何雯娜图片(何雯娜近照图片)

用数据线连接电脑，从电脑把图片移到手机上

1、奚爱华奚爱华，女，1982年01月27日出生于山东省潍坊市寿光市，赛艇运动员。最好成绩：2008年北京奥运会 女子四人双桨冠军。在2008年8月17日的决赛中，她们虽然没能划出预赛中的成绩，不过凭借最后250米的超强冲刺能力，最终反败为胜，为中国赛艇队赢的了首枚奥运会金牌，同时这也是中国水上项目在本届奥运会上所取得的第一金。2、何可欣何可欣，1992年1月生于北京。2005年加入国家队，2010年任副队长；2008年北京奥运会获得女子体操团体及高低杠冠军等四项世界冠军，实现了高低杠金牌大满贯，被誉为“高低杠公主”。2012年8月6日，伦敦奥运会体操比赛何可欣获女子高低杠亚军。2013年9月全运会，她与陪伴了她16年的高低杠流泪吻别，告别了自己的体操生涯。3、张怡宁2008年，北京奥运会上，张怡宁与郭跃、王楠合作夺得女团冠军，随后在女单决赛中击败王楠成功卫冕。四年后再度夺得双料冠军。2011年3月31日，张怡宁正式宣布退役。2018年11月，张怡宁“执教”巴布亚新几内亚国家队。4、陈燮霞陈燮霞，中国女子举重队队员，来自八一队，属于典型的女子力量型身材。2007年首次参加世锦赛，就夺得女子48公斤级抓举、挺举和总成绩三项冠军。2008年奥运会获得48公斤级金牌，这是中国代表团在北京奥运会上夺得的首枚金牌。2017年1月13日，因复检发现GHRP-2阳性，国际奥委会正式宣布剥夺其2008年北京奥运会48公斤级举重金牌资格。5、刘子歌2004年，刘子歌获得世界杯短池游泳锦标赛女子200米混合泳金牌。2007年，刘子歌进入国家队，并在全国游泳冠军赛女子200米蝶比赛中获得冠军。2008年，刘子歌在北京奥运会女子200米蝶泳决赛中获得冠军以打破世界纪录的成绩获得金牌。2010年，刘子歌获得2009年CCTV体坛风云人物最佳女运动员奖。2016年9月24日，刘子歌与金炜在北京举行婚礼。参考资料来源：百度百科-奚爱华参考资料来源：百度百科-何可欣参考资料来源：百度百科-张怡宁参考资料来源：百度百科-陈燮霞参考资料来源：百度百科-刘子歌
中国 举重 女子48公斤级 陈燮霞 女 金牌 中国 射击 男子10米气手枪（60发） 庞伟 男 金牌中国 射击 女子10米气手枪（40发） 郭文珺 女 金牌中国 跳水 女子3米板双人 郭晶晶/吴敏霞 女 金牌中国 柔道 女子52公斤级 冼东妹 女 金牌中国 举重 男子56公斤级 龙清泉 男 金牌中国 举重 女子58公斤级 陈艳青 女 金牌中国 举重 男子62公斤级 张湘祥 男 金牌中国 体操 男子团体赛 中国 男 金牌中国 跳水 女子10米台双人 王鑫/陈若琳 女 金牌中国 击剑 男子佩剑个人 仲满 男 金牌中国 举重 男子69公斤级 廖辉 男 金牌中国 体操 女子团体 中国 女 金牌中国 射击 女子25米手枪（30+30发） 陈颖 女 金牌中国 跳水 男子3米板双人 王峰/秦凯 男 金牌中国 举重 女子69公斤级 刘春红 女 金牌中国 游泳 女子200米蝶泳 刘子歌 女 金牌中国 射击 女子50米步枪三种姿势（3X20发） 杜丽 女 金牌中国 体操 男子全能 杨威 男 金牌中国 射箭 女子个人赛 张娟娟 女 金牌中国 柔道 女子78公斤级 杨秀丽 女 金牌中国 举重 女子75公斤级 曹磊 女 金牌中国 柔道 女子78以上公斤级 佟文 女 金牌中国 举重 男子85公斤级 陆永 男 金牌中国 羽毛球 女双 杜婧/于洋 女 金牌中国 羽毛球 女子单打 张宁 女 金牌中国 射击 男子50米步枪3种姿势（3X40发） 邱健 男 金牌中国 乒乓球 女子团体 中国 女 金牌中国 赛艇 女子4人双桨 中国 女 金牌中国 自由式摔跤 女子72公斤级 王娇 女 金牌中国 体操 男子自由体操 邹凯 男 金牌中国 羽毛球 男单 林丹 男 金牌中国 跳水 女子3米板 郭晶晶 女 金牌中国 体操 男子吊环 陈一冰 男 金牌中国 体操 女子高低杠 何可欣 女 金牌中国 蹦床 女子个人 何雯娜 女 金牌 中国 乒乓球 男子团体赛 中国 男 金牌
