病，从临床上来看发病的特点就是抑郁+躁狂的混合发作。治疗这种病和抑郁症有点儿相似，轻症者只要心理辅导即可，但张根硕在检查的过程中已经确定为4级，所以需要服用药物配合心理指导恢复健康，而治疗这种病的药物中含有丙戊酸盐，这种药物会导致人的食欲增加，再加上抗抑郁的药本身就有镇静作用，吃得多不运动长胖真的并不稀奇。二、如今的张根硕已经恢复神仙颜值。2018年7月份张根硕已经经过体检，并且接受了军事训练后开始在韩国服兵役，按照这个流程来看，张根硕的病情应该已经得到了控制，或者说已经治愈否则韩国军方是不会让一个患有精神类疾病的患者服兵役，而张根硕也于2020年5月份正式退伍，从目前曝光的照片来看，张根硕的神仙颜值已经回来了。其实在停药后心情变得好了之后，张根硕减肥应该也就没有那么困难了，停药后心情舒畅也会愿意运动，没有刺激食欲的药物，吃东西的量也会正常许多，再配合上健身教练的训练，通过减肥恢复颜值也只是几个月的事儿而已，毕竟张根硕曾经的颜值都摆在那儿，只要瘦下来就万事大吉。三、发福样貌改变对他来说或许是好事儿。我不知道你们的感觉如何，我反而觉得这对张根硕来说是个好事儿，他在出演《原来是美男啊》之后就被定义为颜值巅峰时期，可以说是360度无死角男偶像，尤其是粉丝一度把他的颜值都给吹上天了，可在他的颜值稍微跌了一点儿的时候这热度就跟遇到了冬天一样，迅速的消失了，或许有些人觉得这太残酷了，但我觉得这对他真的很好。爆红打来的心浮气躁经过这一遭估计也剩不下啥了，人生只有经过起落才能够真正的知道什么是真的什么是假的，或许有的人不懂，但等你经历过一些事儿后，就自然而然的明白了，人生一直一路顺风并不是好事儿。最后：当年一部《原来是美男啊》直接让张根硕封神，那颜值真的是只能天上有啊！
前两年韩国电视剧尤其火，从《来自星星的你》到《太阳的后裔》，都十分的火爆，尤其是韩国电视剧里边的男主角，每一位从相貌到性情都无可取代，能够说成看一部韩国电视剧换一个男神的节奏感呀！ 但是好像韩国电视剧男神们都是有一种预言，那便是每一位都没能逃离爆红后发胖的运势……韩国男星为了更好地保持完中心线、肌肉线条，是必须比一般人更勤奋严苛地保持，一但一不小心长胖，不只体形更改，连五官也会着走形，再颜值爆表的男神也会马上变为大爷。下边汇总曾休重无法控制的10位韩国男星。1李敏镐李敏镐参加影片《江南1970》记者招待会被很多网民觉得发胖了，面颊越来越圆滑笑起来有魔性，下颌线框也更结实，跟本来释放贵族气质的精美五官确实差过多！但是李敏镐有表露到是由于自身体脂率非常容易水肿，前一天只需吃太咸太辣的食物，脸马上便会越来越十分肿，让许多 粉丝超心痛！以后在韩国电视剧《The king：永远的君主》现身瘦回家的李敏镐仍然或是男神！2李栋旭李栋旭苗条的身材再加上嫩白的仙人脸蛋儿，竟然也是有黑料！出道时的他面颊显著比如今圆滑很多，还自曝在参军时以前胖到86kg，确实太难了想象，以后依靠每日跑十公里、骑自行车才逐渐变瘦。3.车银优《女神降临》造成强烈反响的「脸蛋天才」车银优也曾被嫌太胖了，艺人公司更规定他控制饮食减去脸部的娃娃脸，他依靠每日吃很多的西红柿配搭运动健身一共瘦了9kg。