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对于痘肌来说，一直有一种说法：含氟牙膏会导致下巴长痘。在医学上，下巴长痘痘和含氟牙膏的使用没有必然联系。但是部分人群对氟过敏，可能会引起口周皮炎。或者已经有口周皮炎的情况，再受到氟的刺激，会加重皮炎症状。因此，这类人群还是慎用含氟牙膏为好。

有些妹纸也会说，我就是啊，用含氟牙膏下巴就长痘，如果有这种担心，我觉得如果每天两次不低于3分钟的认真刷牙，用无氟牙膏也是可以的。也可以尝试无氟牙膏和含氟牙膏交替使用，比如我，就是这样做的。