金牌51 日期 时间 运动员/运动队 项目 成绩 相关报道第1金 8月9日 12点15分 陈燮霞 [举重]女子48公斤级 212 报道 图片 视频第2金 8月9日 15点20分 庞伟 [射击]男子10米气手枪 688.2 报道 图片 视频第3金 8月10日 12点20分 郭文珺 [射击]女子10米气手枪 492.3 报道 图片 视频第4金 8月10日 15点22分 郭晶晶, 吴敏霞 [跳水]女子3米双人跳板 343.50 报道 图片 视频第5金 8月10日 18点42分 冼东妹 [柔道]女子52公斤级 安琴爱 00011:00111 冼东妹 报道 图片 视频第6金 8月10日 20点47分 龙清泉 [举重]男子56公斤级 292 图片第7金 8月11日 15点33分 林跃, 火亮 [跳水]男子10米双人跳台 468.18 报道 图片 视频第8金 8月11日 17点21分 陈艳青 [举重]女子58公斤级 244 报道 图片 视频第9金 8月11日 20点43分 张湘祥 [举重]男子62公斤级 319 报道 图片 视频第10金 8月12日 12点31分 陈一冰, 黄旭, 李小鹏, 肖钦, 杨威, 邹凯 [竞技体操]男子团体 286.125 报道 图片 视频第11金 8月12日 15点24分 王鑫, 陈若琳 [跳水]女子10米双人跳台 363.54第12金 8月12日 20点30分 仲满 [击剑]男子佩剑个人 仲满 15:9 尼古拉·洛佩第13金 8月12日 20点40分 廖辉 [举重]男子69公斤级 348第14金 8月13日 12点10分 程菲, 邓琳琳, 何可欣, 江钰源, 李珊珊, 杨伊琳 [竞技体操]女子团体 188.900 报道 图片 视频第15金 8月13日 15点20分 陈颖 [射击]女子25米手枪 793.4 报道 图片 视频第16金 8月13日 15点35分 王峰, 秦凯 [跳水]男子3米双人跳板 469.08 报道 图片 视频第17金 8月13日 17点01分 刘春红 [举重]女子69公斤级 286 报道 图片 视频第18金 8月14日 10点46分 刘子歌 [游泳]女子200米蝶泳 2分4秒18 报道 图片 视频第19金 8月14日 12点50分 杜丽 [射击]女子50米步枪三种姿势 690.3第20金 8月14日 13点30分 杨威 [竞技体操]男子个人全能 94.575第21金 8月14日 17点46分 张娟娟 [射箭]女子个人 朴成贤 109:110 张娟娟 报道 图片 视频第22金 8月14日 18点42分 杨秀丽 [柔道]女子78公斤级第23金 8月15日 17点20分 曹磊 [举重]女子75公斤级 282第24金 8月15日 18点42分 佟文 [柔道]女子78公斤以上级 佟文 1001 :00101 冢田真希第25金 8月15日 20点39分 陆永 [举重]男子85公斤级 394第26金 8月15日 22点00分 杜婧, 于洋 [羽毛球]女子双打 李孝贞/李敬元 0:2 杜婧/于洋第27金 8月16日 12点30分 张宁 [羽毛球]女子单打 谢杏芳 1:2 张宁 报道 图片 视频第28金 8月17日 13点50分 邱健 [射击]男子50米步枪三种姿势 1272.5 报道 图片 视频第29金 8月17日 16点37分 唐宾, 金紫薇, 奚爱华, 张杨杨 [赛艇]女子四人双桨 6分16秒06 报道 图片 视频第30金 8月17日 17点53分 王娇 [摔跤]女子自由式 - 72公斤级 王娇 5:0 丝坦卡·兹拉特娃第31金 8月17日 18点30分 邹凯 [竞技体操]男子自由体操 16.050 报道 图片 视频第32金 8月17日 20点02分 肖钦 [竞技体操]男子鞍马 15.875 报道 图片 