尽管在这里10位男明星之中车银优算作落差感并不大的男明星，但是甩开娃娃脸后脸蛋儿越来越更精美、立体式，彻底是动漫人物！4.Rain韩国娱乐超级偶像祖先Rain曾表明自身胃口大，也是易瘦体质，必须很勤奋操纵身材，若略微不留意，非常容易减肥成功。一直以来维持得非常好，却在结婚后被发觉竟然有幸福肥，脸好像圆了一圈，以后Rain也在YOUTUBE公布自身用3个月瘦下了10公斤，深遂的八块肌又回家了！5.朴宝剑朴宝剑也曾公布自身学员阶段的照片，乌黑的肌肤再加上小胖子弟的多肉的身材，长大以后竟然是男神级别！6.TOPBIGBANG的TOP儿时十分胖，普通高中时乃至一度胖到85kg，以后为了更好地进到娱乐圈，下决心减肥瘦身，比照儿时的照片TOP不只脸形、身材更改，就连目光都不一样了！7.李准基花样美男、尖下巴意味着的李准基以往也是有长胖过的历史时间！可是即将四十岁的李准基仍然十分逆龄，肌肤十分好，再加上精美立体式的五官，连女性看过都艳羡！8.张根硕张根硕长胖的黑料，被许多 网民觉得男神大崩坏三了！由于《原来是美男》而走红，圈了很多粉丝还被称作「亚洲地区白马王子」，以后却由于爆肥样子搭上一头披肩发，竟然被说有大娘味，再加上丑事压身，品牌形象大受打击！而退役后的张根硕取得成功减肥，长相也跟随回家了。9.Jay Park有着性感迷人全身肌肉身材的韩rap歌手Jay Park朴载范，发布自身裸上半身的照片，并说到腰变宽了该怎么办？还自取笑说自身是大爷身材了，看上去体脂率上升，腰部的肉肉也跑出去。但是Jay Park用不上3个月的时间就甩开不必要的肉肉了！10.尼坤韩国男团2PM泰籍组员尼坤Nichkhun，有着混血儿的脸庞、俊俏的表面被很多粉丝觉得是门面担当，可是过去了三十岁后出席活动被发觉，脸竟然长胖了，也有网民说有大爷感，让尼坤下决心练回好身材！
如今台湾剧衰落，国内狗血剧情奇葩，美日剧又较为冷门，因此 我周围的小伙伴们类似追的全是韩国电视剧了，每看一部韩国电视剧，就有一个当红的高冷男神，可是不经意看一下以前以前跟追的高冷男神们，才发觉她们都早已是巨大变化了。以前的韩国男神如今都胖变成油腻大叔，最后一个让粉丝都取关了！宋仲基凭着《太阳的后裔》而风靡亚洲地区的宋仲基，便是一个稳稳的小鲜肉明星，不但年青皮肤白，相貌精美讨人喜欢，还尤其会撩小姐姐，不老女神宋慧乔便是被那样撩离开了，最终还甜美的完婚。但是不清楚是否由于太幸福快乐了，结婚后首次亮相的宋仲基居然有发福的征兆了，看那张脸是否相比以前圆滑了许多，祖蓝也吐槽宋仲基它是幸福肥了。李敏镐李敏镐演过许多白莲花青春偶像剧，在前段时间是十分火爆的，有《城市猎人》、《继承者们》、《花样男子》，在其中最知名的便是《城市猎人》，那时候李敏镐也是小鲜肉明星一枚，当初也是好多人的高冷男神。现如今李敏镐全部人发福了不仅一圈，最少也是有几圈！嘿嘿，乍一看还确实感觉李敏镐发生变化。金秀贤金秀贤当初由于一部《来自星星的你》火遍国内外，可是我第一次了解金秀贤是由于《隐秘而伟大》这部影片，那时候的金秀贤稳稳的表演挂加长相派的集合体。但自打金秀贤播完《来自星星的你》没多久，就逐渐发福了，此后就在发福的道上一去不复返了。