男人必懂健身和性的关系

2017-01-06 20:02:52来源:网络&投稿编辑:爱乐活小组

  健身的队伍只有什么加入之后,才之前其中的乐趣。男人为什么要健身,今天小编就告诉你一个你们最关心的问题——健身和性的关系,你懂吗?如果还不懂,赶紧看过来吧!这样的你,女人会更爱哦!

男士健身

男士健身

  “性生活是一种体育锻炼”

  这句话是美国宾西法尼亚大学医学教授说的

  如果每周有三次性生活,

  一年内消耗的热量可达7500大卡,

  这相当于一年中慢跑了120公里。

情侣健身

情侣健身

  单身汪们不要哭

  不是还有左右手吗?

  很多人对于性生活和健身的关系都有不同的观念

  今天小编来跟大家答疑解惑

男人肌肉

男人肌肉

  01.增强体力

  性生活除了可以消耗热量有助于减肥外,还能提高体力。

  健身最怕的就是想再练一组时,却没力气再支撑下去。我要告诉你的是,性生活的质量越高,增强体力的效果就越好。

  假想一下,“那啥”都坚持了这么久,再做一组又如何!

  不过,凡事都有个限度,性生活过多,反而会肌肉疲劳,导致损伤。

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