如何选择牙膏 Weleda 综合植物牙膏和海盐牙膏Weleda金盏花牙膏和Jason牙膏Tom's牙膏好用吗Comvita蜂胶牙膏和Red Seal红印蜂胶牙膏Red Seal 烟民牙膏和Marvis牙膏好用吗Zymbion Q10牙膏和Regenerate美白牙膏好用吗Swissdent牙膏狮王酵素美白牙膏和小林制药竹炭牙膏smile cosmetique牙膏和BULY 1803牙膏swiss

分享目前在用的三款牙膏（regenerate，marvis，swiss smile）中，最爱swiss smile，对牙齿刺激最小。

@叫我大表哥好吗好的

我用的是swiss smile黄金粒子牙膏，写这个不是为了给你们种草的。牙膏是半透明啫喱质地，里面是真金粒子，说是世界上第一款含真金的牙膏。

牙膏怎么讲呢，当时买的时候听起来很高级，含真金粒子，天然生理蛋白质啥的。其实用起来一个泡沫比较少，这让我用惯泡沫多的不太习惯。再一个就是吃了很重口或特辣的东西，刷完牙味道的去除比几十块钱的牙膏强，但也不能说完完全全去除。美白牙齿目前用了半个多月还没什么感觉。用这段时间口腔比较健康是真的，牙龈没出现任何不适的问题，就连吃饭咬破嘴边肉刷完牙过夜都能好。味道说是东方调香和薄荷味，我用下来就是没味。

总的来说是款好牙膏，这一盒牙膏+牙刷900多，但值不值得花这么多钱买个牙膏要看每个人的衡量的。