张根硕最浮夸的就当属张根硕了，张根硕当初最火的情况下有一个绰号称为“亚洲天王”，在《原来是美男》中深入诠释了什么叫做大帅哥，那个时候的张根硕非常火爆，可是去多服服兵役之后还记得他的人就很少了。而如今的张根硕都不能说是胖变成油腻感中年男子，只是“油腻感中年大妈”了，全部人的气场彻底和当时并不是一个样了，以前痴迷过张根硕的小伙伴们都惊了，岁月果真是一把饲料啊！玄彬当初哪一部风靡大街小巷的《我叫金三顺》应该是很多人的少女心爆棚启蒙教育剧吧，这一部剧让玄彬在韩国娱乐圈刮起了一阵腥风血雨。那时候的玄彬才二十二岁，一脸胶原，娇嫩的脸孔，真是清正宗太呀，剧里的他温婉讨人喜欢又情深，虏获了一批少女之心，也怪不得能收种宋慧乔、姜素拉等一众极品女神。原以为金三顺阶段是玄彬的颜值巅峰，之后的《秘密花园》、《海德哲基尔与我》则显著看得出他下巴变尖了，梨涡也更加深入了，全身释放着一种完善男士的风采，但相比现如今早已变大爷的他，或是更思念那一个酷帅太阳的男孩子。Rain印像里很多人看的第一部韩国电视剧就是《浪漫满屋》，那时候我放学后第一件事便是守在电视前刷剧。它是一部幸福到让全部女孩都想象得脱离实际，却又招架不住的电视连续剧。这一部剧是Rain的代表作，尽管他不属于第一眼男神型，但胜在好看，并且身材苗条又有才气，那时候真是火得一塌糊涂。Rain这类唱跳型优秀人才，在演出舞台上便会释放出一种与众不同的风采，并且像他这类耐看型的，好像更能获得岁月的亲睐。现如今Rain褪掉了当初的娇嫩，越来越稳重，并且早已把极品女神金泰熙娶回了家，真是是人生大赢家。
现在台剧没落，国产狗血雷人，美日剧又比较小众，所以周遭的小伙伴差不多追的都是韩剧了，每看一部韩剧，就有一个新晋的男神，但是偶然看看之前曾经追过的男神们。才发现他们都已经是大变样了。曾经的韩国男神现在都胖成了油腻大叔，最后一个让粉丝都脱粉了！李敏镐李敏镐演过很多玛丽苏偶像剧，在前些年是非常受欢迎的，有《城市猎人》、《继承者们》、《花样男子》，其中最出名的就是《城市猎人》，当时李敏镐也是小鲜肉一枚。当年也是好多人的男神。如今李敏镐整个人发福了不止一圈，至少也有两圈！哈哈，乍一看还真的觉得李敏镐变化很大。宋仲基国民男神宋仲基真的迷倒了许多人，他和宋慧乔的爱情也让很多人都感叹“男帅女美”实在太般配，但是男神还是没有逃过“婚后发福”的法则，结婚这才没多久。也是踏上了离婚的道路。再次出现在大家面前的时候却已经发福严重了，带上一个黑框眼镜简直变成了“油腻大叔”，曾经的帅气欧巴如今变成了这样，真是让人心碎了一地！金秀贤当年的金秀贤凭借着《来自星星的你》里面的都敏俊一角，简直是红的一塌糊涂啊~后来还因为都敏俊，大家又纷纷翻出了金秀贤演的《隐秘而伟大》这部电影。又让这部电影也跟着大火了一把。当时的金秀贤可谓是演技加颜值的结合体啊~但是自从演完星星之后，金秀贤就开始发福了，而且，在发福的道路上越走越远。Rain印象里很多人看的第一部韩剧便是《浪漫满屋》，当时小编放学第一件事就是守在电视机前追剧。这是一部美好到让所有女生都幻想得不切实际，却又欲罢不能的电视剧。这部剧是Rain的成名作，虽然他不属于第一眼美男型，但胜在耐看，而且身材好又有才华，当时简直火得一塌糊涂。Rain这种唱跳型人才，在舞台上就会散发出一种独特的魅力。