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颈纹的产生原理，实际上和皱纹差不多。主要有两个方面的原因，

一是随着年纪的增长，细胞活性不足以及皮下组织萎缩，导致的肌肤松弛衰老；

另一个原因就是长期姿势不良引起的细纹：如枕头过高，久坐不动，长期低头等。

因此预防颈纹，应该分解为两个步骤，一是日常护理，二是生活习惯。

颈部肌肤一旦松弛，颈纹形成便是不可逆的。所以日常预防尤为重要。这里先说说日常护理，我可以选择一些专门的颈部护理产品，涂抹的时候进行按摩。

颈霜的涂法方法：

先在掌心摩擦霜体至温热。

头往上仰双手由下往上，以手指中段的部分稍稍用力，把松弛的肉推出来。

然后头部侧向右边，双手以指腹施力，在颈部左边由下往上推揉，直到耳后。然后按上面的方法换边做。

最后双手大拇指一起伸出，将下鄂多余的肉往前推到下巴处，再分别往左右耳按摩。