小米的做法大全 小米的家常做法图 小米怎么做好吃又简单

1、小米和花生米洗净，加水煮至稍浓稠，姜切丝；

2、把烧过的海参和姜丝倒入小米粥中；

3、继续煮约10分钟，关火前撒上适量盐即可。

小诀窍

小米忌与杏仁同食。小米中的磷等矿物质于杏所含的果酸结合，会产生不易消化的物质，易导致呕吐、腹泻。小米和虾皮性味不同，同食会制 人恶心、呕吐。酸中含有机酸、会破坏小米中的胡萝卜素降低营养价值

小米南瓜粥
材料

原料：小米1000g，南瓜300

做法

做法：南瓜去皮切块，小米洗净后用水浸泡20分钟；准备半瓶开水，倒入电饭锅中，下小米煮30分钟；煮小米时，用搅拌机将南瓜打成泥（省略也行）。30分钟后，加入南瓜同煮，继续煮15分钟即可，中间要时时搅一搅，避免粘锅。

[ 小米爱料理 ] 辣味猪肉寿喜烧炒面
菜谱简介
下班后简单的料理，只需要20分钟就可以吃到热腾腾的寿喜酱烧炒面。 材料
惟力蒸煮面1包 寿喜烧酱汁包1包 活菌猪肉1盒 洋葱半颗 辣油几滴 做法

1

放入寿喜烧酱汁

2

先放洋葱炒到软

3

放入猪肉煎四面把肉汁封住