而且像他这种耐看型的，似乎更能得到时光的青睐。如今Rain褪去了当年的稚嫩，变得成熟稳重，而且已经把女神金泰熙娶回了家，简直是人生赢家。李钟硕相信大家是不是都很喜欢他呢？15年李钟硕的一部《匹诺曹》引进国内没多就吸粉无数，不少人被他长相所吸引，一时之间很多中国商业代言砸向李钟硕，身边的同学还是李钟硕的忠实粉丝呢。当年一集都不愿意跳过看。谁曾想，短短几年变化竟然这么大。李钟硕最近出现在大家的眼前，发福的有点认不出来，不过本来就有二硕之称的李钟硕这样略微胖一点还是挺可爱的呢。张根硕张根硕是在原来是美男啊中出演的男主漂亮的脸蛋，十分精致，虽然留着黑色的长发，但却依旧帅气，完全没有老艺术家的感觉。但是现在的他却胖成了一个油腻的老艺术家，中分的短发，更是让人有点分不清男女，有点像是一个中年大妈一般。

张根硕，一看这个名字就知道是韩国人，他1987年9月26日出生于韩国首尔，1997年，张根硕出演HBS情景喜剧《幸福也贩卖》 。2001年，张根硕与BOA一同拍摄了SK电信的电视广告。2003年，他出演了情景剧《nonstop4》 。2006年出演古装剧《黄真伊》的初恋情人 金恩浩一角，并凭借电影《快乐人生》中的表演获得第44届百想艺术大赏电影部门最佳男新人奖。2007年9月，张根硕主演的《快乐人生》在韩国上映。当年的花样美男曾经迷倒多少粉丝，甚至到今天还有很多人对张根硕的《原来是美男》情有独钟，没有办法忘记剧中美少年。韩国所有男性成年后都要去服兵役这就导致经纪公司对于这些明星们的挖掘，大多只在兵役之前。毕竟等服完兵役回来后，这些明星们将要面对的是不一样的环境，和层出不穷的新人，之前的明星们很难东山再起。所以这就给很多服兵役的明星带来巨大的压力，而张根硕的躁郁症就是在那个时候开始严重的。为了治病大量服药的他，体重一度高达180斤，惊呆网友和粉丝们。退役之后的张根硕，为了能够重回娱乐圈，重新找回自己当年最巅峰的状态，疯狂减肥，为此甚至整天泡在健身房里撸铁。最终的结果还不错，张根硕再次瘦回来了。从这一点可以看出，明星们对自己身材的管理，果然超乎常人很多毕竟对于他们来讲，健身不仅仅意味着健康，还影响自己的事业。可是张根硕的减肥之路并不都是美好，瘦下来之后的他，颜值却肉眼可见的开始下滑。张根硕作为古早韩剧男神，凭借韩剧《原来是美男》被大家所熟知，除了他颇有灵气的演技和让人沦陷的高颜值，他在音乐上的才华也是吸引了无数粉丝，尤其是他弹得一手好吉他，折煞无数少女芳心，至今仍然是粉丝们不离不弃誓死追随的理由，就算是曾经180斤的他也没能让人脱粉，可见他十足的人格魅力。但是娱乐圈里的更新换代如此之快，他在拍完18年的水木剧《switch-改变世界》之后因为要服兵役而鲜有作品，除了让人惊叹的体重和一去不回的颜值，也只剩下网友对他早期辉煌成就的怀念了。虽然他的性格看起来活泼鬼马，但是在别人看不到的地方他也是承受了很多别人想象不到的压力，包括他之前发胖的体重，也被曝出是因为患有躁郁症，长期吃药调理而导致的，并且上半年还被曝出了负面新闻。据悉，他母亲因涉嫌逃税数十亿韩元而引发争议让他本来就在走下坡路的演艺事业更是遭受重创，虽然张根硕表示他对公司财务问题毫不知情，但是仍然让他的很多粉丝略感失望。