悲痛！玉林高中女生慢跑200米后突然猝死

　　正是因为“无征兆，不可预料”，即便学校方面小心翼翼地将“每天锻炼1小时”的国家要求的部分内容体现为每周两次的集体慢跑，即便实施了值守教师制度并第一时间发现了小语的异常，即便事发十几分钟内小语就被送入医院抢救，这个年仅16岁的女孩仍然永远地离开了。

　　事发后，玉林高中在第一时间向上级主管部门报告了情况，玉林市教育局马上派出了相关人员抵达医院，和学校领导及几位教师一起陪伴小语的家属直至抢救结束。从2月14日至今，学校已和家属进行了多次沟通，并对家属进行了慰问。

　　目前，玉林高中已经在网络上公布了该事件的情况说明，在市教育局的指导下，学校正在全力配合亡故学生家属妥善处理善后事宜。

学生跑步运动

　　讨论

　　傍晚时分是否适宜跑步

　　小语同学的猝死，引起了一些网友的关注。

　　部分网友提出，下午5时30分，学生刚完成一天紧张的学业，身体已消耗了大量能量，处于空腹状态，此时间段跑步是否合适?

　　对此,在广西体育高等专科学校从事运动医学的宁小春认为，运动时间其实很讲究，下午5时至6时是比较适合锻炼的时间段。

　　也要建议小伙伴们，在你完成学业，或是走出办公室准备运动前，尽量不要空腹运动，前一小时吃一些面包等高热量的食物充饥，给身体提供足够能量，以免在运动过程中出现低血糖，避免意外发生。