视频第33金 8月17日 21点17分 郭跃, 张怡宁, 王楠 [乒乓球]女子团体 中国 3:0 新加坡 报道第34金 8月17日 21点18分 林丹 [羽毛球]男子单打 林丹 2:0 李宗伟 报道第35金 8月17日 21点48分 郭晶晶 [跳水]女子3米跳板 415.35 报道 图片 视频第36金 8月18日 18点30分 陈一冰 [竞技体操]男子吊环 16.600 报道 图片 视频第37金 8月18日 19点16分 何可欣 [竞技体操]女子高低杠 16.725第38金 8月18日 20点44分 何雯娜 [蹦床]女子项目 37.80 报道 图片第39金 8月18日 22点30分 马琳, 王皓, 王励勤 [乒乓球]男子团体 中国 3:0 德国 报道 图片 视频第40金 8月19日 18点30分 李小鹏 [竞技体操]男子双杠 16.450第41金 8月19日 20点02分 邹凯 [竞技体操]男子单杠 16.200第42金 8月19日 20点44分 陆春龙 [蹦床]男子项目 41.00第43金 8月19日 22点04分 何冲 [跳水]男子3米跳板 572.90第44金 8月20日 13点45分 殷剑 [帆船]女子帆板第45金 8月20日 20点08分 吴静钰 [跆拳道]女子49公斤级 吴静钰 1:-1 布特蕾·贝德蓬第46金 8月21日 21点18分 陈若琳 [跳水]女子10米跳台 447.70第47金 8月22日 21点00分 张怡宁 [乒乓球]女子单打 张怡宁 4:1 王楠第48金 8月23日 17点12分 孟关良, 杨文军 [皮划艇静水]男子双人划艇500米 1分41秒025 报道 图片 视频第49金 8月23日 21点30分 马琳 [乒乓球]男子单打 王皓 1:4 马琳第50金 8月24日 13点36分 邹市明 [拳击]男子轻蝇量级(48公斤级) 第51金 8月24日 16点05分 张小平 [拳击]男子轻重量级(81公斤级)
中国跳水方面有郭晶晶 吴敏霞 何冲 陈若琳 火亮 林跃乒乓球有张怡宁王楠郭跃 王皓马琳王励勤羽毛球有林丹张宁射击有杜丽庞伟郭文珺陈颖体操有陈一冰杨威李小鹏 邱凯肖钦 何可欣蹦床有何雯娜等等
金牌51 日期 时间 运动员/运动队 项目 成绩 相关报道第1金 8月9日 12点15分 陈燮霞 [举重]女子48公斤级 212 报道 图片 视频第2金 8月9日 15点20分 庞伟 [射击]男子10米气手枪 688.2 报道 图片 视频第3金 8月10日 12点20分 郭文珺 [射击]女子10米气手枪 492.3 报道 图片 视频第4金 8月10日 15点22分 郭晶晶, 吴敏霞 [跳水]女子3米双人跳板 343.50 报道 图片 视频第5金 8月10日 18点42分 冼东妹 [柔道]女子52公斤级 安琴爱 00011:00111 冼东妹 报道 图片 视频第6金 8月10日 20点47分 龙清泉 [举重]男子56公斤级 292 图片第7金 8月11日 15点33分 林跃, 火亮 [跳水]男子10米双人跳台 468.18 报道 图片 视频第8金 8月11日 17点21分 陈艳青 [举重]女子58公斤级 244 报道 图片 视频第9金 8月11日 20点43分 张湘祥 [举重]男子62公斤级 319 报道 图片 视频第10金 8月12日 12点31分 陈一冰, 黄旭, 李小鹏, 肖钦, 杨威, 邹凯 [竞技体操]男子团体 286.125 报道 图片 视频第11金 8月12日 15点24分 王鑫, 陈若琳 [跳水]女子10米双人跳台 363.54第12金 8月12日 20点30分 仲满 [击剑]男子佩剑个人 仲满 15:9 尼古拉·洛佩第13金 8月12日 20点40分 廖辉 [举重]男子69公斤级 348第14金 8月13日 12点10分 程菲, 邓琳琳, 何可欣, 江钰源, 李珊珊, 杨伊琳 [竞技体操]女子团体 188.900 报道 图片 视频第15金 