面对诸多压力，张根硕也一改往日的活泼模样，逐渐呈现出成熟有担当的一面。张根硕在5月份结束兵役之后，从他对自己愈发严格的身材管理可以看出他想要重整状态重新出发的决心，除了定期更新近况，展示自己的减肥成果，他在经历了这么多事情之后性格也越来越沉稳成熟，比之前多了一丝内敛的气质。虽然他的颜值很难回归巅峰状态，但是他自己本身拥有不错的演技，并且作为爱豆也拥有很好的能力，再加上这么多年不离不弃的粉丝的支持，他未来的演艺之路应该不会走得太艰难，毕竟谁不曾沉溺于“黄泰京”的颜值，不被他的魅力所吸引呢。
虽然娱乐圈里也不都是靠颜值吃饭，可是大多数的明星们，对于自己的颜值和身材管理，都有严格的要求。毕竟对于他们来讲，颜值和身材可以决定工作的机会和观众们的喜爱，某种程度上来讲，甚至是他们在这个圈子里生存的最大本钱。特别是那些少年出道，凭借帅气的颜值和完美的身材征服了无数观众的偶像来说，失去巅峰状态，就是毁灭性的打击。正常情况下，明星和偶像们不会放弃对自己的严格管理，可是有时候一些无法抗拒的外因下，他们也会出现失控的情况。就像张根硕一样，当年的花样美男曾经迷倒多少粉丝，甚至到今天还有很多人对张根硕的《原来是美男》情有独钟，没有办法忘记剧中美少年。可是韩国的征兵制决定，所有男性成年后都要去服兵役，这就导致经纪公司对于这些明星们的挖掘，大多只在兵役之前。毕竟等服完兵役回来后，这些明星们将要面对的是不一样的环境，和层出不穷的新人，之前的明星们很难东山再起。所以这就给很多服兵役的明星带来巨大的压力，而张根硕的躁郁症就是在那个时候开始严重的。为了治病大量服药的他，体重一度高达180斤，惊呆网友和粉丝们。退役之后的张根硕，为了能够重回娱乐圈，重新找回自己当年最巅峰的状态，疯狂减肥，为此甚至整天泡在健身房里撸铁。最终的结果还不错，张根硕再次瘦回来了。从这一点可以看出，明星们对自己身材的管理，果然超乎常人很多。毕竟对于他们来讲，健身不仅仅意味着健康，还影响自己的事业。可是张根硕的减肥之路并不都是美好，瘦下来之后的他，颜值却肉眼可见的开始下滑。不仅没有回到当年的颜值巅峰，而且脸上的法令纹极其明显，给人一种沧桑感。虽然之前状态最差的时候，他的粉丝们仍然没有抛弃他，可是现在的状态跟巅峰时期相比，还是差的太多。甚至有网友表示，已经快忘记张根硕原本的模样了。其实现在的张根硕，颜值还是非常能打，但是巅峰状态一去不复返，很多粉丝也在关注他能不能重新回归一线。最近韩国娱乐媒体报道显示，正在积极恢复状态的张根硕，正在寻找新的复出机会，毕竟还有那么多不离不弃的粉丝在追随，他也很难放弃吧。对于很多人来讲，胖起来是一件不知不觉中发生的事情，一切都顺理成章，可是想要减肥可就太难了。从这一点来看，那些明星和偶像们，能够将自己的身体管理到这么严格的地步，的确非常值得大家学习。
岁月不饶人啊，这也是没办法的事。娱乐圈本就是一个看脸的地方，也是个消磨青春的地方，张根硕的辉煌时刻也许已经过去了。
我觉得不要一味的追求瘦身，健康才是最重要的，演员这份职业真的很辛苦，我们对演员的要求过于苛刻了。
我认为年纪大了，自然脸上会留下岁月的痕迹，但这并不影响张根硕本人的实力。