皮肤毛孔粗大解决方法 如何防止毛孔粗大

皮肤毛孔粗大解决方法

随着年龄的增长，皮肤毛孔粗大的问题困扰了许多人，那么作为爱美一族，皮肤毛孔粗大怎么办？今天，让我一起认识了解针对这个问题的解决方法！首先毛孔的粗大大部分是由于内分泌紊乱，工作学习压力过大以及大自然被污染和洁面不彻底等原因造成。除此之外，随着我年龄的不断增长，皮肤不再水嫩而富有弹性，而皮肤之间的代谢作用变弱，毛囊缺乏支持结构造成了毛孔粗大或者是皮肤毛孔之间油性与干性不平衡导致的。

当我的皮肤已经出现了毛孔粗大问题我该如何解决呢？1.做好每日的清洁工作，化妆后清洁一定要使用卸妆水或卸妆油，再使用洗面奶清洗，以做到较干净的清洁。除外，定期去除皮肤角质，可一周使用一到两次的深层清洁面膜。2.将柠檬汁滴入几滴在清水里洗脸，不可太油。3.进行冰敷，用化妆棉蘸取化妆水敷在脸上以达到收缩毛孔的作用。

如何防止毛孔粗大问题

首先充足的睡眠时间是保持皮肤水嫩光滑的必要条件，每天的睡眠时间至少7小时以上，避免熬夜出现，长期的熬夜会导致皮肤粗糙，内分泌失调以及毛孔的粗大。其次，防止毛孔粗大现象的出现，我还要避免过度的紫外线直射，在有强烈紫外线的天气我要涂擦防晒产品，在上网时，电脑和手机的紫外线也会损害我的皮肤，选择防辐射的护肤品涂抹。

在日常饮食中，膳食平衡是必不可少的，我应该多摄入富含维生素A和维生素C的蔬菜水果类食物，因为维生素C能促进皮肤的新陈代谢而维生素A能有效的锁住皮肤中的水分。并且我应该少吃辛辣有刺激性的食物，多喝水，保证身体里的水分含量以及皮肤新陈代谢所需要的物质。最后在生活中，我要尽量避免使用化妆品，避免洁面不彻底导致毛孔问题。