8月13日 15点20分 陈颖 [射击]女子25米手枪 793.4 报道 图片 视频第16金 8月13日 15点35分 王峰, 秦凯 [跳水]男子3米双人跳板 469.08 报道 图片 视频第17金 8月13日 17点01分 刘春红 [举重]女子69公斤级 286 报道 图片 视频第18金 8月14日 10点46分 刘子歌 [游泳]女子200米蝶泳 2分4秒18 报道 图片 视频第19金 8月14日 12点50分 杜丽 [射击]女子50米步枪三种姿势 690.3第20金 8月14日 13点30分 杨威 [竞技体操]男子个人全能 94.575第21金 8月14日 17点46分 张娟娟 [射箭]女子个人 朴成贤 109:110 张娟娟 报道 图片 视频第22金 8月14日 18点42分 杨秀丽 [柔道]女子78公斤级第23金 8月15日 17点20分 曹磊 [举重]女子75公斤级 282第24金 8月15日 18点42分 佟文 [柔道]女子78公斤以上级 佟文 1001 :00101 冢田真希第25金 8月15日 20点39分 陆永 [举重]男子85公斤级 394第26金 8月15日 22点00分 杜婧, 于洋 [羽毛球]女子双打 李孝贞/李敬元 0:2 杜婧/于洋第27金 8月16日 12点30分 张宁 [羽毛球]女子单打 谢杏芳 1:2 张宁 报道 图片 视频第28金 8月17日 13点50分 邱健 [射击]男子50米步枪三种姿势 1272.5 报道 图片 视频第29金 8月17日 16点37分 唐宾, 金紫薇, 奚爱华, 张杨杨 [赛艇]女子四人双桨 6分16秒06 报道 图片 视频第30金 8月17日 17点53分 王娇 [摔跤]女子自由式 - 72公斤级 王娇 5:0 丝坦卡·兹拉特娃第31金 8月17日 18点30分 邹凯 [竞技体操]男子自由体操 16.050 报道 图片 视频第32金 8月17日 20点02分 肖钦 [竞技体操]男子鞍马 15.875 报道 图片 视频第33金 8月17日 21点17分 郭跃, 张怡宁, 王楠 [乒乓球]女子团体 中国 3:0 新加坡 报道第34金 8月17日 21点18分 林丹 [羽毛球]男子单打 林丹 2:0 李宗伟 报道第35金 8月17日 21点48分 郭晶晶 [跳水]女子3米跳板 415.35 报道 图片 视频第36金 8月18日 18点30分 陈一冰 [竞技体操]男子吊环 16.600 报道 图片 视频第37金 8月18日 19点16分 何可欣 [竞技体操]女子高低杠 16.725第38金 8月18日 20点44分 何雯娜 [蹦床]女子项目 37.80 报道 图片第39金 8月18日 22点30分 马琳, 王皓, 王励勤 [乒乓球]男子团体 中国 3:0 德国 报道 图片 视频第40金 8月19日 18点30分 李小鹏 [竞技体操]男子双杠 16.450第41金 8月19日 20点02分 邹凯 [竞技体操]男子单杠 16.200第42金 8月19日 20点44分 陆春龙 [蹦床]男子项目 41.00第43金 8月19日 22点04分 何冲 [跳水]男子3米跳板 572.90第44金 8月20日 13点45分 殷剑 [帆船]女子帆板第45金 8月20日 20点08分 吴静钰 [跆拳道]女子49公斤级 吴静钰 1:-1 布特蕾·贝德蓬第46金 8月21日 21点18分 陈若琳 [跳水]女子10米跳台 447.70第47金 8月22日 21点00分 张怡宁 [乒乓球]女子单打 张怡宁 4:1 王楠第48金 8月23日 17点12分 孟关良, 杨文军 [皮划艇静水]男子双人划艇500米 1分41秒025 报道 图片 视频第49金 8月23日 21点30分 马琳 [乒乓球]男子单打 王皓 1:4 马琳第50金 8月24日 13点36分 邹市明 [拳击]男子轻蝇量级(48公斤级)第51金 8月24日 16点05分 张小平 [拳击]男子轻重量级(81公斤级)中国 举重 女子48公斤级 陈燮霞 女 金牌中国 射击 男子10米气手枪（60发） 庞伟 男 金牌中国 射击 女子10米气手枪（40发） 郭文珺 女 金牌中国 跳水 女子3米板双人 郭晶晶/吴敏霞 女 金牌中国 柔道 女子52公斤级 冼东妹 女 金牌中国 举重 男子56公斤级 龙清泉 男 金牌中国 举重 女子58公斤级 陈艳青 女 金牌中国 举重 男子62公斤级 张湘祥 男 金牌中国 体操 男子团体赛 中国 男 金牌中国 跳水 女子10米台双人 王鑫/陈若琳 女 金牌中国 击剑 男子佩剑个人 仲满 男 金牌中国 举重 男子69公斤级 廖辉 男 金牌中国 体操 女子团体 中国 女 金牌中国 射击 女子25米手枪（30+30发） 陈颖 女 金牌中国 跳水 男子3米板双人 王峰/秦凯 男 金牌中国 举重 女子69公斤级 刘春红 女 金牌中国 游泳 女子200米蝶泳 刘子歌 女 金牌中国 射击 女子50米步枪三种姿势（3X20发） 杜丽 女 金牌中国 体操 男子全能 杨威 男 金牌中国 射箭 女子个人赛 张娟娟 女 金牌中国 柔道 女子78公斤级 杨秀丽 女 金牌中国 举重 女子75公斤级 曹磊 女 金牌中国 柔道 女子78以上公斤级 佟文 女 金牌中国 举重 男子85公斤级 陆永 男 金牌中国 羽毛球 女双 杜婧/于洋 女 金牌中国 羽毛球 女子单打 张宁 女 金牌中国 射击 男子50米步枪3种姿势（3X40发） 邱健 男 金牌中国 乒乓球 女子团体 中国 女 金牌中国 赛艇 女子4人双桨 中国 女 金牌中国 自由式摔跤 女子72公斤级 王娇 女 金牌中国 体操 男子自由体操 邹凯 男 金牌中国 羽毛球 男单 林丹 男 金牌中国 跳水 女子3米板 郭晶晶 女 金牌中国 体操 男子吊环 陈一冰 男 金牌中国 体操 女子高低杠 何可欣 女 金牌中国 蹦床 女子个人 何雯娜 女 金牌中国 乒乓球 男子团体赛 中国 男 金牌中国跳水方面有郭晶晶 吴敏霞 何冲 陈若琳 火亮 林跃 乒乓球有张怡宁 王楠 郭跃 王皓 马琳 王励勤 羽毛球有林丹 张宁 射击有杜丽 庞伟 郭文珺 陈颖 体操有陈一冰 杨威 李小鹏 邱凯 肖钦 何可欣 蹦床有何雯娜等等 求赞????

对于那些瘦人来说，无论目的是改变体型还是增强体能，都要先进行肌肉力量和耐力的训练，逐步提高机体的适应能力，为以后的锻炼打基础。每天都应该抽出一定的时间来锻炼，期得不到锻炼，肌肉纤维就会相对萎缩，变得薄弱无力，人也就显得瘦弱。增肥应首选器械健身，如哑铃、杠铃等。一般从小运动量开始，以后逐渐加大运动量。最好少参加长跑、足球等消耗能量较多的项目，这些项目会使人越练越瘦。很多美眉畏惧力量训练，其实并没有那么难，腰腹臀的最好的锻炼方式推荐动作：1.硬拉：起始是双脚平行开立与肩同宽，上体挺胸塌腰从髋关节处前倾，双膝微曲，双手宽于肩交错抓住靠近腿前的杠铃（一手心向前，一手心向后，防止杠铃转动），用力伸髋伸膝，保持挺胸塌腰，用腰，臀，腿的力量拉起杠铃至身体直立，顶峰收缩后匀速回位。2.双杠提膝：动作很简单，上体不动，腿部本来是自然垂下，提膝至极点，顶峰收缩，匀速回位。追求高难度时可以不屈膝盖，变成双杠举腿。注意要匀速，有控制地做，不要摆动身体。摆动起来容易受伤。3.臀桥（仰卧挺髋）：仰卧在瑜伽垫上，双脚同肩宽踩在垫上，大腿小腿呈九十度角，保持双脚宽度不变，用力将骨盆向上顶起，至极点，顶峰收缩（就是收紧PP，停上一秒），慢慢复位。小腹上可以用杠铃负重增加难度。还有一定要记得每天喝3000-4000ML的水，只有每天吸收足够的水份，身体的代谢机能才会很好的正常运作，这才会提高自身营养的吸收能力。而且健身者膳食搭配一定要合理多样，保持营养吸收的均衡，由其是蛋白质，因为蛋白质对身体制造肌肉是很重要的，日常的蛋白质可以在大豆类，鱼肉类或蛋中吸入。另外，保持情绪稳定、睡眠充足，对吸收营养、减少能量消耗、提高锻炼效果来说，也很重要的。如果你有什么关于健身健康运动的问题欢迎关注我的公众号91健身：JS02016我会详细为你解答还有一点值得我们注意：刚开始锻炼时，体重不会马上增加，有时还可能出现下降的现象。这是因为机体在运动过程中，体内的脂肪和水分被消耗了的缘故。坚持锻炼下去，各器官的机能逐渐得到提高，肌肉就会结实粗壮起来，体重就会增加，身型也会变得更加健美。注：图片为奥运冠军何雯娜
