陈都灵怎么那么瘦?揭秘其瘦身方法
- 来源:网络投稿
编辑:爱娱乐小组
2017-03-12 10:45:31
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方法二:每晚做20个仰卧起坐。陈都灵,在晚上的时候,依然坚持瘦身,临睡前总会坚持做20个仰卧起坐,以保持身材的苗条。从南航校花陈都灵在网上流传的照片中,我会发现,陈都灵的腰极其纤细,简直就是不盈一握,相信古代可以掌上起舞的赵飞燕也不过如此。陈都灵瘦是有原因的。
这都要归功于,陈都灵每晚锲而不舍地做仰卧起坐。仰卧起坐,可以有效地锻炼腰力,防止腰部脂肪堆积。水桶腰的女性,不妨效仿陈都灵的瘦身方法,可以有效瘦身又瘦腰。陈都灵,天使面孔,窈窕身材,犹如精灵,被奉为女神,这都离不开她对美的追求,坚持瘦身,才有好身材。
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