控制自己的饮食，多吃蔬菜和水果，少吃肉类和富含淀粉的食物，还要每天坚持锻炼身体。
一般身材特别好的人，生活都很自律，她们会利用闲暇时间做运动，不仅如此，她们在饮食方面也会对自己要求很高，尽量不去吃一些热量很高的食物，长此以往，饮食和运动相结合就会有很好的身材。
保持运动、合理的饮食、微整形。运动可以塑身；合理的饮食不会堆积脂肪；微整形可以调整身材的不足。
这些身材超级好的女生都是通过合理的控制饮食，再加上适当的体育锻炼相结合的方式，来达到一个完美身材的作用。通常情况下他们会低热量饮食，多吃水果蔬菜，多吃一些粗粮。然后再想进行一些像跑步游泳这样的有氧运动来保持身材，另外瑜伽也是他们改善形体姿态的主要方式。

如需设置手机背景壁纸/墙纸，请操作： 1.设置预置墙纸：待机-应用程序-设定-（我的设备/设备）-（显示）-墙纸-主屏-动态墙纸/墙纸，选择某一张墙纸后点击"设置墙纸"，墙纸更改完成即可（部分机器设置方式：设定-我的设备-墙纸）。注：预置墙纸无需调整大小。 2.如需自定义背景壁纸/墙纸，方式：待机-应用程序-设定-（我的设备/设备）-（显示）-墙纸-主屏-点击"相册"，选择墙纸后，可以调整图片大小-设置完成后点击"设置墙纸"即可。

在第二十九届北京奥运会中国总共获得了51枚金牌、21枚银牌、28枚铜牌，奖牌总数100枚。位于金牌榜第一、奖牌榜第二。 2008-08-09 12:02 女子举重48公斤级，中国队陈燮霞为中国代表团夺得第一枚金牌。2008-08-09 15:23 男子射击10米气手枪，中国队庞伟为中国夺得第二枚金牌 2008-08-10 12:28 女子射击10米气手枪，中国队郭文珺为中国夺得第三枚金牌。 2008-08-10 15:22 女子跳水双人3米跳板，中国队郭晶晶/吴敏霞为中国夺得第四枚金牌。 2008-08-10 19:00 女子柔道52KG， 中国队冼东妹为中国夺得第五枚金牌。 2008-08-10 21:00 男子56公斤级举重，中国队龙清泉为中国夺得第六枚金牌。 2008-08-11 15:42 男子跳水双人10米跳台，中国队林跃/火亮为中国夺得第七枚金牌。 2008-08-11 17:15 女子举重58公斤级，中国队陈艳青为中国夺得第八枚金牌。 2008-08-11 19:47 男子举重62KG级 ，中国队张湘祥为中国夺得第九枚金牌。 2008-08-12 12:40 男子体操团体，中国队杨威、黄旭、李小鹏、黄钦、陈一冰、邹凯为中国夺得第十枚枚金牌。 2008-08-12 15:22 女子跳水双人10米跳台，中国队王鑫、陈若琳为中国夺得第十一枚金牌。 2008-08-12 20:23 男子佩剑个人赛，中国队仲满中国夺得第十二枚金牌。 2008-08-12 20:38 举重男子69公斤级，中国队廖辉为中国夺得第十三枚金牌。 2008-08-13 12:20 女子体操团体，中国队杨伊琳、程菲、邓琳琳、江钰源、何可欣、李珊珊为中国夺得第十四枚金牌。 2008-08-13 15:10 女子射击25米运动手枪，中国队陈颖为中国夺得第十五枚金牌。 2008-08-13 15:31 男子跳水双人3米跳板，中国队王峰/秦凯为中国夺得第十六枚金牌。 2008-08-13 17:00 女子举重69公斤级，中国队刘春红为中国夺得第十七枚金牌。并六举五破世界记录。 2008-08-14 10:46 女子200米蝶泳，中国队刘子歌为中国夺得第十八枚金牌。打破世界纪录。 2008-08-14 12:30 女子50米步枪三种姿势，中国队杜丽为中国夺得第十九枚金牌。 2008-08-14 13:34 男子体操个人全能，中国队杨威为中国夺得第二十枚金牌。 2008-08-14 17:59 女子射箭个人赛，中国队张娟娟为中国夺得第二十一枚金牌。 2008-08-14 19:14 女子柔道78公斤级，中国队杨秀丽为中国夺得第二十二枚金牌。 2008-08-15 17:14 女子举重75公斤级，中国队曹磊为中国队夺得第二十三枚金牌。打破该项目奥运会纪录。 2008-08-15 19:07 女子柔道78公斤以上级，中国队佟文为中国队夺得第二十四枚金牌。 2008-08-15 20:39 男子举重85公斤级，中国队陆永为中国队夺得第二十五枚金牌。 2008-08-15 22:19 羽毛球女子双打，中国队杜婧/于洋为中国队夺得第二十六枚金牌。 2008-08-16 13:30 羽毛球女子单打，中国队张宁为中国队夺得第二十七枚金牌。 2008-08-17 13:50 男子50米步枪三种姿势，中国队邱健为中国队夺得第二十八枚金牌。 2008-08-17 16:36 女子赛艇四人双桨，中国队唐宾、金紫薇、奚爱华、张杨杨为中国队夺得第二十九枚金牌。 2008-08-17 16:36 女子自由式摔跤72公斤级，中国队王娇为中国队夺得第三十枚金牌。 2008-08-17 16:36 男子自由体操，中国队邹凯为中国队夺得第三十一枚金牌。 2008-08-17 20:09 男子体操鞍马，中国队肖钦为中国队夺得第三十二枚金牌。 2008-08-17 21:15 乒乓球女团，中国队张怡宁,王楠,郭跃为中国队夺得第三十三枚金牌。 2008-08-17 21:40 男子羽毛球单打，中国队林丹为中国队夺得第三十四枚金牌。 2008-08-17 21:47 女子跳水三米跳板，中国队郭晶晶为中国队夺得第三十五枚金牌。 2008-08-18 18:29 男子体操吊环，中国队陈一冰为中国队夺得第三十六枚金牌。 2008-08-18 19:17 女子体操高低杠，中国队何可欣为中国队夺得第三十七枚金牌。 2008-08-18 20:54 女子蹦床个人赛，中国队何雯娜为中国队夺得第三十八枚金牌。 2008-08-18 21:07 男子乒乓球团体赛，中国队王励勤、王皓、马琳为中国队夺得第三十九枚金牌。 2008-08-19 18:27 体操男子双杠，中国队李小鹏为中国队夺得第四十枚金牌。 2008-08-19 20:03 体操男子单杠，中国队邹凯为中国队夺得第四十一枚金牌。 2008-08-19 20:50 男子蹦床个人赛，中国队陆春龙为中国队夺得第四十二枚金牌。 2008-08-19 20:00 男子跳水三米板，中国队何冲为中国队夺得第四十三枚金牌。 2008-08-20 13:40 女子帆船，中国队殷剑为中国队夺得第四十四枚金牌，此金牌为中国奥运史上首枚帆船金牌。 2008-08-20 20:10 女子跆拳道，中国队吴静钰为中国队夺得第四十五枚金牌。 2008-08-21 21:17 女子十米跳台，中国队陈若琳为中国队夺得第四十六枚金牌。 2008-08-22 21:17 乒乓球女子单打，中国队张怡宁为中国队夺得第四十七枚金牌。 2008-08-23 17:06 男子双人划艇500米，中国队孟关良、杨文军为中国队夺得第四十八枚金牌。 2008-08-23 21:17 乒乓球男子单打，中国队马琳为中国队夺得第四十九枚金牌。 2008-08-24 13:35 男子拳击48公斤级，中国队邹市明为中国队夺得第五十枚金牌。中国拳击项目在奥运会上拿到的首枚金牌。 2008-08-24 16:05 男子拳击81公斤级，中国队张小平为中国队夺得第五十一枚金牌。中国拳击项目在奥运会上拿到的第二枚金牌。 记得采纳啊
中国：51枚金牌，21枚银牌，28枚铜牌，奖牌总数为100枚；金牌：51枚日期 时间 运动员/运动队 项目 成绩2008年8月9日 第一枚金牌 陈燮霞（女子举重48公斤级）2008年8月9日 第二枚金牌 庞伟（男子射击10米气手枪）2008年8月10日 第三枚金牌 郭文珺（女子射击10米气手枪）2008年8月10日 第四枚金牌 郭晶晶/吴敏霞（女子跳水3米双人跳板）2008年8月10日 第五枚金牌 冼东妹（女子柔道52公斤级）2008年8月10日 第六枚金牌 龙清泉（男子举重56公斤级）2008年8月11日 第七枚金牌 林跃/火亮（男子跳水10米双人跳台）2008年8月11日 第八枚金牌 陈艳青（女子举重58公斤级）2008年8月11日 第九枚金牌 张湘祥（男子举重62公斤级）2008年8月12日 第十枚金牌 男子体操团体2008年8月12日 第十一枚金牌 王鑫/ 陈若琳（女子跳水10米双人跳台）2008年8月12日 第十二枚金牌 仲满（男子佩剑个人）2008年8月12日 第十三枚金牌 廖辉（男子举重69公斤级）2008年8月13日 第十四枚金牌 女子体操团体2008年8月13日 第十五枚金牌 陈颖 女子25米手枪(30+30发)2008年8月13日 第十六枚金牌 王峰/秦凯（男子跳水双人跳板）2008年8月13日 第十七枚金牌 刘春红（女子举重69公斤级）2008年8月14日 第十八枚金牌 刘子歌（女子200米蝶泳）2008年8月14日 第十九枚金牌 杜丽（女子50米步枪3种姿势）2008年8月14日 第二十枚金牌 杨威（男子体操个人全能）2008年8月14日 第二十一枚金牌 张娟娟（女子射箭个人）2008年8月14日 第二十二枚金牌 杨秀丽（女子柔道78公斤级）2008年8月15日 第二十三枚金牌 曹磊（女子举重75公斤级）2008年8月15日 第二十四枚金牌 陆永（男子举重85公斤级）2008年8月15日 第二十五枚金牌 佟文（女子柔道，78公斤以上级）2008年8月15日 第二十六枚金牌 杜婧/于洋（羽毛球女子双打）2008年8月16日 第二十七枚金牌 张宁（蝉联奥运羽毛球女单金牌）2008年8月17日 第二十八枚金牌 邱健（男子50米步枪三姿比赛中夺冠）2008年8月17日 第二十九枚金牌 中国赛艇队夺得女子四人双桨的冠军2008年8月17日 第三十枚金牌 王娇（自由式摔跤女子72公斤级比赛中获得冠军）2008年8月17日 第三十一枚金牌 邹凯（男子自由体操）2008年8月17日 第三十二枚金牌 肖钦（男子鞍马）2008年8月17日 第三十三枚金牌 张怡宁、王楠和郭跃（乒乓球女团冠军）超越2004雅典奥运会时32枚金牌。2008年8月17日 第三十四枚金牌 林丹（羽毛球男子单打）2008年8月17日 第三十五枚金牌 郭晶晶（跳水女子三米板）2008年8月18日 第三十六枚金牌 陈一冰（体操男子吊环）2008年8月18日 第三十七枚金牌 何可欣（体操女子高低杠）2008年8月18日 第三十八枚金牌 何雯娜（女子蹦床）2008年8月18日 第三十九枚金牌 马林，王励勤，王皓（乒乓男团）2008年8月19日 第四十枚金牌 李小鹏（男子双杠）2008年8月19日 第四十一枚金牌 邹凯（男子单杠）2008年8月19日 第四十二枚金牌 陆春龙（男子蹦床）2008年8月19日 第四十三枚金牌 何冲（男子三米跳板）2008年8月20日 第四十四枚金牌 殷剑（女子RS-X帆板）2008年8月20日 第四十五枚金牌 吴静钰（女子跆拳道49公斤级）2008年8月21日 第四十六枚金牌 陈若琳（女子跳水10米跳台）2008年8月22日 第四十七枚金牌 张怡宁（女子单打乒乓球）2008年8月23日 第四十八枚金牌 孟关良/杨文军（男子双人划艇500米）2008年8月23日 第四十九枚金牌 马琳（乒乓球男单冠军）2008年8月24日 第五十枚金牌 邹市明（拳击48公斤级冠军）邹市明，获得拳击48公斤级冠军，这是中国军团在北京奥运会上获得的第50枚金牌。2008年8月24日 第五十一枚金牌 张小平（拳击81公斤级冠军）